Mae'r cur pen trawiadol yn rhoi anghysur mawr yn y bywyd bob dydd cyffredin. Oherwydd hi, mae'n anodd i rywun ganolbwyntio a chadw ei sylw ar rywbeth pwysig. Fel arfer, mae poen o'r fath yn ymddangos gyda'r nos ac yn teimlo yn yr ardaloedd tymhorol neu'r occiput.
Achosion y pen curo
Gall achosion o cur pen pwyso fod yn llid yr ymennydd, sinwsitis a sinwsitis amrywiol. Yn yr achosion hyn, ceir poen yn y llygad a nam ar y golwg. Gall y boen hwn fod o ganlyniad i ddewis amhriodol o wydrau neu ddiopiau. Mae hyn oherwydd y ffaith bod y llygaid yn gorfod aros mewn cyflwr amser am gyfnod hir ac mae hyn yn effeithio'n negyddol ar iechyd y nerf optig. Yn yr achos hwn, mae cur pen cryf, mae'n ymddangos bod y croen y pen yn contractio, ac mae'r cyhyrau gwddf yn amser.
Hefyd gall teimladau poenus o'r fath ymddangos ar ôl:
- yfed alcohol;
- straen difrifol;
- ymdrech corfforol trwm.
Mae cur pen pwls yn aml yn digwydd ar ôl anafiadau. Ar yr un pryd â hwy, mae yna gyfog a syrthio.
Trin pen curo
Gellir dileu cur pen natur ysgafn gyda pharasetamol, aspirin neu unrhyw dabledi ibuprofen. Ond nid oes angen eu cam-drin. Yn rhy aml, bydd eu defnydd yn arwain at effaith adneuo, a bydd poen yn ail-ymddangos a bydd yn gryfach.
Os bydd cur pen trawiadol yn ymddangos yn ystod y symudiad, ceisiwch ymlacio ar ôl cymryd y feddyginiaeth, gweddillwch ychydig yn y wladwriaeth, neu gysgu mewn ystafell dawel (o bosib tywyll). Cadwch eich pen ychydig yn uwch ar yr un pryd. Ar gyfer cur pen difrifol iawn, cymhwyswch gywasgiad oer neu gymryd cawod cŵl, ac yna tylino'n ysgafn cyhyrau'r ysgwyddau a'r gwddf.
Mae teimladau poen yn cynnwys gwendid y dwylo a'r traed, yn gymhleth oherwydd lleferydd a golwg cymhleth iawn? Peidiwch â cheisio eu dileu gyda gwahanol gyffuriau. Yn yr achos hwn, dylech gysylltu â'ch meddyg ar unwaith.