Mae'r syniad o "ddod yn gryfach" yn cynnwys ystod sylweddol o ystyr, gan fod rhywun yn ceisio pwmpio cyhyrau, a rhywun i dychryn cymeriad, ac yn sicr bydd menywod sy'n freuddwydio am gael egni cryf. Gadewch i ni fyfyrio ar wahanol ystyron y cysyniad hwn a dewis y camau sy'n arwain at y nod a roddir.
Sut i ddod yn foesol yn gryfach?
Mae bod yn foesol gryf yn golygu cael ysbryd cryf, peidio â phoeni. Gellir dysgu'r tymheredd hwn o ansawdd trwy ddadansoddi'r holl ddigwyddiadau "ar y silffoedd", tynnu sylw at y manteision a'r anfanteision, ac i ganfod sefyllfaoedd anodd heb emosiynau anodd. Rhaid i chi ddysgu i reoli amlygu emosiynau treisgar, na allwch chi "boddi" nhw, ond mae angen i chi ddysgu canfod y sefyllfa yn wahanol, yn fwy cyson. Mae amrywiol ddulliau wedi'u seilio ar ymlacio resbiradol wedi'u datblygu i'r pwrpas hwn.
Sut i ddod yn gryfach ac yn ddoeth?
Pan fydd gennych ysbryd tymhorol, bydd doethineb yn dod yn fuan, oherwydd, ar ôl dysgu canfod y sefyllfaoedd yn dawel, byddwch yn gallu teimlo ac yn dysgu ennill, cael profiad bywyd newydd. Y digwyddiadau mwy anghyffredin y gallwch chi wrthsefyll, ar ôl dysgu oddi wrthynt, wybodaeth ddefnyddiol a chael eich meistroli, y mwyaf doeth fyddwch chi'n dod. Fel rheol, doethineb yw chwaer aeddfedrwydd, dim ond pobl sydd â theimlad caled yn dysgu doethineb bywyd yn gynnar.
Sut i ddod yn fenyw cryf egnïol?
Er mwyn bod yn fenyw cryf egnïol, mae angen dysgu sut i reoli llif egni, ac i beidio â cholli emosiynau yn ofer. Mae potensial y grym ynni yn rhan annatod o ddyn, gan sylwi bod un math yn gryfach, a'r llall yn wannach. Wedi etifeddu rhywfaint o egni, mae angen dysgu sut i ysgogi a rheoli'r llif o fewn chi. Fel rheol, am y tro cyntaf, gallwch chi deimlo'n egni pwerus heb ei reoli gyda dicter cryf, cofiwch y wladwriaeth hon a dysgu ei nodi (ond heb dicter) a'i ddefnyddio yn y cyfeiriad angenrheidiol.
Sut i ddod yn ferch gref?
Gan anelu at ddod yn ferch gref, rhaid i chi ddatblygu eich agwedd gadarn tuag at wahanol sefyllfaoedd. Merched cryf - maen nhw, fel rhyw fath o safon mewn cymdeithas, yn gwybod sut i wisgo'n hyfryd, siarad yn gywir,
Sut i ddod yn gymeriad cryf?
Mae dod yn gymeriad cryf yn bell o hawdd, hyd yn oed y gwendidau mwyaf parhaus. Er mwyn tymheredd y cymeriad mae angen i chi ddysgu sut i fynegi'n glir eich dymuniadau, gosod nodau penodol a mynd atynt, heb blygu dan wasg yr amgylchiadau amgylchynol.