P'un a yw'n bosibl i ferched beichiog radish?

Pan fydd rhieni hapus yn disgwyl cael eu hailgyflenwi yn y teulu, mae mater maeth y fam yn y dyfodol yn dod i'r amlwg. Dylai nid yn unig fod yn fitamin amrywiol, ond hefyd yn dirlawn. Dyna pam y mae llawer o fenywod sy'n disgwyl babi yn ceisio dod â chynifer o lysiau a ffrwythau â phosib i'w bwydlen. Ond nid yw'r holl gynhyrchion hyn yn cael eu caniatáu heb gyfyngiadau. Gadewch i ni ystyried, a yw'n bosibl i ferched beichiog ddefnyddio radish.

A yw'r llysiau hyn yn angenrheidiol iawn yn ystod beichiogrwydd?

Os ydych chi wir yn hoffi blas y gwreiddiau suddiog hwn a'ch bod yn ei chael yn anodd ei roi ar ei hyd am gyfnod o 9 mis, mae'n eithaf derbyniol ei fwyta ychydig. Mae maethegwyr wedi darganfod beth sy'n ddefnyddiol i radish ar gyfer menywod beichiog. Mae'n cynnwys llawer o fitaminau a mwynau sy'n sicrhau datblygiad normal y ffetws:

1. Mae'r calsiwm a gynhwysir yn y llysiau hwn mewn crynodiad uchel, yn cyfrannu at ffurfio esgyrn, dannedd a chyhyrau'r babi yn y groth y fam.
2. Mae radish yn gyfoethog mewn asid ffolig, sy'n helpu i atal malffurfiadau intrauterineidd.
3. Os ydych yn amau ​​a yw'n bosibl bwyta radish yn ystod beichiogrwydd, ystyriwch ei fod yn cynnwys asid asgwrbig, sy'n cynyddu imiwnedd ac yn cryfhau pibellau gwaed.
4. Yn aml, mae menywod sydd mewn disgwyliad mamolaeth yn hapus yn aml yn dioddef o gyfyngu, neu, ar y llaw arall, dolur rhydd. Bydd radish yn anhepgor ar gyfer menywod beichiog yn yr achos hwn, gan ei bod yn cynnwys ffibr (un rhan o'r llysiau hwn yw 4% o werth dyddiol y sylwedd hwn), sy'n gwella peristalsis coluddyn ac yn hyrwyddo treuliad arferol.
5. Mewn gwreiddiau, canfu gwyddonwyr grynodiad mawr o fitamin K. Mae'n gwella clotio gwaed, ac mae hyn yn sicrhau nad oes gwaedu difrifol yn ystod y llafur.

Hefyd, mae'r llysiau hwn yn blaendal haearn go iawn (atal anemia ragorol), copr, sodiwm, ffosfforws, manganîs, potasiwm a microelements pwysig eraill ar gyfer iechyd y fam yn y dyfodol.

Pryd na ddylech chi gamddefnyddio'r cynnyrch hwn?

Mae yna hefyd wrthdrawiadau penodol ar gyfer defnyddio ffisysau yn ystod beichiogrwydd. Os ydych chi'n aml yn dioddef o gynyddu nwy, dylai'r llysiau gael eu heithrio o'r deiet, gan y gall achosi gwastadedd difrifol. Mae'n werth rhoi'r gorau i radishes a beichiogrwydd yn ddiweddarach: mae'n eithaf llym, sy'n arwain at fwy o syched. Mae hylif atodol yn y corff yn y 3 rimester yn aml yn achosi chwyddo difrifol .

Pan fyddwch chi'n aros am ddigwyddiad llawen - ymddangosiad llysiau bach, dylech chi gymryd gofal a defnyddio radish yn unig yn y tymor, cyn ei adael i orwedd mewn dŵr oer am chwarter awr: gall y llysiau hwn gronni nitradau mewn crynodiadau uchel.