Mae tendonau y pen-glin ar y cyd, sy'n edrych fel rhaffau ffibrog trwchus, yn dal y cyhyrau ynghyd â'r esgyrn, yn dal y cyd a chyfarwyddo ei symudiadau yn y cyfeiriad dymunol. Maent yn rhan o'r pen-glin, ac mae gweithgarwch modur yn cymryd y baich uchaf. Mae llid tendonau'r cyd-ben-glin yn fwyaf nodweddiadol i bobl dros dros ddeugain, athletwyr, yn ogystal â'r rhai y mae eu gwaith yn gysylltiedig â mwy o straen ar y pengliniau.
Symptomau llid y tendon y pen-glin
Arsylir yr arwyddion canlynol:
- poen yn y rhanbarth pen-glin, y gellir ei nodi i ddechrau yn unig ar ôl gweithgaredd corfforol, a chyda dilyniant y patholeg yn bresennol drwy'r amser;
- presenoldeb chwydd, coch y croen yn y pen-glin ar y cyd;
- lleihau symudedd yn y cyd;
- ymddangosiad crwnfa wrth ymestyn - ymestyn y goes;
- newid yn siâp y patella.
Trin llid y tendon y pen-glin ar y cyd
Mae'r driniaeth yn cael ei weinyddu ar ôl diagnosis, gan gynnwys uwchsain yn aml, pelydrau-X. Gall y prif weithgareddau triniaeth gynnwys:
- cymryd meddyginiaethau gwrthlidiol ac analgenaidd;
- pigiadau o corticosteroidau ;
- dulliau ffisiotherapi;
- therapi ymarfer corff, ac ati
Gyda llid anghyfplaus tendon y pen-glin ar y cyd, gellir ategu triniaeth â meddyginiaethau gwerin (ar ôl ymgynghori â meddyg). Er enghraifft, ar gyfer dileu poen a chael gwared ar y broses llid, mae meddyginiaeth werin yn cynghori defnydd dyddiol o leiaf 0.5 g o dwrmerig fel sesni bwydo ar gyfer prydau.
Mewn achosion difrifol, efallai y bydd angen llawdriniaeth.
A allaf i drin llid y pen pen-glin o ALMAG?
Mae ALMAG yn ddyfais ar gyfer perfformio gweithdrefnau magnetotherapi, y gellir ei ddefnyddio yn y cartref. Yn ôl y cyfarwyddiadau, mae'r ddyfais hon yn cael effaith fuddiol ar llid y tendonau, felly gellir ei ddefnyddio fel rhan o therapi cymhleth.