Yn y stryd mae'r tywydd yn warthus, mae pobl i gyd yn ddristus, maent yn camu ar y droed yn y bws, ac yna yn y gwaith mae cwestiynau am pam hwyliau mor wael. A beth i lawenhau rhywbeth - mae bywyd yn taflu annisgwyl annymunol! Ac felly rydyn ni'n mynd, yn grisialu, yn derbyn mewn ymateb yn hytrach na gwenu sylwadau poke a sarcastic. Ond mae hefyd yn amhosib, crewyd dyn er mwyn bod yn hapus. Felly mae angen i chi ddysgu sut i fwynhau bywyd a sut i gael pleser ohoni.
Sut i ddychwelyd llawenydd bywyd?
Ar y cyfan, mae'r cwestiwn o sut i ddysgu mwynhau bywyd yn anghywir. Mae gan bawb y gallu i fwynhau bywyd, dim ond rhai ohonynt a gollodd eu medrau ychydig. Ac peidiwch â dadlau - o leiaf mewn plentyndod pell, roeddem ni'n hapus ac yn llawenhau bob dydd newydd. Felly, bydd yn fwy cywir edrych am ffordd o ddychwelyd llawenydd bywyd, sut i'w adennill.
- I ddechrau, cofiwch pan nad oeddech chi'n byw, nid fel robot, gan wneud y camau angenrheidiol yn awtomatig. Amser pan wnaethoch chi fwynhau'ch dosbarthiadau.
- Cofio? Pa fath o amser oedd hi: plentyndod dwfn, amser cariad cyntaf, astudio yn y brifysgol, blynyddoedd cyntaf priodas?
- Nawr, meddyliwch beth sydd wedi newid ers hynny, pam nawr, nid ydych chi'n sylwi ar fwynhau bywydau bach. Nawr, rydych chi'n mynd ar swydd ddiddorol, yn stopio cariad eich gŵr, oherwydd yr holl salwch hir a achosodd iselder? Beth yw'r mater, beth sy'n eich gwneud chi fel gwenwynau bywyd?
- Dim ond gyda'r ymadrodd "hyn yn ystod plentyndod, nid oedd unrhyw bryderon, dyna pam roedd yna lawer o lawenydd", nid yw bywyd oedolion yn golygu dim ond llwyd a threfn llwyd. Rydych o leiaf yn edrych ar eu neiniau, mae ganddynt fwy o resymau dros dristwch (llawer o afiechydon, pensiwn bach, mae plant yn ymweld anaml iawn), ond mae llawer ohonynt yn gallu rhoi pobl ifanc am eu hwylustod. Felly ni all oedran fod yn gyfiawnhad dros agwedd drist tuag at fywyd.
- Peidiwch â phenderfynu eich bod chi ddim ond yn hapus â phlentyn. Wel, beth oedd yna, beth sydd ddim yn bresennol nawr? Yna rhoddwyd pawb i'r rhieni, ac nid oedd yn rhaid ichi wneud eich penderfyniadau eich hun, a ydych wir yn credu mai addewid hapusrwydd yw hwn? Wrth gwrs, nid, mae'n ymwneud â'ch barn o ddigwyddiadau dyddiol. Fel plentyn, rydych yn sicr yn gwybod sut i fwynhau pleserau bywyd syml - candy blasus, awyr glas uchel a kitten, yn rhedeg yn ddrwg ar ôl glöyn byw. Felly beth sy'n eich atal nawr yw mwynhau'r un peth, neu a all y lliw newid yn yr awyr, nid yw'r melysion yn melys mwyach, ac nid yw'r kittens y rhai sydd wedi mynd? Yn fwyaf tebygol, rydych chi mor brysur â chwynion am fywyd nad ydych chi'n rhoi trafferth i chi edrych ar y harddwch hwn.
- Oes, nawr mae gennych deulu, gwaith a gofalu nad oedden nhw yno o'r blaen. Ond mae yna hefyd falchder bywyd teuluol, ydych chi wedi anghofio amdanynt mewn gwirionedd? Ddim yn gwybod sut i fwynhau'ch llwyddiannau eich hun neu bethau bach fel tywydd da? Yna byddwch yn hapus i'ch gŵr ac i'ch plant, oherwydd ei fod yn fendith eu bod mor wych ac yn wych.
- Sut i ddechrau mwynhau bywyd? I ddysgu meddwl yn wahanol, oherwydd mae ein meddyliau yn darganfod eu myfyrdod yn y byd deunydd. Ac os ydych chi'n credu bod y cymydog yn berson drwg, mae'r pennaeth yn berson hyfryd ac anghyfiawn, mae ffrindiau'n hunan-wasanaethu, mae'r gŵr yn ddrwg, ac mae pob un o'r bobl ar y Ddaear yn drueni, yna yn fuan byddwch yn sicr yn derbyn mwy nag un cadarnhad o'ch dyfalu. Ceisiwch gredu eich bod chi'n byw ymhlith y bobl fwyaf rhyfeddol yn y byd, oherwydd mae hyn mewn gwirionedd felly. Oes, mae gan bob un ddiffygion, ond edrychwch ar ba rinweddau sydd gan y bobl hyn. Byddwch yn synnu i chi ddysgu bod yr ysgrifenyddes o leiaf yn glywed, ond yn berson caredig a fydd yn sicr yn eich cefnogi mewn munud anodd, os ydych chi'n ei ganiatáu iddi. Mae eich plant, er eu bod yn mabwysiadu, yn hynod o dalentog, ac weithiau gall y gŵr fod yn ddiog, ond mae'n caru chi a'r plant ac nid yw erioed wedi edrych ar "chwith" am ei holl fywyd gyda'i gilydd.
Ym mhopeth, edrychwch am y manteision, yna ni fydd y llawenydd yn eich cadw chi yn aros. - Er mwyn bod yn llwyddiannus, rhaid i chi o reidrwydd fod â chynlluniau ar gyfer bywyd, mynd yn gadarn at y nodau a osodir. Mae hyn i gyd yn wir, ond peidiwch â mynd ar drywydd y dyfodol i anghofio am y presennol. Ceisiwch eich meddwl gyda'r meddwl y byddwch chi'n dod yn bennaeth y gangen ymhen 5 mlynedd, a bydd plant yn mynd i brifysgol fawreddog, ond mae angen cofio eich bod chi'n byw nawr. Fel arall, beth fyddwch chi mewn 5 mlynedd o hyn? Gyda swydd dda a threfnwyd plant, ond gyda dadansoddiad nerfus a gwaethygu clefydau cronig. Ac os nad ydych chi'n dysgu neilltuo amser i chi'ch hun a mwynhau'r presennol, felly bydd.