Beth yw beirniadaeth?

Mae beirniadaeth negyddol yn cael effaith uniongyrchol ar berthynas pobl a bywyd yn gyffredinol. Er ei fod yn gymhelliad ardderchog i ddatblygu ymhellach ac i gyrraedd uchder newydd.

Beth yw beirniadaeth?

Gan y gair hwn maent yn deall y posibilrwydd o fynegi eu barn negyddol ar gamau neu sefyllfa benodol. I ddechrau, mae beirniadaeth yn fwriad da ynddo'i hun - awydd i newid y sefyllfa er gwell. Pam, yn y pen draw, yn aml mae yna wrthdaro a chwynion difrifol? Mae hyn oherwydd anghysondeb y nod ymwybodol - yr awydd i wneud rhywbeth yn well, a'r isymwybod - y dyhead go iawn. Yn gyffredinol, mae yna nifer o nodau isymwybod sy'n arwain at ganlyniadau negyddol beirniadaeth:

• yr awydd i ddrwg neu brifo;
• yr awydd i amddiffyn eich hun rhag gofynion pobl eraill;
• awydd i wella hunan-barch a sefydlu ei hun.

Mathau o feirniadaeth

Yn gyffredinol, mae yna ddau fath o feirniadaeth:

1. Mae beirniadaeth adeiladol - wedi'i anelu at wella gweithred a sefyllfa benodol. Os byddwch chi'n defnyddio'r opsiwn hwn, bydd y canlyniad yn gadarnhaol, bydd pawb yn gwneud y casgliadau cywir ac yn gwella eu gwaith neu eu hymddygiad. Mae beirniadaeth cywir yn awgrymu defnyddio adborth, hynny yw, cewch ateb gwirioneddol i'r cwestiwn a ofynnir. Er enghraifft, gallwch ofyn i'ch cydweithwyr neu'r pennaeth am yr hyn y mae angen i chi ei wneud i wella'ch gwaith. O ganlyniad, cewch sylwadau a dymuniadau go iawn, mae hyn yn feirniadaeth adeiladol.
2. Beirniad dinistriol neu afresymol . Yn yr achos hwn, nid yw person yn gwrando ar werthusiad nac ymateb i gamau penodol, ond rhyw fath o grynhoi, er enghraifft, "Ni allwch byth wneud unrhyw beth da", ac ati. Mae beirniadaeth o'r fath yn effeithio'n negyddol ar hunan-barch ac ymddygiad. Yn aml, mae rhieni'n defnyddio beirniadaeth afresymol, gan gyfathrebu â phlant.

Cyn rhoi sylw penodol gweithredu neu sefyllfa, mae angen i chi ofyn cwestiwn meddwl eich hun: "Beth ydych chi am ei gyflawni yn y pen draw?". Efallai mai'r nod yw troseddu rhywun neu eich bod chi eisiau gwella'r sefyllfa. Ystyriwch y bydd unrhyw ddewis a wnewch yn effeithio ar y sefyllfa a'r bywyd yn gyffredinol.

Wrth ddewis beirniadaeth adeiladol, defnyddiwch 3 elfen bwysig:

1. Dywedwch y gwir a mynegwch bopeth nad yw'n addas i chi.
2. Gwneud popeth posibl i sicrhau nad oedd y berthynas â'r person yn dirywio, a gwrandawodd y sylwadau'n dawel.
3. I gyflawni'r canlyniad a ddymunir, hynny yw, i gywiro'r sefyllfa