Peintiwch y pelvis yn ystod beichiogrwydd

Mae llawenydd disgwyliad hapus babi bron bob amser wedi'i orchuddio gan ddechrau poen neu anghysur mewn gwahanol rannau o'r corff. Gan gynnwys, mae oddeutu hanner y merched beichiog yn dioddef o bryd i'w gilydd yn y rhanbarth pelvig, sy'n achosi pryder mawr iddynt. Yn yr erthygl hon byddwn yn dweud wrthych, o dan ba amgylchiadau y mae'r pelvis yn brifo yn ystod beichiogrwydd, ac a all y symptom annymunol hwn fod yn beryglus.

Pam mae'r pelvis yn gaeth yn ystod beichiogrwydd yn ystod y cyfnodau cynnar a hwyr?

Gall ysgogiadau annymunol o'r fath gael eu hysgogi gan achosion cwbl naturiol, ond mewn rhai achosion mae arnynt angen archwiliad manwl gorfodol a rheolaeth gan y meddyg.

Dylai synhwyrau poen yn yr ardal felanig hysbysu'r fam sy'n disgwyl, os yw hi wedi dysgu'n ddiweddar am ei sefyllfa "ddiddorol". Fel arfer, ni ddylai fod unrhyw anghysur yn y rhan hon o'r corff yn ystod cyfnodau cynnar beichiogrwydd. Os yw menyw yn profi poen yn y pelvis, gall fod oherwydd un o ddau reswm - tôn gynyddol y gwter neu densiwn anwastad yn y ligamentau. Yn y ddau achos, mae bygythiad o ymadawiad posibl, felly dylai'r fam fod o dan oruchwyliaeth gynaecolegydd llym.

Ni ddylai peintiau yn y pelvis, sy'n digwydd yn ail hanner y beichiogrwydd, achosi pryder mawr. Fel rheol, fe'u hachosir gan y rhesymau canlynol, cymharol ddiniwed:

1. Mwy o straen ar gyhyrau'r cefn a'r cyllell y pelvig sy'n gysylltiedig â thwf yr abdomen. Er mwyn hwyluso'r cyflwr, argymhellir gwisgo rhwymyn, yn ogystal â gwneud ymarferion gymnasteg arbennig, y bydd y meddyg yn dweud wrthych amdanynt.
2. Diffyg calsiwm yn y corff. Os yw achos poen yn gorwedd yn niffyg yr elfen hon, mae angen cymryd multivitaminau ar gyfer menywod beichiog sydd â chynnwys uchel o galsiwm, a hefyd yn cynyddu cyfran y cynnyrch llaeth , pysgod, cig, afu a pherlysiau ffres yn y diet dyddiol.
3. Yn olaf, gall meddalu naturiol y meinweoedd yn union cyn geni gyfrannu at fwy o boen yn y pelvis.