Pa driciau nad ydym am gael gwared â gormod o bwysau. Mae'r farchnad yn cynnig cynhyrchion mwy a mwy unigryw sy'n gallu rhoi corff chwaraeon i chi yr ydych newydd freuddwydio. Ond mae dillad am golli pwysau wedi colli ei boblogrwydd yn amlwg, oherwydd ei fod naill ai'n unig yn tynnu ac yn cywiro'r ffigwr yn weledol, neu'n creu effaith sawna ac yn achosi chwys cryf, nad yw'n arwain at y canlyniadau a ddymunir, gan fod y dŵr yn dychwelyd gyda'r hylif cyntaf. Yn wir, nid yn union yr hoffwn. Beth allwn ni ei ddisgwyl am gynhyrchion newydd ar y farchnad? Mae sneakers ar gyfer colli pwysau wedi ymddangos yn eithaf diweddar ac mae'n dal i fod yn anodd deall sut i'w trin ac a ddylid gwario arian arnynt. Gadewch i ni weld sut mae'r esgidiau gollwng yn wahanol i esgidiau cyffredin, a pha mor effeithiol ydyw.
Sneakers ar gyfer colli pwysau - mathau
Gellir dylunio esgidiau ar gyfer colli pwysau ar gyfer cerdded bob dydd, ar gyfer ymarfer yn y gampfa neu ffitrwydd a heicio. Ar adeg ysgrifennu, y Reebok sy'n twyllo sneakers yw'r rhai mwyaf poblogaidd. Mae'r cwmni'n darparu ystod eithaf eang o wahanol fodelau, a gall pawb ddewis yr opsiwn mwyaf addas ar gyfer eu ffordd o fyw. Gall y pris fod yn wahanol, ond ar gyfartaledd mae'r sneakers hyn fel esgidiau chwaraeon proffesiynol ar gyfer ffitrwydd, hynny yw, gall bron i unrhyw un ei fforddio.
Caiff sneakers gyfarwyddiadau ac argymhellion i'w defnyddio, a fydd yn helpu i gyflawni'r canlyniad a ddymunir. Maent yn edrych fel esgidiau cyffredin ar gyfer ffitrwydd, ond mae ganddynt ddyluniad mwy technolegol. Mae arddull chwaraeon bron byth yn mynd allan o ffasiwn, felly gallwch chi wisgo sneakers o'r fath ar gyfer teithiau cerdded, gwaith, hyfforddiant a mannau eraill. Maent yn edrych yn wych gyda jîns, felly ni allwch chi oedi i'w gwisgo bob dydd.
Yn y sawdl mae yna fewnosodiadau sioc arbennig, sy'n, wrth gerdded, yn creu effaith llwyfan ansefydlog, ac felly byddwch yn gwario mwy o egni nag arfer. Ond peidiwch â phoeni, nid yw hyn yn golygu y byddwch yn wobbly, fel ar long yn ystod storm. Oherwydd y sefydlogwyr yn y toes, cewch eich cysur, tra bod eich bwyta calorïau cyffredin bob dydd yn cynyddu.
Mae esgidiau slimming a gynlluniwyd ar gyfer y gampfa yn llai sefydlog. Ond gallant wneud amrywiaeth yn eich gweithleoedd a chynyddu eu cymhlethdod. Ynghyd â'r esgidiau yn y blwch chi
A oes effaith?
Mae astudiaethau wedi dangos bod esgidiau cam ffitrwydd ar gyfer gollwng yn eich galluogi i gynnwys yn y cyhyrau gluteal gwaith, y cyhyrau cefn a'r wasg. Mae gwariant calorïau'n cynyddu tua 20-30%, o'i gymharu â cherdded a hyfforddi mewn esgidiau cyffredin. Fodd bynnag, rhaid nodi nad yw'r sneakers hyn yn diddymu'r angen i fyw bywyd bywiog a bwyta'n iawn, fel arall ni fyddwch chi'n cael y canlyniad a ddymunir. Gall hyn fod yn ychwanegiad da, a fydd yn cyflymu'r dull o weithredu'r nod, ond ni fydd yn disodli'r hyfforddiant llawn a diet a gyfansoddir yn fedrus.