Sut i orfodi eich hun i lanhau'r fflat?

Mae glanhau yn y tŷ yn feddianniad diflas ac annymunol, ond ni allwch fynd oddi wrthi, gan ei bod yn rhan annatod o'n bywyd. Mae angen llwch llwch, lloriau golchi, offer ac eitemau hylendid ar gyfer byw'n gyfforddus i holl aelodau'r teulu a'u hiechyd.

Sut i orfodi eich hun i lanhau'r fflat?

Rhaid i'r ddadl olaf fod yn benderfynol. Mewn tŷ lle mae plant bach, nid yw'r mater gyda glanhau rheolaidd yn werth chweil. Mae Mam yn gwybod bod iechyd ei babi yn dibynnu ar hyn ac nid oes croeso iddo gyflawni ei rhwymedigaethau. Ond gall oedolion hyd yn oed ddatblygu alergedd i lwch, heb sôn am diciau sy'n byw mewn teganau meddal a chlustogau, haenau o wallt anwes a llawer mwy. Er mwyn peidio â meddwl sut i lanhau'ch hun gartref, mae angen i chi ddechrau ei wneud yn rheolaidd, ar ddiwrnod penodol, er enghraifft, ddydd Sadwrn. Dros amser, byddwch yn arfer da ac ni fydd yn cynllunio unrhyw fusnes ar gyfer hanner cyntaf y penwythnos hwn.

Cymhelliant da arall yw gweithgaredd corfforol. Bellach mae llawer yn poeni am gormod o bwysau, ac mae gwaith o'r fath yn gallu bod o fudd i'r corff ac yn cyfateb i un dosbarth yn y ganolfan ffitrwydd. Er mwyn gwella'r effaith, dylech chi wisgo gwregys arbennig neu ddillad isaf thermol, yn cynnwys cerddoriaeth ddawns ac yn llosgi calorïau ychwanegol. Os nad oes gennych amser i lanhau, dywedwch eich hun y byddwch yn gwneud dim ond un neu ddau o'i gamau, er enghraifft, gwactod a golchi'r llawr, a llwch y diwrnod canlynol.

Rhesymau eraill

Sut arall allwch chi orfodi eich hun i fynd allan o'ch cartref eich hun - i wahodd ffrindiau neu rieni i ymweld â'ch gŵr. Yna, mae'n sicr y bydd rhaid i chi ledaenu popeth yn lân. Nid yw rhai pobl yn hoffi gwneud hynny ar ei ben ei hun, sy'n golygu ei bod yn gwneud synnwyr aros nes bod angen i blant fynd i'r ysgol, a gŵr i weithio a phawb at ei gilydd i wneud cartrefi. Ac yna gwobrwyo'r teulu cyfan gyda hike mewn caffi neu bizzeria. Ni fydd angen meddwl sut i orfodi eich hun i fynd allan o'ch ystafell, os ydych wedi colli rhywbeth ynddi, er enghraifft, clustllys aur. Mae'n rhaid i chi wyllt roi popeth mewn trefn a gwirio pob crac i ddod o hyd i'r jewelry cudd.

Peidiwch â chipio ar unwaith ar gyfer yr holl achosion ar yr un pryd: golchi'r popty, sychwch y llwch yn y neuadd a glanhau'r esgidiau. Yn anodd yn ddiddiwedd ac yn hir iawn gyda'r grime. Mae'n gwneud synnwyr i gwmpasu'r wyneb halogedig gydag asiant glanhau a newid i rywbeth arall, a phan fydd y baw yn llusgo, dim ond sychu'r wyneb â sbwng.