Mae gan y fath resymiad unigryw ar gyfer iechyd y corff, fel sawna neu sawna, lawer o edmygwyr. Ac os yw cariadon stêm yn y bath hefyd yn rhieni, ni allant, wrth gwrs, aros i ychwanegu at eu hobïau a'r plentyn.
Mae rhieni gyda phlant yn y baddon yn cael cyfle da i wario hamdden teuluol a gwella. Yn Rwsia, cafodd plant bob amser i gael bath, yn enwedig os oedd gan y plentyn oer. Roedd ein hynafiaid yn gwybod sut i bori plentyn, fel bod yr oer yn mynd heibio'n gyflym. Ac roedd plant sy'n ymweld â'r bath yn aml yn llai tebygol o gael salwch anadlol.
Mae steam yn helpu i gynyddu chwysu, ac felly i ddileu tocsinau o'r corff. Yn cryfhau'r system nerfol, yn gwella cylchrediad gwaed. Fodd bynnag, wrth ymweld â sawna neu sawna gyda phlant, dylech ddilyn rhai rheolau.
Pan all plentyn fod yn y baddon?
Mae'n hysbys, yn absenoldeb gwrthgymeriadau, y gall y plentyn fynd i'r bath hyd yn oed gyda'r babi. Er bod llawer o bediatregwyr yn argymell gadael y ymgyrch i'r bath gyda phlant dan 3 oed, gan nad ydynt eto wedi sefydlu'r broses o thermoregulation eto. Ac mae'r gwrthgymeriadau fel a ganlyn:
- patholeg y system nerfol ganolog;
- anhwylderau endocrin;
- anhwylderau metabolig;
- clefydau heintus acíwt, ynghyd â thymheredd uchel.
Felly, ar gyfer plentyn ag unrhyw anhwylderau cynhenid neu afiechydon cronig, mae ymweld â bath yn ifanc yn beryglus iawn. Os oes gan rieni unrhyw amheuon am gyflwr corfforol eu babi, mae angen iddynt ymgynghori â phaediatregydd. Dim ond meddyg sy'n gallu dweud yn sicr a all eich plentyn fod mewn bath neu mewn sawna ar hyn o bryd.
Rheolau ar gyfer ymweld â'r ystafell stêm gyda phlant
Nid oes angen i blant ymuno, yn enwedig y tro cyntaf. Mae hyn yn berthnasol i bobl ifanc. Mae'n well dewis dull ysgafn. Ni chaniateir mwy na 1-2 ymweliad â'r ystafell stêm ar gyfer un daith, dylai'r pen gael ei gorchuddio â chap o'r ffelt, na ellir gwlychu'r gwallt. Ni argymhellir Broom a ddefnyddir, gan fod croen plant yn dendr iawn, ac mae'r tebygrwydd o anghysur yn uchel iawn. Er mwyn osgoi gorgynhesu'r plentyn yn y baddon, mae'n bosib aros yn y pâr o blant hyd at bump oed am ddim mwy na 3 munud. Ar ôl - ni allwch fwydo'r plentyn mewn dŵr oer neu arllwys cawod cyferbyniad. Gallwch chi ond rinsio â dŵr cynnes. Gwnewch yn siwr eich bod chi'n rhoi digon o fwyd i'ch plentyn: tywallt llysieuol neu de.
Gyda llaw, mae sŵna yn y Ffindir yn cael ei gludo gan blentyn yn haws na bath Rwsia oherwydd mwy o aer sych ac amrywiadau llai sydyn yn nhymheredd y corff.