Cyflawnodd ei phoblogrwydd Jennifer Aniston yn ei ieuenctid, gan chwarae yn y gyfres gomedi Americanaidd "Friends", ac ar ôl hynny bu'n gyrfa yn gyflym i fyny'r bryn.
Yn ôl Jennifer Aniston Ifanc yn ôl yn 1998, cafodd ei theitl cyntaf, ar ôl mynd i mewn i'r deg actores mwyaf sexy yn y byd . Ddwy flynedd yn ddiweddarach, cafodd ei choesau eu henwi y rhai mwyaf caled ymhlith actores Hollywood. Yn 2005 dyfarnwyd gwobr "Person y Flwyddyn" i'r ferch am ei chyflawniadau personol wrth weithredu.
Cyfrinachau Ieuenctid Jennifer Aniston
Dros y blynyddoedd, mae'r actores yn dod yn fwy prydferth a deniadol yn unig. Mae cyfrinachau ei harddwch naturiol yn peri pryder i lawer. Yn 47 oed, mae'n edrych yn syml anhygoel heb lawdriniaeth plastig a pigiadau Botox. Mae'r actores ei hun yn dweud, yn gyntaf oll, diolch i'r genynnau. Nid oedd ei dad yn 81 mlwydd oed bron yn sarhaus, ac roedd fy nain yn byw i 95 mlynedd ac yn edrych yn iawn tan y diwrnod olaf.
Mae ffordd o fyw hefyd yn bwysig i gynnal ffurf a harddwch. Mae'r actores yn monitro ei diet yn ofalus, gan ddewis cynhyrchion defnyddiol yn unig. Mae canran ar ddeiet 70 yn cynnwys llysiau. Chwe gwaith yr wythnos, mae Jennifer yn gwneud gwaith corfforol. Mae'n well gan Aniston feiciau neu ymarferion ymarfer, sy'n rhoi'r llwyth ar unwaith i nifer o grwpiau o gyhyrau - sgwatiau, gwthio. Mae actores arall yn yfed. Ar y diwrnod mae'n diodydd ar gyfartaledd o dair litr o ddŵr. Gyda'r cynnydd mewn gweithgarwch corfforol, mae faint o feddw yn hylif yn cynyddu.
Darllenwch hefyd- Bydd Jennifer Aniston yn chwarae rôl anarferol yn y gyfres newydd o'r cwmni Netflix
- 25 o'r enwogion mwyaf superfeisgar a ddaeth yn wystlon o talismiaid ac arwyddion
- Beth fyddai'r gyfres "Ffrindiau" yn debyg pe bai actorion eraill yn cael eu dewis ar gyfer castio?
Yn flaenorol, roedd Jennifer o'r farn nad yw cwsg mor bwysig, ac mae hi'n cysgu wrth ymddeol. Heddiw, mae'r actores wedi diwygio ei hagwedd i orffwys ac mae'n ceisio cysgu o leiaf wyth awr y dydd. Felly, mae Aniston yn edrych bob amser yn hwyl, yn gorffwys ac yn swynol.
| | | |
| | | |
| | | |
