Ymddengys fel am byth. Ymddengys na all neb a dim wahanu chi. Rydych yn crwydro o gwmpas y ddinas yn dal dwylo, roedden nhw'n chwaethus gyda hapusrwydd, a gwnaeth y rhai sy'n pasio yn gwenu, gan edrych arnoch chi ar y llwybr ... Ac yn awr mae hyn drosodd. Nid ydych chi bellach gyda'ch gilydd. Ac hyd yn oed os yw'ch menter yn rhanio, mae dileu cariad un o'r cof yn anodd iawn. Yn anffodus, nid oes iachâd am gariad, cariad, arfer. Dim meddyg i chi ar y cwestiwn: "Beth i'w wneud i anghofio y dyn?" Ni fydd yn ymateb ac yn rhagnodi'r feddyginiaeth y mae'n ei yfed, ac ar unwaith daeth yn dda. Mae yn eich pen chi, a dim ond eich bod chi'n gwybod sut i anghofio eich cyn-gariad am byth. Gadewch i ni geisio dod o hyd i ffordd gyda'n gilydd.
Yn gyntaf, dywedwch wrth eich ffrindiau a'ch ffrindiau i gyd nad ydych chi bellach yn gwpl, ac rydych chi'n ceisio dod o hyd i ffyrdd i anghofio y dyn hwn. Gadewch iddo wybod nad ydych chi bellach gyda'i gilydd. Nid oes angen iddyn nhw eich atgoffa ohono eto.
Mae rhai merched yn ceisio dod o hyd i ffordd allan o'r sefyllfa trwy wrando ar argymhellion seicolegwyr. A beth maen nhw'n ei argymell? O nifer o gyngor seicolegol ar sut i anghofio y dyn, roedd fy sylw yn cael ei ddenu gan un, y mwyaf diddorol, yn fy marn i, gyngor. Mae angen ichi sefydlu bloc ymadroddion. Wel, mae rhywbeth fel "Wel ei ..." neu, fel y dywedodd Scarlett: "Ni fyddaf yn meddwl amdano heddiw, byddaf yn meddwl yfory." A phob tro mae'ch meddyliau'n dychwelyd i'r gorffennol, mae angen ichi ailadrodd yr ymadrodd hwn. Efallai, am y tro cyntaf, bydd yn rhaid i chi ei ddatgan yn rhy aml, ond beth allwch chi ei wneud? Nid yw Moscow wedi'i adeiladu ar unwaith.
Eisteddwch i lawr, cymerwch ddarn o bapur ac ysgrifennu arno holl nodweddion negyddol eich cyn. Ydych chi'n meddwl nad oes ganddo nhw? Mae gan bawb, nid ydym yn sylwi arnynt pan fyddant yn agos, pan fyddant mewn cariad. Rydych newydd ddechrau, fe welwch chi yn nes ymlaen.
Cyfathrebu'n fwy aml gyda ffrindiau. Ewch gyda nhw am dro yn y siopau neu eistedd mewn caffi. Maent yn well nag unrhyw seicolegwyr yn rhoi cyngor i chi sut i anghofio y dyn. Ac yn bwysicaf oll, os na fyddwch chi'n cael yr atalnodi blaenorol, fe fyddant yn dod o hyd i lawer o ddiffygion yn eich cyn-gariad, hyd yn oed os oeddech yn envious o gyfrinachedd.
Ewch i'r salon harddwch. Gwisgwch gynnau'r gwallt neu newid eich gwallt yn carden, newid y lliw. Dywedant fod pennau'r gwallt yn mynd at yr holl wybodaeth nad oes ei angen arnom, ac wedi'r cyfan, rydym ni gyda chi am gael gwared ohono, yn iawn?
Beth arall y gallaf ei wneud i anghofio y dyn? Cymerwch ran mewn astudiaeth neu yrfa. Mae'n oherwydd ei fod wedi gadael hi hi yn ddiweddar. Mae oherwydd profiadau emosiynol a chariad. Nawr yw'r amser i ddal i fyny. Gwisgwch yn ei le ac yna, yn gyntaf, bydd eich hunan-barch yn codi, ac yn ail, bydd gennych lai o amser i gofio'r dyn ac i ddioddef amdano!
Zatei glanhau'r fflat. Mae angen chwalu holl silffoedd llwch, yn sicr, mae llawer o gofroddion wedi'u rhoi iddynt. Dewiswch flwch ar wahân, neu ddraen y tabl sydd ar y pellter, nad ydych yn edrych yn ymarferol ynddo, a rhoi popeth sy'n ei atgoffa o gyn-ddyn. Eich holl luniau ar y cyd, ei holl anrhegion a chardiau post. Gyda llaw, ar y cam hwn, ni fyddai'n ddrwg i ddileu ei holl sms a mms o'r ffôn.
Yn gyffredinol, y ffordd orau o anghofio un dyn yw dod o hyd i un arall! Ewch i ddosbiau a cherdded mewn parciau, ymweld ag amgueddfeydd a sinemâu, cwrdd â dynion a chysylltu â nhw. Nawr nid yn unig y gallwch chi wneud hyn, am y tro cyntaf yn y nawfed cyfnod olaf, ond mae hefyd yn hollol angenrheidiol. Yn eich stryd, yn eich cymdogaeth, yn eich dinas, os bydd cymaint o ddynion gwych, a phob un ohonynt â llawenydd, yn eich helpu i anghofio y dyn, hyd yn oed os nad yw ef hyd yn oed yn gwybod amdano!