Faint y dylai plentyn ei gael o fewn 3 mis?

Rhaid i blentyn ar unrhyw oedran dderbyn diet llawn a chytbwys a fydd yn sicrhau bod anghenion y corff plentyn yn tyfu yn y fitaminau, mwynau a elfennau olrhain defnyddiol eraill. Yn y flwyddyn gyntaf o fywyd, mae'r babi yn tyfu ac yn datblygu ar gyflymder eithaf, felly mae angen addasiad cyson ar y diet.

Gyda phob mis o fywyd, gall briwsion ei ddewislen ddyddiol amrywio'n sylweddol. Yn yr erthygl hon, byddwn yn dweud wrthych sut i fwydo plentyn yn briodol mewn 3 mis, a faint y dylai ei fwyta i deimlo'n wych a datblygu'n llawn.

Sawl gwaith y dydd y mae'r babi yn ei fwyta o fewn 3 mis?

Yn ôl y rheol a dderbynnir yn gyffredinol, dylid bwyta babi tri mis 5 gwaith y dydd. Yn y cyfamser, mae'r babanod hynny sy'n bwydo ar y fron fel arfer yn bwyta'n amlach, tua 6-7 gwaith y dydd. Y rheswm am hyn yw mai llaeth y fam yw'r cynnyrch delfrydol ar gyfer organeb babanod bach, felly mae'n cael ei amsugno cyn gynted â phosib.

Ar gyfartaledd, dylai'r toriad rhwng gwneud cais i'r fron fod yn 3 awr. Mae mamau modern, ar y cyfan, heddiw yn arfer bwydo "ar alw" yn bwydo, felly gall yr amser hwn fod ychydig yn wahanol. Os yw'r mochyn ar IW, mae angen ei fwydo bob 3.5 awr, bob tro yn tyfu yr un faint o'r fformiwla llaeth wedi'i addasu i mewn i'r botel.

Sawl gram o gymysgedd neu laeth y mae'r babi yn ei fwyta o fewn 3 mis?

Wrth gwrs, mae corff pob plentyn yn unigol, a gall yr angen i bob babi yn y hylif maethol fod yn wahanol. Er gwaethaf hyn, mae rhai rheolau sy'n eich galluogi i gyfrifo faint y dylid cymysgu cymysgedd neu laeth mewn diwrnod i deimlo'n dda a datblygu'n llawn. Er mwyn pennu'r dangosyddion arferol, defnyddiwch y canllawiau canlynol:

  1. Y fformiwla fwyaf cyffredin a fydd yn caniatáu i chi benderfynu faint o gymysgedd neu laeth sydd ei angen ar y babi trwy gydol y dydd yw: X = 800 + 50x (n-2), lle mae n yn oed brawdiau mewn misoedd. Felly, mae angen babi tri mis oed ar gyfartaledd o 850 ml o hylif maethol bob dydd.
  2. Hefyd, gallwch rannu pwysau corff y plentyn mewn gramau trwy ei hyd mewn centimetrau, a lluoswch hyn erbyn 15.7.
  3. Yn olaf, y ffordd hawsaf yw pennu 1/6 o bwysau'r corff y briwsion. Dyma union faint y gymysgedd neu laeth y fron a fydd yn ddigon i fabi tri mis oed.

Yn gyffredinol, dylai norm dyddiol hylif llaeth i fabi tair mis fod o 800 i 1050 ml.