Ofn y dorf

Nid yw Demophobia neu ohlophobia, mewn geiriau eraill, dim ond ofn torfeydd neu dyrfaoedd mawr, ar hyn o bryd yn cael ei ystyried ar wahān i agoraffobia - ofn mannau agored, oherwydd credir bod cysylltiad annatod rhwng y ddau fath o ffobi a bod ganddynt wreiddiau yn unig.

Symptomau ac etymology

Yn wir, mae rhywun sy'n anghyfforddus â bod mewn dorf, yn teimlo'n anghyfforddus, yn aros ar diriogaeth wag wag, ac yn bennaf gydag arwyneb gwastad hyd yn oed. Yn y ddau achos, mae'n dechrau teimlo'n gyffrous, yn syfrdanol ac yn cryfhau yn y criw. Gyda'i gilydd, mae anhawster anadlu a chladdiadau calon yn wynebu hyn bron bob amser.

Beth yw'r sail ar gyfer y fath ffobia, fel ofn y dorf? Nid oes consensws ar y mater hwn. Yn gyffredinol, credir bod rhywun sy'n dioddef o agoraffobia yn ofni cael ei falu, mae'n ymddangos iddo fod pobl mewn niferoedd mawr a gronnwyd o'i gwmpas yn fygythiad uniongyrchol i'w fywyd, er enghraifft, gall gael unrhyw glefyd oddi wrthynt. Ond mae gan yr holl agoraffobau un peth cyffredin: mae'n gymhleth isadeiledd cudd neu amlwg, a amlaf yn ystod plentyndod. Fel arfer, nid yw pobl â nodweddion arweinyddiaeth amlwg neu unigolion hunanhyderus fel arfer yn dioddef o ofn y dorf.

Dulliau triniaeth

Mae Agoraphobia yn ei ddau amlygiad yn gwbl addas ac heddiw mae yna lawer o ddulliau i gael gwared ar y llaeth hwn. Ond maent oll o reidrwydd yn cynnwys set o ymarferion anadlu, yn ogystal â rhai cymhlethdodau o effaith seicolegol ar y claf, gyda'r nod o gynyddu ei hunan-barch a graddol cyflwyno agoraffobia i fannau o dagfeydd màs. Fel arfer, cyn gynted ag y bydd person yn cael gwared ar gymhleth israddoldeb, mae demoffobia yn mynd heibio ac mae'n dechrau byw bywyd arferol.

Gall ofn tyrfa o bobl amlygu eu hunain yn y rhai a brofodd effeithiau'r crwydro yn uniongyrchol, er enghraifft, yn y stadiwm yn ystod gêm bêl-droed a chael unrhyw anafiadau corfforol. Yn yr achos hwn, gall y driniaeth fod yn wahanol i'r dulliau uchod ac yma bydd y hypnotherapi yn fwyaf llwyddiannus, pan fydd y therapydd yn dychwelyd atgofion y claf i ddiwrnod y drychineb, gan orfodi i "golli" senario arall yn feddyliol lle mae popeth yn heddychlon ac yn ddidwyll. Fel arfer mae techneg o'r fath yn rhoi canlyniadau da ac mae'r person yn llwyr gael gwared ar ei ofnau.