Gall ffenomen o'r fath fel crogwydd, yn groes i gred boblogaidd, ddigwydd nid yn unig ar ôl defnydd trwm o alcohol, ond hefyd ar ôl dos eithaf cymedrol o alcohol. Caiff hyn ei benderfynu'n bennaf gan nodweddion unigol y corff, yn ogystal â chyfansoddiad ac ansawdd diodydd alcoholig. Beth bynnag oedd, mae'r gweddillion yn dod â llawer o syniadau annymunol, y mae rhywun am gael gwared arnynt. Sut i gael gwared ar gyflwr gwael yn gyflym, a pha ddulliau o drin gwenwyno alcohol fydd fwyaf effeithiol gartref, byddwn yn trafod yn yr erthygl hon.
Beth sy'n digwydd yn y corff gyda hongian?
Mae arwyddion hongian o'r fath fel ceg sych, cur pen, cyfog, chwydu, dolur rhydd, aflonyddwch, hypersensitivity i sain a golau, ac eraill yn gysylltiedig â'r effeithiau ar y corff cynhyrchion pydredd ethanol yn yr afu, yn ogystal â'r tocsinau sy'n ffurfio. O ganlyniad, gwelir y canlynol:
- mwy o gynhyrchu wrin;
- hypoglycemia (diffyg glwcos);
- amharu ar gelloedd yr ymennydd;
- yn groes i lif y gwaed yn y prif lestri;
- mwy o asidedd gwaed;
- dadhydradu'r corff, ac ati
Triniaeth ysgafn yn y cartref
I gael triniaeth heibio yn y cartref, defnyddir meddyginiaethau gwerin a meddyginiaethau. Fodd bynnag, argymhellir y canlynol yn gyntaf oll:
- Gweithdrefnau dŵr. Bydd cymryd cawod gyda dŵr neu ddŵr ychydig yn gynnes ar dymheredd ystafell yn helpu i gael gwared ar y tocsinau sy'n cael eu rhyddhau i wyneb y croen gyda chwys.
- Cyfundrefn yfed. Dylai fod cymaint â phosibl ac yn aml yn defnyddio hylif, yn well - dŵr mwynol, sudd naturiol a chyfansoddi. Bydd hyn yn helpu i adfer y cydbwysedd halen dŵr yn y corff.
- Aer ffres. Tra yn yr ystafell, dylech sicrhau llif awyr iach, ac mae'n well cymryd taith gerdded yn y parth gwyrdd. Wrth ymuno â'r corff, mae ocsigen yn cyfrannu at normaleiddio metaboledd a dileu sylweddau niweidiol.
- Anesthesia . I drin cur pen gyda chorff, gallwch ddefnyddio meddyginiaethau sydd ar gael yn gyffredin - Citramon, Paracetamol, Aspirin, ac ati.
- Sorbentau. Er mwyn cael gwared â thyfu, mae angen cymryd sorbentau, er enghraifft, paratoadau carbon wedi'i actifadu neu lignin (Liferan, Lingosorb).
- Ail-lenwi cydbwysedd electrolytig. Mae adfer y cydbwysedd electrolytig yn asparks effeithiol. Mae'n cynnwys halenau magnesiwm a photasiwm, y mae diffyg y corff yn ei brofi o ganlyniad i faint o alcohol sy'n ei gymryd.
- Glanhau'r system dreulio. Mewn cyflyrau difrifol, ynghyd â chyfog difrifol, argymhellir glanhau'r stumog a'r coluddion. Ar gyfer hyn, defnyddir enemas a symbyliad mecanyddol chwydu (rhaid i chi yfed yn gyntaf o leiaf hanner litr o ddŵr). Argymhellir y mesurau hyn i'w cyflawni cyn cymryd meddyginiaeth.
Meddyginiaethau gwerin effeithiol yn erbyn gorwedd:
- Mêl - yn helpu i gael gwared â chnawd symptomau eraill gorwedd, gan ddileu tocsinau o'r corff.
- Cynhyrchion llaeth glamentedig - kefir, matzoni, ryazhenka, ac ati Mae'r cynhyrchion hyn yn darparu'r corff â nifer o elfennau sy'n angenrheidiol i adfer ei weithrediad arferol.
- Llysiau wedi'u halltu - ciwcymbrau, tomatos, sauerkraut, afalau wedi'u trwytho, kvas bara a phicls - mae hyn i gyd hefyd yn helpu i adfer y cydbwysedd halen dŵr yn y corff.
Sut i osgoi goruchaf?
Er mwyn atal ymddangosiad symptomau annymunol ar ôl yfed, gallwch ddefnyddio'r argymhellion canlynol:
- Bwydydd biting uchel mewn carbohydradau (reis, tatws, pasta) - mae'r cynhyrchion hyn yn gweithredu fel amsugnyddion, tocsinau rhwymo.
- I fwyta cig bach a physgod - bydd y protein a gynhwysir yn y cynhyrchion hyn yn atal amsugno alcohol yn gyflym i'r gwaed ac yn normaleiddio metaboledd.
- Yn ystod y wledd, dylech yfed gwydraid o hylif ar gyfer pob diod.