Sut i beidio â mynd yn sâl â ffliw yn ystod beichiogrwydd?

Mae menywod beichiog yn arbennig o dueddol i wahanol glefydau. Yn ystod y tymor oer, dylech fod yn ofalus o'r ffliw, oherwydd ei bod yn llawn canlyniadau ar gyfer y babi, ac mae angen i fam yn y dyfodol feddwl ymlaen llaw am atal yr afiechyd hyfyw hwn. Felly, mae'n ddiddorol deall sut i beidio â mynd yn sâl â ffliw yn ystod beichiogrwydd, a'r hyn sy'n ofynnol i wneud hyn.

Brechu a meddyginiaethau

Y ffordd fwyaf dibynadwy o atal y ffliw, mae llawer o arbenigwyr yn ystyried brechu yn erbyn y clefyd hwn. Y peth gorau yw cael eich brechu hyd yn oed yn ystod cyfnod y cyfnod mamolaeth, ond hefyd yn ystod y cyfnod aros ar gyfer y babi, mae'n bosibl hefyd i wneud y driniaeth hon. Dim ond o 14eg wythnos y tymor y caniateir i frechu mamau yn y dyfodol yn unig. Mae gan y brechlyn wahaniaethu, felly mae angen ymgynghori â meddyg.

Gan ystyried y cwestiwn o sut i amddiffyn eich hun yn erbyn y ffliw yn ystod beichiogrwydd, ni ddylech anghofio am feddyginiaethau. Mae ointment Oksolinovaya, sydd angen iro'r mwcosa trwynol cyn mynd allan i'r stryd, yn boblogaidd. Fodd bynnag, dylid nodi nad oes consensws ar effeithiolrwydd yr offeryn hwn. Mewn fferyllfeydd, bydd asiantau gwrthfeirysol eraill, er enghraifft, cyffur o'r fath fel Viferon, yn helpu i beidio â dal y ffliw yn ystod beichiogrwydd. Ond mewn unrhyw achos cyn y dylai defnyddio cyffuriau ymgynghori â meddyg ymlaen llaw.

Argymhellion cyffredinol

Er mwyn gwrthsefyll haint, dylech ofalu am eich ffordd o fyw a chryfhau imiwnedd. Bydd y rhai sy'n poeni am y cwestiwn o sut i beidio â mynd yn sâl â'r ffliw yn ystod beichiogrwydd yn elwa ar gyngor o'r fath:

• peidiwch â chaniatáu hypothermia;
• mae angen golchi dwylo'n fwy aml, yn enwedig ar ôl cyfathrebu â phobl eraill, gan ymweld â pholiglinig, storfa;
• dylai'r diet fod yn gyfoethog mewn llysiau, ffrwythau, mae'n ddefnyddiol bwyta garlleg, winwns;
• Bydd yn helpu i gryfhau imiwnedd chwarae chwaraeon , ond dim ond yn absenoldeb gwrthgymdeithasol;
• mae'n bwysig yfed mwy o hylif, gadewch iddo fod yn gwmni, diodydd ffrwythau.

I ddangos gofal am iechyd y fam yn y dyfodol dylai a'i hanwyliaid. Yn eu pŵer i gymryd rhan gwaith cartref, fel y gall menyw orffwys mwy, cysgu. Gall perthnasau ei ddiogelu rhag ymweld â llawer o lefydd cyhoeddus i amddiffyn rhag haint. Os oes angen i fenyw fynd i sefydliad lle mae llawer o bobl, yna ni fydd y modd, fel mwgwd meddygol, yn cael ei heintio â'r ffliw yn ystod beichiogrwydd. Hefyd, dylid ei ddefnyddio pan fydd gan rywun yn y teulu symptomau'r clefyd.

Gall mam yn y dyfodol ofyn i'w meddyg sut i osgoi'r ffliw yn ystod beichiogrwydd. Gall roi yr argymhellion mwyaf cywir iddi.