Helba am golli pwysau

O'r Aifft, mae cofroddion yn dod â magnetau yn bennaf i'r oergell, camelod pren, cynwysyddion gyda phatrymau tywod ac, wrth gwrs, pyramidau cofroddion. Ychydig iawn o bobl sy'n cofio trysor y wlad hon, fel y karkade te coch poblogaidd, a hyd yn oed am Helba te melyn ac nid ydynt yn adnabod dim ond ychydig. Ond helba - te ar gyfer colli pwysau, a fydd yn eich galluogi i ymdopi â phounds ychwanegol yn rhwydd.

Helba: eiddo defnyddiol

Mae cymaint o eiddo defnyddiol, faint o helba te Aifft, yn anodd dod o hyd weithiau hyd yn oed y perlysiau a'r aeron Siberiaidd enwog. Yn ychwanegol at golli pwysau, mae'r ddiod gwych hwn yn creu iechyd mewn gwahanol feysydd:

Yn ogystal, mae'r defnydd o de o'r fath yn helpu i gryfhau imiwnedd ac yn atal arthritis. Eisoes dim ond y rhestr hon sy'n ddigon i'w gynnwys yn yr helbu diet ar gyfer colli pwysau.

Sut i wneud helba?

Trowch y te yn hawdd: mae dwy lwy de helba yn arllwys gwydraid o ddŵr oer, yn dod â berw, cadwch ar dân am tua 1-2 munud, tynnwch o'r gwres, gan ganiatáu i sefyll am tua 5 munud - ac mae'r te yn barod! Maent yn yfed yfed yn gynnes, weithiau'n ychwanegu sinsir, siwgr neu sinamon. Gan y gall yfed helba fod yn unrhyw beth, a bydd yn ddefnyddiol, mewn unrhyw achos, nid oes unrhyw beth mewn plotio. Dim ond yfed un neu ddau o wydrau'r diod hwn y dydd cyn gynted ag awr ar ôl bwyta neu ar stumog wag.