I rannu â phobl, mae'n ddymunol dim ond pan fyddwch yn derbyn emosiynau negyddol yn unig ohonynt. Ond i fynd i ffwrdd o gyfarfod â'r person y teimlwch y teimladau cynnes yn anodd iawn. Hyd yn oed pan fyddwch chi'n gwybod pa mor haws ydyw i oroesi rhannu gyda chariad un, ni allwch ddianc o hyd o'r dyddiau sy'n llawn emosiynau ac anhrefn. Fodd bynnag, gallwch barhau i liniaru'r eiliadau annymunol.
Sut i rannu â dyn yr ydych chi'n ei garu?
Dim ond dan bwysau amgylchiadau y gall rhannu gyda chariad un ddigwydd. Felly, pwynt pwysig yn y sefyllfa hon yw ymwybyddiaeth o'r angen i adael un cariad. Os penderfynwch fod y rhaniad hwnnw yn anochel, yna peidiwch ag oedi ar hyn o bryd y seibiant olaf. Gall cymorth yn y sefyllfa hon gyngor o'r fath:
- Ysgrifennwch ar ddalen o bapur pam mae angen i chi rannu a pha fudd-daliadau a gewch wrth rannu gyda'ch partner. Mae'r cyngor hwn yn arbennig o berthnasol rhag ofn eich bod chi'n meddwl sut i rannu â dyn priod yr ydych yn ei garu.
- Ni ddylid oedi wrth rannu â chariad. Ceisiwch atal pob math o gyfarfodydd gyda'r person hwn, oherwydd bydd emosiynau'n gallu diflannu yn unig pan nad oes ganddynt ddŵr.
- Byddwch yn gyson yn eich penderfyniad. Peidiwch â'i newid hyd yn oed os bydd eich partner yn eich perswadio a rhoi rhoddion. Paratowch i baratoi ar gyfer y tro hwn o ddigwyddiadau. Po fwyaf anodd fyddwch chi, yr hawsaf fydd y broses o rannu.
Sut i rannu â dyn rydych chi'n ei garu?
I ran, hefyd, mae'n rhaid i chi allu. Ceisiwch rannu â chyngor o'r fath:
- esboniwch i'r partner pam fod angen i chi roi'r gorau i gyfarfod;
- dweud bod eich penderfyniad i ran yn derfynol;
- Dywedwch wrth y partner eich bod wedi cael teimladau cryf iddo ac yn ddiolchgar am yr amser a dreulir gyda'i gilydd, ond yn ystyried ei bod yn angenrheidiol i dorri'r berthynas;
- dylai'r sgwrs olaf fod yn dawel, heb ffioedd a hysterics, felly mae'n well paratoi ar ei gyfer o flaen llaw;
- os nad oes nerth i ddweud y geiriau angenrheidiol mewn cyfarfod, gallwch ysgrifennu hyn i gyd mewn llythyr a'i hanfon.