Manteision dail mafon yn ystod beichiogrwydd
Yn gyntaf mae'n werth ystyried pa eiddo iachau sydd gan y planhigyn anhygoel hon. Dyna pam mae dail mafon yn cael ei werthfawrogi:
- mae cynnwys uchel fitamin C yn helpu i gryfhau'r corff ac yn amddiffyn yn erbyn annwyd, ac wedi'r cyfan, mae gofalu am imiwnedd rhywun yn angenrheidiol i famau yn y dyfodol;
- haearn yn helpu i atal anemia;
- yn effaith antipyretig ac antiseptig, gellir defnyddio'r planhigyn wrth drin heintiau anadlol acíwt, sy'n arbennig o bwysig i ferched beichiog, pan mae un am osgoi cymryd meddyginiaethau;
- Mae dail mafon yn helpu'r corff i baratoi ar gyfer llafur.
Dyma'r ail ansawdd sy'n cael ei werthfawrogi'n arbennig gan famau yn y dyfodol. Diolch i sylweddau sy'n cynnwys dail, mae ligamau'r gamlas geni yn ymlacio, mae'r ceg y groth yn meddalu. Mae hyn yn cyflymu dechrau'r llafur ac yn hwyluso'r llif. Mae hefyd yn cynyddu elastigedd y fagina, sydd hefyd yn bwysig i'r fenyw yn llafur, oherwydd ei fod yn amddiffyn y fenyw rhag rwystrau. Credir bod menywod sy'n dioddef addurniad o ddail mafon yn rheolaidd yn gallu dioddef genedigaeth eithaf ysgafn. Yn aml, defnyddir priodweddau o'r planhigyn gan y rhai nad oeddent yn rhoi genedigaeth cyn y dyddiad disgwyliedig, ond maent yn cerdded.
Rhagofalon
Mae'n amlwg bod priodweddau o'r fath yn haeddu sylw pob mam yn y dyfodol. Ond mae'n bwysig cofio bod ei gyfyngiadau ar yfed iacháu.
Oherwydd gallu'r dail i hyrwyddo meddalu'r serfics, ni argymhellir defnyddio addurniad hyd at 36-37 wythnos o ystumio. Fel arall, mae risg o enedigaeth cynamserol.
Ond hyd yn oed gyda beichiogrwydd yn ddiweddarach, cyn i chi ddechrau defnyddio dail mafon, mae'n well ymgynghori â meddyg. Bydd yn dweud a yw'n bosibl dechrau ei ddefnyddio mewn achos penodol neu a yw'n werth aros ychydig.
Sut i baratoi addurniad?
Y peth gorau yw casglu dail pan fyddant yn ifanc, hynny yw, yn y gwanwyn ac yn gynnar yn yr haf. Ar yr adeg hon, y mwyafswm o sylweddau defnyddiol ynddynt. Does dim ots pa fath o fafon ydyw, y prif beth yw bod y casgliadau'n digwydd y tu allan i'r ddinas, ymhell o'r nwyon gwag.
Rhaid i'r daflen gael ei sychu a'i dorri'n dda. Dylai paratoi diod iacháu fod yn 1 llwy fwrdd. Mae deunydd crai yn arllwys gwydr o ddŵr poeth. Mae dŵr berw serth yn well i'r diben hwn beidio â'i ddefnyddio, gan y bydd yn dinistrio swm sylweddol o faetholion. Dylai'r cawl sy'n deillio o hyn gael ei chwythu am tua 10 munud, oer, yna ei hidlo. Yfed yfed ychydig yn gynnes, dechreuwch gyda 1 cwpan y dydd.
Pan fyddwch yn feichiog cyn geni, dylid bwyta dail mafon yn rheolaidd, yna gallwch chi deimlo eu heffaith. Ar ôl yfed dim ond un cwpan, peidiwch ag aros am y canlyniad gweladwy.
Os yw menyw wedi stocio llawer o ddail, yna dylai wybod y byddant yn ddefnyddiol iddi ar ôl rhoi genedigaeth. Bydd y diod yn helpu'r mommy ifanc i reoleiddio llaethiad.