Pam na all menywod beichiog godi eu dwylo uwchben eu pennau?
Y prif esboniad mwyaf cyffredin ar gyfer y gwaharddiad hwn yw'r posibilrwydd y caiff y llinyn ymsefydlu ei chordonio i wddf y ffetws. Y ffaith yw pan fydd menyw feichiog yn codi ei dwylo'n uchel, mae'r abdomen yn dod yn fwy ar gyfer y ffetws, ac mae posibilrwydd y gall y ffetws newid ei sefyllfa yn ddramatig. Fodd bynnag, heddiw mae barn gynaecolegwyr ar y mater hwn yn wahanol iawn. Ond yn ail hanner y beichiogrwydd nid yw meddygon yn dal i argymell hyn, er mwyn osgoi canlyniadau negyddol.
Yr ail reswm mwyaf cyffredin pam na all menywod beichiog godi eu dwylo yw cynyddu tôn y myometriwm gwterog. Mae'r cyflwr hwn yn arbennig o beryglus ar ddiwedd beichiogrwydd, oherwydd Gall arwain at all-lif cynnar o hylif amniotig a hyd yn oed geni cynamserol. Felly, ni all menywod beichiog godi eu dwylo yn hir i eithrio'r posibilrwydd o gymhlethdodau o'r fath.
Mae theori arall hefyd yn esbonio pam na all merched beichiog godi eu dwylo. Y peth yw bod hypoxia o'r ffetws yn bosibl o dan sefyllfa o'r fath, sy'n ganlyniad i gyhuddiad yr un llinyn umbiligol, y gellir ei ymestyn wrth godi dwylo beichiogrwydd. Gall hyd yn oed anhwylder ocsigen byr o'r ffetws arwain at ganlyniadau negyddol. Mae'r tebygolrwydd o ddatblygu'r cyflwr hwn yn cynyddu'n ddramatig ar ôl 30 wythnos o feichiogrwydd. Yn yr achos hwn, mae hyd y llinyn umbilical yn chwarae rhan bwysig, sy'n ffactor etifeddol ac nid yw'n dibynnu ar y fam yn y dyfodol mewn unrhyw fodd. Fodd bynnag, hyd yn oed os oes cyhuddiad, nid yw hyn yn golygu y bydd popeth yn parhau tan yr enedigaeth. Wedi'r cyfan, yn ddiweddarach mae'r plentyn yn eithaf actif ac yn gallu newid ei sefyllfa yn y gwterw dro ar ôl tro.
Yn yr achosion hynny pan ddarganfyddir bod uwchsain yn llinyn â llinyn gwasgarog gwddf babi, caiff astudiaeth o'r fath ei pherfformio'n amlach, tra'n gosod cyfradd calon y ffetws. Mewn rhai achosion, efallai y gellir rhagnodi trwyddedau, cyflwyno brys (ar ddyddiadau diweddarach), trwy symbylu'r broses geni neu yn ôl adran Cesaraidd.
A allaf ymarfer yn ystod beichiogrwydd?
Nid yw'r ffaith na all menywod beichiog godi eu dwylo yn wahardd i gynnal ymarferion gymnasteg amrywiol. Y peth yw bod gwaharddiad o'r fath yn berthnasol i achosion pan fydd y fenyw feichiog mewn cyflwr sefydlog am amser eithaf hir gyda'i dwylo i fyny. Felly, nid yw ymarfer corff cymedrol, ymarferion gymnasteg yn cael eu gwahardd yn unig wrth gludo'r plentyn, ond hyd yn oed yn ddefnyddiol. Gall mam y dyfodol fforddio llwyddo i berfformio set gyfan o ymarferion sydd wedi'u hanelu at ysgogi cwrs beichiogrwydd iach.
Gall gwaith hawdd yn y cartref hefyd fod yn llwyth cadarnhaol i mom, ond dim ond yn y mater hwn, y prif beth yw gwybod y mesur, oherwydd dylid cofio y dylai unrhyw lwyth yn ystod beichiogrwydd, mewn unrhyw achos achosi blinder gormodol.
Felly, gan gymryd i ystyriaeth yr holl uchod, dylai menyw sydd mewn sefyllfa ddeall y gall amlygiad hir i ddwylo mewn sefyllfa fertigol effeithio'n andwyol ar gyflwr y ffetws. Er gwaethaf y ffaith bod hyn yn brin, mae'r tebygolrwydd o dorri o'r fath yn dal i fodoli. Felly, mae'n well eich rhybuddio eich hun yn erbyn canlyniadau posibl.