Mae pwnc maeth babi, wrth gwrs, yn un o'r pynciau mwyaf trafod a dadleuol o fagu plant. Mae yna lawer o damcaniaethau maeth a chynlluniau bwydo cyflenwol a ddatblygir gan bediatregwyr a maethegwyr enwog. Yn aml iawn wrth gymharu sawl system o'r fath, mae'r mum ifanc yn darganfod eu bod yn gwrthddweud ei gilydd yn bennaf. Mae rhywun yn cynghori i ddechrau bwydo mewn 3-4 mis, ac mae rhywun yn gwadu yn anad dim yr angen am fwydydd cyflenwol am hyd at chwe mis. Mae un cynllun yn argymell cychwyn ar lori gyda llysiau, eraill sydd â chynhyrchion llaeth arn ... Mae penderfynu beth sydd orau i'r babi yn anodd iawn.
Yn yr erthygl hon byddwn yn ystyried argymhellion ar gyfer bwydo babi am 8 mis, darganfod pa fwydydd sydd eu hangen ar gyfer babi am 8 mis, a pha brydau y gellir eu coginio oddi wrthynt.
Deiet y plentyn mewn 8 mis
Er gwaethaf y ffaith bod y plentyn eisoes yn mynd ati i gyfarwydd â gwahanol fwydydd cyflenwol, nid oes angen gwahardd llaeth y fron yn gyfan gwbl o'r fwydlen briwsion. Mae'r rhan fwyaf o bediatregwyr yn argymell yn ystod y cyfnod hwn i gadw'r llaeth yn y bore a gyda'r nos gyda llaeth, ac mewn prydau eraill i roi sylw i'r plentyn.
Cyrsiau ar gyfer plant 8 mis :
- iau-amrywiol (sy'n cynnwys sawl cydran, gan gynnwys ffrwythau neu ffrwythau ffrwythau) mewn llaeth neu ddŵr buwch;
- cig (cwningen, ffiled twrci a chyw iâr);
- broth cig. Pe bai'n gynharach, fe wnaethoch chi berwi'r cig ar wahân a'i ychwanegu at y prydau a baratowyd eisoes, yna o wyth mis gallwch chi gyfarwyddo'r mochyn i'r broth yn raddol. Roedd coluddyn y plentyn eisoes yn ddigon cryf erbyn hyn i dreulio cynnyrch mor anodd. Yn y diet, gallwch chi roi, er enghraifft, gawl llysiau ysgafn ar broth cig. I wneud hyn, tatws, moron, nionod gwenog poeth a choginiwch nes bod yn barod. Gorchuddio llysiau gyda fforc (nid hyd at gyflwr tatws cudd-wydr hollol, fel y blaen, ond gan adael lympiau bach). Ond peidiwch â gorwneud hi - mae dannedd y mân yn dal yn fach, dylai'r darnau o lysiau fod yn fach iawn). Mewn cawl parod gallwch ychwanegu ychydig o olew llysiau;
- cynhyrchion llaeth wedi'i eplesu - kefir, caws bwthyn, ac ati Wrth gwrs, mae'n well eu coginio eich hun i fod yn siŵr o'u hansawdd a'u naturiaeth;
- bum bach neu sychu (bageli bach). Erbyn 8 oed, mae mwyafrif y plant yn parhau i dorri dannedd yn weithredol. Mae bara caled nid yn unig yn cyfoethogi'r rheswm o fraim bach, ond bydd hefyd yn dod yn deimlad blasus iddo. Gwnewch yn siŵr na fydd y plentyn yn difetha darn o groesant neu fagel yn ddamweiniol - ni all hi chwythu a chwympo.
Mae deiet mewn 8 mis mewn plant a babanod artiffisial ar fwydo naturiol bron yr un fath. Dim ond ym morthiant bore a gyda'r nos yn unig (boed y babi yn derbyn llaeth neu gymysgedd llaeth wedi'i addasu). Arbedir y diet mewn wyth mis - mae'r plentyn yn dal i fwyta pum gwaith y dydd.
Rydym yn cynnig fwydlen fras i chi am y diwrnod :
- 6:00 - llaeth y fron (cymysgedd wedi'i addasu);
- 10:00 - uwd ar laeth neu ar ddŵr gydag ychwanegu fformiwla llaeth, sudd ffrwythau, hanner y melyn wyau cyw iâr;
- 14:00 - puro cig, pur a chig llysiau (mwy o lysiau), sudd ffrwythau a thalen bara gwyn;
- 18:00 - kefir, rhowch â phwrî ffrwythau;
- 22:00 - llaeth y fron neu fformiwla llaeth wedi'i addasu.
Os nad oes gennych yr amser na'r egni i wneud porridges babanod neu datws mwsh yn y cartref, gallwch brynu cynhyrchion parod ar gyfer bwyd babi. Wrth gwrs, yn yr achos hwn, mae angen monitro eu hansawdd yn ofalus, prynu dim ond mewn mannau diogel a rhoi blaenoriaeth i weithgynhyrchwyr a chynnyrch dibynadwy sydd â thystysgrifau cydymffurfio a dogfennau eraill sy'n cadarnhau ansawdd. Ni ellir storio jar agored o fwyd babi am fwy na 24 awr a'i ddefnyddio ar ôl yr amser hwn.
Yn ystod y cyfnod hwn mae'n amser plannu diwylliant maeth i'r babi. Mae cawliau'n bwyta o blatiau dwfn, ail rannau o fflat, hylifau diod o gwpan neu wydr plant. Gwyliwch y rheolau hylendid a golchwch eich dwylo cyn bwyta.