Mae pob menyw yn hwyr neu'n hwyrach am fod yn fam, ond pan fydd beichiogrwydd yn pasio am hanner, mae llawer yn ofni'n sydyn i ben y beichiogrwydd a'r geni sydd i ddod. Yn arbennig o bryderus yw'r menywod trawiadol, na allant ddychmygu'r synhwyrau yn ystod geni plant. A po fwyaf y bydd y fam yn y dyfodol yn dechrau meddwl am y mater hwn, mae'r cryfach yn dod yn gyffro cyn ei eni, gan dyfu i ofn panig.
Heddiw, mae llawer o ferched yn ei chael hi'n anodd goddef beichiogrwydd cynnar, sy'n aml yn arwain at driniaeth i gleifion mewnol. A phan fo'r bygythiad o derfynu beichiogrwydd yn mynd heibio a bod popeth yn ymddangos yn dda, mae'r fenyw yn dechrau cael ei ysgogi gan ofn geni cynamserol . Wedi'r cyfan, os yw'r babi yn ymddangos cyn y tymor, nid yw'n dda, gan ei fod yn dal yn wan iawn ac yn ddiffygiol. Ond mae'n bwysig cofio y gall pryder gormodol a phryder hefyd ysgogi genedigaethau cynamserol neu amharu ar ddatblygiad meddwl y plentyn yn y groth. Dyna pam y dylai pob menyw sydd am roi genedigaeth i fabi iach wybod sut i oresgyn ofn geni.
Sut i gael gwared ar ofn geni?
Mae sawl ffordd y bydd llafur yn pasio heb boen ac ofn:
- Cael gwared ar yr anhysbys . Hyd yn hyn, nid yw'n broblem bellach i ddarganfod unrhyw fanylion am feichiogrwydd a geni. Po fwyaf o wybodaeth y byddwch chi'n ei ddysgu am y ffenomenau hyn, yr hawsaf fydd hi i oroesi'r cyfnod hwn. Yn ogystal, mae yna gyrsiau arbennig, sy'n disgrifio'n fanwl sut i oresgyn ofn geni.
- Cael gwared ar feddyliau am y poen sydd ar ddod . Yn y rhan fwyaf o fenywod, mae ofn cyflwyno yn ymddangos trwy feddwl poen difrifol. Yn naturiol, gallwch gael gwared ohono gyda chymorth anesthesia, ond gallwch chi benderfynu ar gwrs y broses geni oherwydd natur y teimladau poen. Felly mae'n well bod ymlaen llaw i fod yn ymwybodol o'r ffaith nad ydych yn mynd i ymlacio a cheisio parhau â'r boen hwn. Wedi'r cyfan, pe cawsoch chi eni merch, yna nid dyna'r unig beth. Felly, roedd y Crëwr yn hyderus y byddwch yn ymdopi â'r dasg o barhau i ddynoliaeth.
- Adnabod gyda'r cartref mamolaeth a'r obstetregydd . Mae paratoi ar gyfer geni, a gaiff ei gynnal heb ofn, hefyd fod yn rhaid i fenyw benderfynu ymlaen llaw gyda'r ysbyty mamolaeth lle bydd hi'n rhoi genedigaeth, a hefyd yn dewis meddyg-obstetregydd a fydd yn gwbl ymddiried ynddo.
- Parodrwydd ar gyfer geni annisgwyl . Er mwyn osgoi aflonyddwch yn y cyfnod llafur yn annisgwyl, mae angen cael "cês bryderus" yn y cartref a datrys y broblem drafnidiaeth ymlaen llaw. Oherwydd os bydd y dyfroedd yn mynd i ffwrdd cyn y dyddiad cau, yna ni fydd amser i'w gasglu, bydd angen mynd i'r ysbyty mamolaeth ar unwaith.
- Cefnogaeth perthnasau a ffrindiau . Os nad ydych chi'n gwybod sut i gael gwared ar ofn geni, ceisiwch ddweud wrth eich pobl agos amdani, a fydd mewn unrhyw achos yn eich cefnogi'n foesol ac yn eich helpu i dawelu. Gall rhai roi cyngor defnyddiol, ac mae eraill yn gwrando'n ofalus arnoch chi, sydd hefyd yn bwysig iawn i leddfu teimladau pryderus.
- Geni â'i gŵr . Mae rhai merched am roi babi i eni gyda'i gŵr, oherwydd maen nhw'n credu bod y ddau yn goresgyn ofn geni yn haws. Ond os yw'r dad yn y dyfodol
yn rhy amheus, mae'n well ei dynnu rhag cyfranogiad o'r fath. Wedi'r cyfan, yn yr achos hwn, bydd yn rhaid i'r fam boeni nid yn unig am ei hun a'r plentyn, ond hefyd am ei gŵr, a all golli ymwybyddiaeth wrth weld gwaed a thorri ei ben, yn llithro. - Anghofiwch am yr enedigaeth gyntaf. Mae gan rai merched, sydd â phlentyn eisoes, ofn ail ail enedigaeth. Yn arbennig, teimlir bod ofn o'r fath ar rwystr bach rhwng beichiogrwydd. Ond peidiwch â llwytho eich hun gyda meddyliau negyddol, gan eu bod i gyd yn ddeunydd. Ac os ydych chi'n meddwl yn unig o ganlyniad ffafriol, yna bydd popeth yn iawn a dim byd arall.