Mae mêl blodau'r haul yn unigryw ac yn ddefnyddiol. Yn ei gyfansoddiad, mae llawer o fitaminau a microelements, yn ogystal ag ensymau. Oherwydd y ffaith bod gan y mêl hwn y cynnwys glwcos uchaf, ar ôl agor y palmantiau mae'n crisialu yn gyflym, ac nid yw'n addas ar gyfer stociau gwenyn ar gyfer y gaeaf, ond i bobl mae'n dda ym mhob ffordd. Yn llythrennol mewn dwy neu dair wythnos mae'r cynnyrch eisoes yn dod yn candied.
Eiddo mêl blodyn yr haul
Mae mêl o blodyn yr haul yn cynnwys liw melyn, euraidd neu amber euraidd, weithiau gall fod yn darn gwyrdd. Ar flas, mae'r mêl hwn yn dendr, ond mae ychydig yn dart, gydag ychydig o sourness, wedi tynnu rhywfaint o chwerwder bach. Mae ganddi weithgaredd enzymatig uchel, felly mae'n ddefnyddiol iawn.
Mae'r data ymchwil diweddaraf o'r Unol Daleithiau yn awgrymu bod gan fêl blodyn yr haul y cynnwys asid amino uchaf y mae ei angen ar y corff dynol.
Mae glwcos o fêl yn cael ei amsugno'n gyflym ac yn treiddio i'r gwaed, gan ddarparu ynni hanfodol i'r corff, gan gyfrannu at weithrediad iach y galon. Mae ganddo effaith fuddiol ar waliau pibellau gwaed, ac ati, ond nid yw mêl blodyn yr haul yn elwa yn unig, ond hefyd yn niweidio'r bobl hynny sy'n agored i adweithiau alergaidd, yn enwedig paill.
Mêl blodau'r haul - eiddo defnyddiol a gwrthdriniaeth
Nid yw defnyddio mêl blodyn yr haul ar gyfer y corff yn gyfyngedig i ddau neu dri thes, yn wahanol i'r gwrthdrawiadau i'w ddefnyddio:
- Mae gan fêl effaith gwrthfeirysol bwerus, ac mae ei nodweddion enfawr yn cyfrannu at wella gastritis, gwlserau gastroberfeddol, ac ati.
- Os caiff mêl ei fwyta â sinamon, yna bydd modd atal arthritis, ac yn gynnar yn y canser, gwella cyflwr cyffredinol y corff ac ailgyflenwi cyflenwad maetholion.
- Mewn cosmetology, mae mêl blodyn yr haul yn fwy na defnyddiol, fe'i defnyddir mewn masgiau wynebau a wynebau corff, a hefyd ar gyfer gwallt a choesau.
- Mêl - cynorthwyydd ardderchog ar gyfer peswch a broncitis , mae'n gweithredu fel disgwylwr ac asiant lliniaru.
- Os yw mêl o blodyn yr haul yn cael ei roi ar lwmp ar ôl nyseis neu gleis, mae hefyd yn dangos ei eiddo amsugno.
Er mwyn manteisio'n llawn ar eiddo buddiol mêl blodyn yr haul, mae'n ddigon i ddefnyddio dim ond tair llwy de bob dydd.
Rhagofalon
Mae llawer yn amau a yw mêl blodyn yr haul yn ddefnyddiol, gan fod pob math o'r math mwyaf alergenig. Ond mae'n debyg mai dim ond gwrthdrawiad, felly mae pobl yn dueddol o alergeddau, neu'n cael adwaith i blodau'r haul neu felin blodau, mae'n well peidio â defnyddio mêl o'r dosbarth hwn. Y rheswm am hyn yw bod mêl blodyn yr haul yn rhatach, gan na all pawb ei ddefnyddio.
Os nad ydych chi'n gwybod a ydych chi'n alergedd i fêl, yna cyn ei gymryd, dylech ei wirio. Gallwch wneud dadansoddiad espresso yn y cartref trwy wneud cais am ychydig o fêl ar eich arddwrn. Os nad yw cochni, tywynnu neu arwyddion negyddol eraill yn ymddangos, yna gallwch chi ei ddefnyddio'n ddiogel.
Hefyd, nid yw mêl blodyn yr haul yn ddymunol i'w fwyta ar gyfer pobl â gordewdra , gan fod y cynnyrch hwn yn galorïau uchel a bydd yn helpu i gynyddu meinwe braster. At ddibenion meddyginiaethol, mae angen cyfyngu'r 3 llwy dei a argymhellir.
Os nad oes unrhyw wrthgymeriadau, yna dylai pob aelod o'r teulu fwyta mêl, ac yn arbennig mae'n ddefnyddiol i gorff cynyddol y plentyn. Felly, er enghraifft, yn Japan, De Korea, Canada, mae'n fêl blodau'r haul mewn sefydliadau plant y mae'n rhaid eu cynnwys yn y fwydlen, ac yn yr henoed, dylai fod â rôl yr un mor bwysig yn y diet.