Mae newid cefndir hormonaidd corff menyw feichiog yn aml yn achosi symptomau o'r fath fel nerfusrwydd, pryder, cyffro cynyddol, swingiau hwyliau. Er mwyn dod â norm, mae'r cyflwr emosiynol hwn yn cael ei helpu gan gynheiliaid. Pa fath o deogyddion y gallwch chi eu cymryd gyda menyw feichiog heb niweidio eich babi?
Perlysiau a pharatoadau yn naturiol
Nid yw unrhyw feddyginiaethau, gan gynnwys lliniaru, yn ystod beichiogrwydd yn ddymunol cymryd rhan yn y 13 wythnos gyntaf (Rwy'n fisol). Yn ystod y cyfnod hwn mae'r systemau a'r organau ffetws yn cael eu ffurfio'n weithredol. Dylai'r meddyg benderfynu ar y cwestiwn p'un a yw'n bosibl bod yn ddiddorol i fenyw feichiog. Gall teithiau cerdded rheolaidd yn y parc yn yr awyr iach, gall hyn oll fod yn sedative ardderchog. Fodd bynnag, os caiff cyflwr pryderon a swmpiau hwyliau eu hailadrodd yn rheolaidd, mae angen i chi ddefnyddio tawelyddion ar gyfer merched beichiog.
Yn ystod beichiogrwydd, caniateir defnyddio paratoadau sedative o darddiad planhigion. Piliau lliniaru addas ar gyfer menywod beichiog yn seiliedig ar berlysiau fel novopasit, persen, valerian, llysiau'r fam.
Mae te llysieuol yn lliniaru ar gyfer menywod beichiog neu gogwyddog casglu - ateb naturiol ardderchog ar gyfer sefydlogi'r system nerfol. Argymhellir llysiau lliniaru ar gyfer menywod beichiog - mintys, balmen lemwn, camerog, drain gwyn, valerian, llysiau'r fam, blodau linden. Byddant yn lleddfu straen, yn gwella cysgu ac yn lleddfu swing hwyliau.
Yn aml, mae cyflwr nerfusrwydd a phryder yn digwydd mewn menywod beichiog yn erbyn cefndir diffyg fitamin B, sy'n gyfrifol am weithgarwch celloedd nerfol yn yr ymennydd ac yn rheoleiddio gweithrediad y system nerfol yn ei chyfanrwydd. Yn yr achos hwn, dylech gymryd cymhlethdodau mwynau fitamin ar gyfer menywod beichiog a bwyta bwydydd sy'n cynnwys y fitamin (cnau, sbigoglys, cig eidion, porc bach, afu, cynnyrch llaeth). Argymhellir cymryd meddyginiaethau sy'n cynnwys fitamin B, nid yn unig yn ystod beichiogrwydd, pan fo'r angen amdano'n codi, ond hefyd cyn y gysyniad ac yn ystod y cyfnod bwydo.
Rhowch sylw i'r ffaith y dylid trin rhybuddiad mewn menywod sy'n dioddef o alergeddau neu bwysedd gwaed ansefydlog y dylid cymryd fitaminau neu baratoadau llysieuol yn ofalus. Ym mhob achos unigol, mae angen ymgynghori â'r obstetregydd-gynaecolegydd, sydd â merch. Yr arbenigwr sy'n penderfynu pa dueddyddion sy'n gallu bod yn feichiog, sy'n pennu'r dos a'r amserlen o dderbyniad.
Homeopathi ac aromatherapi - tawelyddion ysgafn ar gyfer menywod beichiog
Y llawdriniaethau mwyaf diogel yn ystod beichiogrwydd yw meddyginiaethau homeopathig. Er gwaethaf y ffaith bod y rhain yn deheuadau ysgafn, dylid eu rhagnodi hefyd gan arbenigwr yn unig. I gael yr effaith, mae angen cymaint o feddyginiaethau cartrefopathig arnoch yn rheolaidd a hir.
Mae aromatherapi (effaith olewau hanfodol naturiol) hefyd yn cael effaith lân. Mae'r arogl o nodwyddau citri, pinwydd a lafant yn ardderchog ar gyfer menywod beichiog. Mae olewau hanfodol yn treiddio'n hawdd y llwybr anadlol i'r canolfannau nerfau, gweithredu'n ysgafn a
A all menywod beichiog yfed seidiant ar sail synthetig? Yn anorfod, mae tawelyddion cemegol (tranquilizers a barbitiwradau) yn ystod beichiogrwydd yn cael eu gwahardd yn llym, gallant effeithio'n negyddol ar system nerfol y plentyn. Gall meddygon rhagnodi cyffuriau o'r fath yn unig mewn achosion difrifol o anhwylderau nerfol.