Mae bron i bob blwyddyn, tua chanol yr hydref neu ddechrau'r oerfel cyntaf yn y gaeaf, yn cael ei gipio gan epidemig tymhorol o ffliw - clefyd resbiradol aciwt, y mae pob person yn agored iddo. Fel y gwyddoch, bob tro y daw'r clefyd hwn mewn "newydd" newydd oherwydd newidiadau yn aml yn strwythur antigenig y firws ffliw. Rydym yn dysgu pa fathau o ffliw y dylid eu gwarchod yn 2015 - 2016, sut i adnabod y clefyd, a pha gamau y dylid eu cymryd ar gyfer atal.
Rhagolwg Ffliw 2015-2016
Mae arbenigwyr yn rhagweld y bydd y prif fathau o ffliw yn y tymor hwn fel a ganlyn:
- Firws California fir fath A (H1N1);
- Firws "Swistir" math A (H3N2);
- firws "Phuket" math B.
Y rhai mwyaf peryglus yw firysau o fath A, math o firws B - mwy "dynol". Ar yr un pryd, os yw poblogaeth ein gwlad eisoes wedi wynebu'r firws "California", ac mae rhai eisoes wedi datblygu imiwnedd iddo, yna mae "Swistir" yn newydd i ni, ac felly mae'n peri perygl mawr.
Symptomau'r Ffliw 2015-2016
Gall cyfnod deori y clefyd ddigwydd o sawl awr i sawl diwrnod (1-5). Mae'r amlygiad cychwynnol yn gynnydd sydyn yn nhymheredd y corff i farciau uchel (hyd at 38-40 ° C). Fodd bynnag, mewn rhai achosion, gall y tymheredd gynyddu ychydig. Bron yn syth mae symptomau meidrwydd:
- chils ;
- cur pen;
- gwendid;
- poen cyhyrau.
Mae hyd y cyfnod febril fel arfer yn 2-6 diwrnod. Gall dyfalbarhad hir o farciau thermomedr uchel ddangos cymhlethdod.
Atal ffliw 2015-2016
Gall y mesurau canlynol leihau'r tebygolrwydd o firws "dal":
- cymryd cyffuriau i wella imiwnedd ;
- brechu;
- cyfyngu ar aros mewn mannau tagfeydd;
- cydymffurfio â diet iach, cysgu a gorffwys.