Yn haf 2011 gwelodd y byd ffilm arall Marvel "Captain America: The First Avenger". Chwaraewyd y prif rôl gan Chris Evans, golygus, a wnaeth y ffilm hon yn enwog iawn. Dechreuodd y rhai sy'n ffansio cysgu peiriannau chwilio Rhyngrwyd gwestiynau nid yn unig am statws teuluol enwog, ond hefyd am ei ddata allanol. Felly, yr ymholiad mwyaf poblogaidd oedd yr un ynglŷn â thwf a hyfforddiant Chris Evans, ac felly nid yn unig y mae hyn yn werth nodi'n fanylach.
Pwysau, uchder a ffigur Chris Evans
Nid yn unig ymddangosiad model yw'r actor Americanaidd 34 oed, ond hefyd uchder o 185 cm. O ran pwysau, erbyn hyn mae'n pwyso 87 kg. Fodd bynnag, yn ystod y ffilmio mewn ffilmiau o'r fath, er enghraifft, "The First Avenger", mae'r actor yn ennill màs cyhyrau, ac wrth gwrs, mae hyn yn cynyddu ei bwysau.
Yn ddiddorol, nid yw Chris yn gefnogi'r hyfforddiant diwydiannol dyddiol. Felly, mewn un o'i gyfweliadau, nododd ei fod yn casáu'r ffilm hon yn syml, roedd yn anhygoel gyda'r hyfforddiant. Mae hyn i gyd oherwydd ei fod bob dydd ddwy awr o'i amser rhydd, yn neilltuo hyfforddiant greadigol. "Mae gen i fetabolaeth gyflym , ac felly roedd yn rhaid i mi fwyta llawer, ac roedd hyn yn poeni mwy fyth," mae'r actor yn cofio gyda gwên y cyfnod o ffilmio.
Mae hyn, fel ar gyfer hyfforddi yn ystod y broses o greu'r ffilm enwog, ond, wrth siarad Chris y tu allan i'r set, mae'r dyn hwn bob amser yn canolbwyntio ei sylw ar hyfforddi'r dwylo a'r cyhyrau. Ar ei gyfer, roedd ffiseg gytbwys ac a oedd yn bwysig. Er enghraifft, ar gyfer set gyflym o gyrchfannau enwog màs cyhyrau i ymarferion hyfforddi heb ddefnyddio haearn. Y prif beth yma yw cadw cyfradd y galon mewn ystodau uchel.
Darllenwch hefyd- Gwrthododd y sêr fod yn ffrindiau gyda Keaton Jones, a gefnogwyd yn flaenorol ar y rhwydwaith
- Roedd sêr Hollywood, Justin Bieber a Snoop Dogg yn cefnogi bachgen sy'n cael ei fwlio yn yr ysgol
- "Capten America" Roedd Chris Evans yn rhannu ffyrdd gyda Jenny Slate
"Yn syndod, pan ddywedir wrth bobl i hyfforddi eu cyhyrau cefn, maen nhw'n ei wneud yn edrych fel pe baent yn dysgu bod ganddynt hwy. Ac mae hyn yn dangos pa mor gryf yw hyfforddiant cryfder gydag ymarferion sylfaenol, "- yn rhannu Chris Evans.
| | | |
| | | |
| | | |
