Mae Zizifus yn blanhigyn egsotig sy'n tyfu ar diriogaeth Asia, Awstralia, Ewrop a Siapan. Mae'n goddef tymheredd isel yn dda ac, mewn gwirionedd, mae'n anghymesur, sy'n caniatáu i dyfwyr profiadol ei dyfu ar eu llain neu mewn pot o'r tŷ. Yn rhoi ffrwythau cig zizifus o siâp crwn neu ovoid, sydd nid yn unig yn flasus, ond hefyd yn ddefnyddiol. Nid yn unig yw'r arthion o'r ziphysus yw'r eiddo meddyginiaethol, ond hefyd yn gadael, hadau a rhisgl, a ddefnyddir yn y ryseitiau o feddyginiaeth draddodiadol. Maent yn cynnwys asidau, siwgrau, fitaminau, asidau amino , elfennau olrhain, a sylweddau eraill.
Pa mor ddefnyddiol yw'r zysofus?
Defnyddir ffrwythau yn ffres, a hefyd oddi wrthynt, mae dail a rhisgl yn gwneud broth a chwythu, gan ganiatáu gwella cyflwr organeb, gan ddylanwadu ar wahanol gyrff a systemau organeb.
Priodweddau defnyddiol ffrwythau jwsws:
- Mae'r cyfansoddiad yn cynnwys llawer o asid ascorbig , felly mae'r ffrwythau'n cyfrannu at gryfhau imiwnedd. Mae ganddynt effaith gwrthlidiol, sy'n ei gwneud hi'n bosibl defnyddio zyzifus ar gyfer atal annwyd.
- Mae fitaminau a gynhwysir yn bwysig ar gyfer gweithrediad llawn y corff, ac mae mwynau'n cyfrannu at normaleiddio prosesau metabolig.
- Mae'r darn, a baratowyd ar sail hadau, yn ogystal â ffrwythau, yn effeithio'n ffafriol ar y system nerfol a gweithgarwch yr ymennydd. O ganlyniad i hynny, mae person yn ymdopi'n well â gorchudd nerfus a chorfforol, yn ogystal ag anhunedd.
- Oherwydd presenoldeb asidau organig, mae'r ffrwythau'n adfer y cydbwysedd asid-sylfaen.
- Wedi'i gynnwys yng nghyfansoddiad flavonoids, ymladd yn erbyn effeithiau negyddol radicalau rhydd, sy'n hyrwyddo adfywiad y corff.
- Mae eiddo defnyddiol aeron y zysofus yn gysylltiedig â phresenoldeb pectins a'i effaith lacsantol, sy'n cael effaith gadarnhaol ar weithgaredd y coluddyn. Dyna pam mae aeron yn ddefnyddiol i bobl sy'n dueddol o fod yn rhwym. Mae ffibr yn tynnu oddi wrth y tocsinau corff a thecsinau, yn ogystal â cholesterol niweidiol.
- Gyda'r defnydd o aeron, gallwch ail-lenwi siopau haearn a ffosfforws yn y corff, sy'n eich galluogi i wella cylchrediad gwaed. Yn ogystal, mae'r zyzifus yn berffaith yn glanhau gwaed tocsinau. Mae cyfansoddiad y ffrwyth yn cynnwys rutozide - sylwedd sy'n cynyddu elastigedd capilari ac yn gwrthsefyll clotio gwaed.
- Mae rhisgl y planhigyn hwn yn cael effaith gryfach, felly defnyddir y broth, wedi'i goginio ar ei sail, ar gyfer dolur rhydd.
- Mae priodweddau defnyddiol dail y Crimea neu fathau eraill o zysofus yn gysylltiedig â phresenoldeb gweithredu gwrthhypertens a disgwyliad. Yn ogystal, maent yn cyfrannu at reoleiddio cyfradd y galon.
- Defnyddir aeron i fynd i'r afael â phroblemau dermatolegol. Defnyddir olewintiau ac addurniadau a baratowyd ar sail planhigyn i gyflymu'r broses iacháu o glwyfau, gan gynnwys purus, yn ogystal â thoriadau a thoriadau.
- Defnyddir addurno, wedi'i goginio ar sail ffrwythau, i olchi y pen, a fydd yn lleihau'r risg o alopecia.
- Argymhellir ffrwyth os yw lefel y siwgr yn y gwaed yn cynyddu, gan fod y cyfansoddiad yn cynnwys inswlin naturiol.
Yn ychwanegol at eiddo defnyddiol ziphysus, mae angen gwybod a gwrthgymeriadau, fel nad yw'r driniaeth yn achosi niwed. Ni allwch fwyta aeron i bobl sydd wedi dioddef argyfwng gwaedus. Wedi'i ddrwgdybio gyda'r cleifion planhigion hyn hypertensive. Mae angen bod yn ofalus â ziphysus i fod yn alergedd, a hefyd i bobl ag anoddefiad unigolyn i'r cynnyrch hwn. Ni allwch fwyta aeron beichiog a merched sy'n bwydo ar y fron. Os ydych chi'n bwyta nifer fawr o ffrwythau, yna gellir canfod y canfyddiad o blagur blas. Peidiwch â rhoi ziziphus i blant dan bump oed.