Un diwrnod, mae pob merch yn dod ar draws cyfnod lle mae newidiadau radical yn digwydd yn ei chorff, sy'n gysylltiedig â diflaniad graddol swyddogaeth ofarļaidd. Ynghyd â nifer o symptomau annymunol: fflamiau poeth, ansefydlogrwydd emosiynol, awydd rhywiol yn gostwng, wriniad yn aml, chwarennau mamari wedi gostwng, datblygu osteoporosis, llygaid sych a fagina, ac ati.
Mae menopos mewn menywod yn feddyliol yn yr hyn sy'n rhagflaenu menopos, ac mae'r symptomau uchod sy'n nodweddu hyn yn cael eu hachosi gan newidiadau hormonaidd. Y ffaith yw bod gan yr ofarïau nifer benodol o ffollylau y mae cychwyn beichiogrwydd yn dibynnu arnynt. Fe'u gweithredir trwy gydol oes ac maent yn rhan annatod o'r cylch menstruol. Mae gweithrediad arferol yr ofarïau'n darparu'r corff gyda'r swm angenrheidiol o hormonau benywaidd: estrogen a progesterone, sy'n cefnogi swyddogaeth atgenhedlu. Felly, pan fydd yr ofarïau'n methu â gweithredu mewn cysylltiad â gostyngiad eu stoc, mae hyn yn effeithio'n bennaf nid yn unig ar y cylch menstruol, ond hefyd yn gyflwr cyffredinol y fenyw: mae hyn yn dod yn drawsnewid nid yn unig yn ffisiolegol ond hefyd yn drawsnewid seico-emosiynol.
Sut mae menopos yn datblygu mewn menywod?
Maes emosiynol
Gellir drysu arwyddion cyntaf menopos yn hawdd â chlefydau niwrootig, gan fod teimlad o fraster yn gyson, waeth beth yw ansawdd a maint y gweddill, mae anidusrwydd, a hyd yn oed mewn rhai achosion, ymosodol, yn ogystal â polar emosiynol yn datgan: yna llawenydd, tristwch neu drist eithafol . Efallai y bydd ymddygiad yn ystod y cyfnod hwn yn edrych yn eithriadol, ac mae'r cymeriad yn dod yn gynhwysfawr.
Oherwydd ansefydlogrwydd emosiynol, aflonyddir cysgu, sy'n effeithio ar gyflwr iechyd cyffredinol ac yn gwaethygu pob symptom. Fel rheol, ar hyn o bryd mae menyw yn gallu cymryd camau radical: erbyn hyn mae canfyddiadau gyda chydweithwyr a pherthnasau yn ganiataol, gan fod canfyddiad y byd yn digwydd mewn lliwiau llachar. Gall unrhyw air ddiofal gan berthnasau neu weithwyr anafu'n ddifrifol i fenyw.
Oherwydd y risg o anhwylderau nerfol yn y cyfnod hwn, mae'n ddymunol arsylwi ar niwrolegydd a fydd yn helpu i sefydlogi'r maes emosiynol.
Ffisioleg
Mewn cysylltiad â'r gostyngiad mewn estrogen, mae menyw yn dechrau poeni am y croen sych, ac oherwydd arafu metaboledd yn dechrau ennill pwysau.
Yn ystod y cyfnod hwn mae gan lawer o bobl broblemau o'r fath fel neidiau pwysau: mae hyn yn ganlyniad i dorri'r system nerfol ymreolaethol, yn ogystal â "fflysiau poeth". Er gwaethaf y ffaith nad yw hyn yn achosi unrhyw fygythiad i fywyd, mae menywod yn profi y symptomau hyn yn boenus: mae cur pen neu sydyn yn aml.
Yn ddiweddarach, gall symptomau eraill hefyd ychwanegu at y symptomau uchod: er enghraifft, sychu'r mwcosa vaginal, anymataliad wrinol a gweithgarwch rhywiol gostyngol. Mae'r rhan fwyaf o'r symptomau hyn yn digwydd gyda dechrau'r menopos.
Pryd y daw'r uchafbwynt?
I ddweud yn sicr, faint o flynyddoedd mae'r uchafbwynt yn dechrau yn amhosibl, gan ei bod yn dibynnu ar geneteg, ansawdd bywyd a'r clefydau a drosglwyddir.
Yn y rhan fwyaf o fenywod, mae arwyddion cyntaf menopos yn ymddangos yn 40 mlynedd, ac mae 45 o ofarïau'n dechrau gweithio'n ansefydlog ac yn cynhyrchu llawer llai o estrogen. Yn ystod y cyfnod hwn, nid yw menstru yn systematig, ac yna'n diflannu'n llwyr.
Pryd mae'r pen draw yn dod i ben?
Mewn meddygaeth, ystyrir bod y menopos wedi dod i ben, pe bai'r mislif diwethaf wedi digwydd mwy na blwyddyn yn ôl. Yn fwyaf aml mae'n dod i ben ar ôl 56 mlynedd: mae ei hyd yn dibynnu, yn gyntaf oll, ar ba bryd y dechreuodd, ac ar y pryd y daeth i ben yn fam a nain menyw, gan fod yr elfen genetig yn chwarae rhan fawr yma.