Mae teclynnau amrywiol wedi mynd i mewn i fywyd bob dydd dyn modern, gan ddod â manteision, ond mae atodiad afiach iddynt yn effeithio'n andwyol ar ansawdd bywyd. Rhannodd Rapper Pi Diddy ei ddull o ymladd y drwg hwn.
Ffôn-annibynnol
Y diwrnod arall, fe wnaeth Sean John Combs, 48 oed, a newidiodd ei ffugenwon am flynyddoedd lawer, roi cyfweliad i'r glosser GQ Americanaidd, gan ddisgrifio ei ddibyniaeth ar ei ffôn symudol ei hun a beth oedd o gymorth iddo gael gwared arno.
Yn ôl yr artist hip-hop gydag 825 miliwn o ddoleri ar y cyfrif, ar ddiwedd 2015, fe syrthiodd i mewn i'r iselder go iawn, a sbardunodd yn gyson yn hofran yn y ffôn. Wrth ddisgrifio ei gyflwr, dywedodd Pi Diddy:
"Roeddwn i'n teimlo fy mod wedi dod ymhellach ac ymhell o Dduw bob dydd."
Roedd pryder cyson a shambles emosiynol yn atal y cerddor rhag ysgrifennu caneuon, roedd yr argyfwng creadigol yn ei orchuddio â'i ben.
Wrth chwilio am ysbrydoliaeth
Gan chwilio am ffordd allan o'r cylch dieflig, mewn byd lle mae'r ffôn yn brif gyfrwng cyfathrebu, heb wneud hynny na all wneud, penderfynodd Sean fynd allan o wareiddiad. Pi Diddy, a fu yn ail safle cylchgrawn Forbes yn ail yn y rhestr o rappers cyfoethocaf, a setlodd yn nhref Sedona, Arizona, a threuliodd ddyddiau yn anialwch Sonora, sydd gerllaw, gan gyfuno â natur.
Nid oedd yr effaith yn aros, gan wylio'r tirweddau a'r ffawna sy'n byw yn yr anialwch, yn ei ben roedd yna chwyldro o ymwybyddiaeth ac eto roedd yna alawon a geiriau newydd.
Ni roddodd y rapper y teclynnau, ond fe newidodd ei agwedd tuag atynt.
Darllenwch hefyd- Diddy enwir Forbes y cerddorwr taledig uchaf o 2017
- Mae cysyniad calendr newydd Pirelli wedi dod yn hysbys
- Dywedodd Chatter Priyanka Chopra am y berthynas rhwng Megan Markle a'r Tywysog Harry
Gyda llaw, y mis diwethaf ymwelodd Pi Diddy â gêm pêl-fasged yn Los Angeles ac, yn beirniadu gan luniau'r paparazzi, nid oedd yn rhan o'r ffôn smart am ail.