A all bananas gael eu bwydo ar y fron?

Y cyfnod o fwydo ar y fron i'r babi yw cyfyngiadau maeth i'r fenyw, ond nid yw hyn yn golygu y bydd yn rhaid i chi fod yn fodlon â dau neu dri chwrs ac yn edrych ymlaen ato pan fydd y babi'n hŷn. Mae yna lawer o lysiau a ffrwythau defnyddiol a niweidiol y gall nyrs wlyb eu bwyta ac y dylid eu bwyta o ddechrau'r lactiad.

Os yw menyw bob amser wedi caru bananas, yna pan fydd bwydo ar y fron yn newydd-anedig, nid yw'n glir a all, fel o'r blaen, eu bwyta, neu os oes ganddynt berygl posibl i'r babi. Gadewch i ni ddarganfod hyn.

Beth sy'n ddefnyddiol mewn banana?

Roedd rhai pobl yn meddwl bod banana yn rhywbeth fel tatws melys - mae'n eich galluogi i ddirlawn a bodloni'r angen am melys, ond dim mwy, gan nad oes fitaminau defnyddiol ynddo.

Mae hyn yn rhannol wir, ac mae'r banana mewn gwirionedd, fel tatws, yn ffynhonnell carbohydradau sy'n bodloni'r newyn. Ond yn achos y manteision - mae'n groes i'r gwrthwyneb - mae'r ffrwythau'n cynnwys bron pob un o'r fitaminau B , yn ogystal ag asid ascorbig, er nad oes ganddo'r blas nodweddiadol.

Os ydych chi'n meddwl y gallwch chi fwyta bananas yn ystod y broses o fwydo ar y fron, dylech wybod bod yna ddeietau arbennig gan ddefnyddio'r ffrwythau trofannol hyn ac un ohonynt i'r rhai sy'n dioddef o anoddefgarwch glwten. Mae hyn yn bwysig iawn i famau, y gall eu babanod, ar ôl cyflwyno bwydydd cyflenwol, fod mewn perygl. Ond i ragnodi diet o'r fath gyda bananas, dim ond meddyg.

Yn ogystal â fitaminau, mae llawer o ficroleiddiadau defnyddiol yn y banana - haearn a ffosfforws, potasiwm a magnesiwm, calsiwm a sodiwm. Mae newyddion y coctel hwn yn dylanwadu'n gadarnhaol ar y corff, gan achosi brwdfrydedd o fywiogrwydd, hwyliau da, cynnydd mewn effeithlonrwydd, sy'n bwysig iawn i fam y babi.

Nid oes gan Banana calorïau rhy uchel, ond oherwydd gellir ei ddefnyddio gyda chwythau uwch ar gyfer melysion, sy'n effeithio ar lawer o'r rhyw deg. Mae hwn yn ddewis arall gwych i siwgr synthetig, gan nad yw'n effeithio ar y pwysau ac mae'n addas ar gyfer diet cytbwys.

Adwaith plentyn i banana ym mywyd y fam

Pe bai'r fenyw yn mwynhau ffrwythau yn rheolaidd cyn yr enedigaeth, yna ni ddylech chi'ch gwadu ar ôl genedigaeth y babi. Ar ôl banana - nid yw'r lleiaf-alergenig isel o'r ffrwythau a'r risg o adwaith diangen mewn babi yn fach iawn.

Yn ogystal, fel y gwyddoch, mae gan y ffrwythau un eiddo unigryw - mae'n helpu gyda dolur rhydd, os oes problem o'r fath, ond hefyd gyda rhwymedd, hynny yw, mae ganddo gamau dwbl. Mae hyn yn berthnasol i mom a babi ar fwydo ar y fron, oherwydd mynd i'r corff trwy laeth, mae'r cynhwysyn gweithredol yn helpu i ddatrys y broblem.

Faint allwch chi fwyta bananas yn ystod bwydo ar y fron?

Ers hynny rydym wedi dysgu a yw'n bosibl defnyddio banana yn ystod bwydo ar y fron ac wedi derbyn "da" ar gyfer hyn, mae'n bryd dysgu sut i'w gyflwyno'n iawn i ddeiet y nyrs. Fel gydag unrhyw gynnyrch arall, mae hefyd yn bwysig yma i wneud hyn gam wrth gam i olrhain ymateb y baban.

Os yw'r banana bob amser yn bresennol ym mywyd merch ac nid iddi yw'r peth mwyaf egsotig iddi, yna ar ôl wythnos ar ôl yr enedigaeth gallwch geisio bwyta hanner. Os nad oes gan yr un plentyn unrhyw adwaith yn ystod y dydd, yna caniateir diwrnod arall yn barod.

O ganlyniad, gallwch fwyta un banana bob dydd, er bod rhai ffynonellau'n argymell ei wneud bob dydd arall, ond ar yr un pryd yn defnyddio dau ffrwythau ar unwaith. Nid oes gwahaniaeth penodol, ac mae popeth yn dibynnu ar awydd y fam ei hun ac adwaith y babanod i fwydlen o'r fath. Ac cyn gynted ag y bydd y babi yn troi 7 mis oed, ni waharddir ei hun i roi cynnig ar driniaeth melys, yn enwedig gan fod ei gorff eisoes yn gyfarwydd ag ef.