Mae gwythiennau amgen yn aml yn aflonyddu ar fenywod beichiog nid yn unig gyda straeon a rhwyll, sy'n edrych yn hyll o dan y croen, ond hefyd gyda phroblemau sy'n dechrau gyda symudiad a phoen. Mae varicosis yn ystod beichiogrwydd yn digwydd o ganlyniad i newidiadau hormonaidd yn y corff, sy'n cael ei baratoi ar gyfer geni, yn ogystal ag oherwydd y cynnydd yn y cyfaint gwaed a'r cynnydd yn y gwteryn o fenyw feichiog. Mynd i'r gwythiennau gwanhau yn ystod beichiogrwydd, a blocio ffordd gwaed, ymddangosir yr arwyddion cyntaf o wythiennau amrywiol. Felly, mae bygythiad i iechyd menyw a all gael canlyniadau difrifol a hir.
Arwyddion o wythiennau amrywiol
Un o'r arwyddion, ac eithrio allanol, yw'r trwch a'r poen yn y coesau. Mae'r gwythiennau, gan ehangu, yn cronni gwaed, sy'n arwain at fatigue yn y cyrff isaf ac uchaf. Mae llawer o fenywod beichiog yn cwyno o dywlo, sy'n achosi ymestyn y croen o gwmpas y gwythiennau dilat. Gyda gwythiennau amrywiol yr organau genital, mae'r fenyw yn dioddef poen yn yr abdomen isaf, mae'r cylch menstruol yn cynyddu hyd at 50 diwrnod.
Atal afiechyd yn ystod beichiogrwydd
Er mwyn atal gwythiennau varicose yn ystod beichiogrwydd, cynghorir meddygon i gadw'ch traed yn y sefyllfa uchel pan fo hynny'n bosib. Hefyd yn argymell ffordd o fyw egnïol, cynghorir menywod beichiog i symud mwy - cerdded, cerdded, treulio llai o amser yn sefyll neu'n eistedd, gan fod hyn yn gwaethygu effeithiau gwythiennau amrywiol. Ac y prif gyngor yw peidiwch byth â chroesi'ch coesau wrth eistedd yn arbennig ar sedd isel, gan fod hyn yn cynyddu'r baich ar y gwythiennau. Mae arbenigwyr modern yn argymell gwisgo pantyhose elastig arbennig. Dylai dyluniadau cywasgu ar gyfer merched beichiog gael eu dylunio'n benodol fel nad ydynt yn pwyso ar yr abdomen sy'n tyfu, ond yn ei gefnogi ac yn ysgogi cylchrediad gwaed. Hefyd, mae'n werth rhoi'r gorau i'r sodlau ac yn gwisgo esgidiau orthopedig neu fflat yn unig.
Sut i atal varicose yn ystod beichiogrwydd?
Er mwyn atal ymddangosiad gwythiennau pryfed, argymhellir defnyddio hufen o varicose yn ystod beichiogrwydd sy'n cynnwys sylweddau planhigion a fydd yn helpu i gryfhau waliau'r wythiennau arwynebol. Rhaid i'r cyfarwyddiadau ddarllen gwaharddiadau a defnyddio dim ond y hufenau hynny y gellir eu defnyddio yn ystod beichiogrwydd a llaethiad. Dylech osgoi ymweld â'r sawna a'r traeth, yn ogystal â gweithdrefnau thermol eraill.
Wrth ofyn y cwestiwn sut i osgoi varicose yn ystod beichiogrwydd, cofiwch y bydd ffordd o fyw iach, gorffwys a chysgu gweithredol yn helpu menyw feichiog i gynnal iechyd hyd yn oed ar ôl proses mor gymhleth a chymhleth fel beichiogrwydd a geni.