Sociopathi - triniaeth

Mae cymdeithaseg yn ofn afresymol o gyflawni gweithredoedd o flaen eraill, ofn siarad cyhoeddus, ofn bod ar y stryd a phrofi sylw pobl eraill. Ni all pobl o'r fath wneud busnes os ydynt yn gwybod y gellir eu gwylio.

Ymladd ffobia cymdeithasol a patholeg ai peidio?

Mae sociopathi yn mynegi pryder, sy'n cael ei gyfeili nid yn unig gan sefyllfa gyfathrebu iawn, ond hefyd erbyn yr amser cyn ac ar ôl cyswllt uniongyrchol. Mae Socioffobe yn ofni asesiadau pobl eraill mewn gradd sydd wedi gorliwio, nid yw hyn yn ddigidrwydd cyffredin. Mewn geiriau eraill, ni all un briodoli i ffobia cymdeithasol sefyllfa lle nad yw person yn dioddef anghysur rhag cael ei dynnu'n ôl.

Mae sociopathi, sydd angen ymyrraeth, yn ffenomen fwy difrifol. Bydd Socioffobe yn ofni newid y lle preswyl, gan y bydd yn rhaid iddo gyfathrebu â realtors a chymdogion newydd; ofn newid swyddi, gan nad yw'n goddef y cyfweliad; bydd yr awydd i wneud priodas a pherthynas bob amser yn wannach na'r rhwystr sy'n gwahanu o gydnabod â phobl eraill.

Sociopathi - triniaeth

Heddiw, mae yna lawer o ddulliau blaengar o sut i drin ffobia cymdeithasol, ac mae'r rhan fwyaf ohonynt yn cynnwys ymweliad â'r therapydd. Yn wahanol i seicolegydd, mae hwn yn arbenigwr gyda chefndir meddygol, a bydd y dulliau hyn yn fwy dwys.

Wrth ddewis cwrs gan therapydd, ni ddylech ddisgwyl gwellhad am dair sesiwn. Gosodwch eich hun am amser hir a llawenhewch ym mhob llwyddiant bach. Yn dibynnu ar ba fath o feddyg rydych chi'n dod iddi, gallwch gynnig triniaeth ffobia cymdeithasol trwy hypnosis neu ddulliau eraill.

Mae'n well gan rai arbenigwyr gyfuno seicotherapi â defnyddio cyffuriau o ffobia cymdeithasol. Fodd bynnag, mae angen cyffuriau dim ond yn y cam cyntaf, gan fod effaith eu derbyniad yn dod i ben gyda'r cwrs fel arfer. Os ydych chi'n eu defnyddio fel offeryn ychwanegol, gall hyn gael effaith gadarnhaol mewn achosion cymhleth.

Fodd bynnag, ochr yn ochr â hyn, gallwch chi eich helpu chi a'ch hun. I wneud hyn, gallwch ddefnyddio gwahanol offer methodolegol sy'n disgrifio'r driniaeth. Yn yr un gwaith ar eich pen eich hun, gallwch ysgrifennu eich ofnau, rhowch bwyntiau o 1 i 100 iddynt. Pan fyddwch chi'n gwneud hynny, byddwch yn ddewr ac yn mynd drwy'r holl sefyllfaoedd ofnadwy, gan ddechrau gyda'r rhai a roddwch sgoriau isel.

Mewn unrhyw achos, ni fydd cymorth cymwys yn eich brifo. Os yw ffobia cymdeithasol yn rhwystro eich hunan-wireddu, dylech ei oresgyn a'i anghofio, fel breuddwyd ofnadwy.