Mae eiddo defnyddiol aeron Voroniki wedi cyfrannu at y ffaith ei fod yn cael ei ddefnyddio'n eang mewn meddygaeth werin ar un adeg. Ac hyd yn oed heddiw mae meddygon yn argymell bwyta uwd neu shiksha, felly gelwir y planhigyn hwn hefyd.
Priodweddau defnyddiol a gwrthdrawiadau aeron berniki
Mae aeron a dail y planhigyn hwn yn cynnwys sylweddau megis fitamin C , caroten, olewau hanfodol a resinau. Mewn meddygaeth werin, defnyddiwyd shiksu fel cyffur diuretig a gwrthlidiol, er enghraifft, cyfrannodd eiddo buddiol sudd aeron y Voroniki i'r ffaith ei fod yn cael ei argymell ei ddefnyddio mewn achosion o wres eithafol, tonsillitis, ffliw. Mae llawer o asid asgwrig ynddi yn helpu i gryfhau'r system imiwnedd a chyflymu'r broses adfer.
Ar hyn o bryd, mae meddygon yn cynghori bwyta'r aeron hyn ar gyfer y rheini sy'n profi blinder cronig, profir yn wyddonol bod defnyddio sikshi yn helpu i adfer gallu gweithio ffibrau nerfau, cynyddu crynodiad a lleihau'r symptomau negyddol sy'n codi oherwydd straen a diffyg cwsg. Mae antocyaninau a gynhwysir yn siksha yn helpu i gael gwared â gormod o nerfus, gwella cysgu, cryfhau amddiffynfeydd naturiol y corff, dyna pa aeron sy'n ddefnyddiol iddynt, a pham mae meddygon yn eu hargymell.
Ffaith brofedig arall yw bod siksa yn fodd ardderchog ar gyfer lleihau chwyddo. Priodweddau defnyddiol o aeron Voronezh yw eu bod yn helpu i normaleiddio'r system wrinol. Cynghorir bod sudd a chorsydd ffres yn cael eu bwyta gan fenywod yn ystod menywod, bydd hyn yn helpu i gael gwared ar blinter yr eithafion, y mae merched yn aml yn cwyno amdanynt yn ystod y cyfnod hwn o'r cylch menstruol.
Wrth gwrs, mae gwrthgymeriadau i'r defnydd o shiksha, gall achosi adweithiau alergaidd, ni chynghorir bwyta pobl ag anymataliaeth wrinol neu ddiffyg yr arennau, mae'n groes i'r rhai sydd â phroblemau gyda'r pancreas. Gall yr holl anhwylderau hyn waethygu os yw rhywun sy'n dioddef ohonynt yn troi ar fri neu ei sudd yn eu bwydlen. Mewn rhai achosion, gall pobl sydd â'r afiechydon sydd wedi eu crybwyll eu hunain ymlacio â aeron siksa sudd yn fach, ond cyn iddynt wneud hyn, mae angen iddynt ymweld â meddyg a darganfod ei farn ar y mater hwn. Dim ond arbenigwr y gall ddeall a ddylid cynnwys y cynnyrch hwn yn y diet, neu mae'n well ymatal rhag hyn.