Gwisgoedd blawd ceirch gyda bwydo ar y fron

Er bod y babi ar fwydo ar y fron, mae gan bob mam ddiddordeb yn y cwestiwn: "Beth allwch chi ei fwyta, beth na allant, a pha feintiau?". Mae arbenigwyr ym maes bwydo ar y fron yn argyhoeddi pob mam y gallant fwyta popeth o fewn y "bwyd iach" fel hyn. Felly mae meddygon yn cynghori i eithrio: ysmygu, halen, ffrio, sbeisys, alcohol. A hefyd gynhyrchion sy'n achosi alergeddau neu blodeuo mewn newydd-anedig a mamau. A yw cwcis ban y ceir yn addas ar gyfer mamau nyrsio?

Mae pob mam sy'n gofalu am iechyd ei babi yn dewis yn ofalus ei diet. Yr wythnosau cyntaf ar ôl genedigaeth, mae gan fenywod lactating, fel rheol, ddeiet cyfyngedig. A phan fydd y cwestiwn yn codi, i gynnwys cynnyrch newydd yn y fwydlen, mae pob un yn adlewyrchu, a sut y bydd fy mhlentyn yn ymateb iddo.

Mewn gwirionedd, dewisir holl fwydlen menywod yn ystod cyfnod bwydo o'r fron gyda thair gôl:

• peidiwch â brifo'r babi;
• peidio â achosi alergedd iddo;
• Peidiwch â achosi problemau gyda'r pwmp.

A ellir rhoi cwcis blawd ceirch i famau nyrsio?

Nid yw'r cynnyrch hwn yn perthyn i'r alergenau amlwg, ni all achosi colig yn y babi, ac, wrth gwrs, nid yw'n perthyn i'r categori cynhyrchion afiach. Eisoes yn eithrio cwcis o blawd ceirch o'r tri grŵp uchod o fwydydd peryglus, gallwch ddweud yn gryf y gall mam nyrsio fwyta cwcis blawd ceirch.

Gwneir cwcis blawd ceirch ar sail blawd ceirch, sydd ynddo'i hun yn llawer mwy defnyddiol na rhyg neu blawd gwenith. Mae diolch o'r fath i ddioddef carbohydradau yn gallu rhoi egni i gorff menyw nyrsio, sydd ei hangen arno.

Fodd bynnag, gellir dosbarthu eiddo defnyddiol iawn fel cwcis blawd ceirch yn y cartref . Mewn defnydd cynhyrchu diwydiannol: brasterau anifeiliaid, margarinau a lledaenu, yn ogystal â chadwolion, sy'n cael effaith negyddol ar ein corff. Mae'n margarîn neu fraster o darddiad anhysbys a all achosi alergeddau neu achosi colig mewn babi sy'n cael ei fwydo ar y fron.

Mae opsiwn arall - i goginio cwcis gyda lactation ei hun. Yn yr achos hwn, rydych chi'n rheoli'r broses goginio gyfan, yn ogystal â'r cynhyrchion hynny sydd defnyddio'r presgripsiwn. Yn hytrach na margarîn, bydd yn fwy diogel defnyddio menyn, ac mae'n eithaf posibl amnewid llawer o siwgr, a ragdybir gan bresgripsiwn, gyda ffrwythau sych. Byddwch yn derbyn cwci rhagorol, defnyddiol na fydd yn niweidio'ch iechyd neu iechyd eich babi.

Os nad oes gennych chi'r cyfle i goginio cwcis yn y cartref, rhowch gliciwch ar eich cwcis llysieuol ar gyfer cig lawd, fel pob cynnyrch arall sy'n perthyn i'r grŵp risg. Dechreuwch â dos bach (dim mwy na dau pechenyushek y dydd) a gwyliwch adwaith y babi.