Mae poen yn y frest yn un o arwyddion tebygol beichiogrwydd, sy'n ymddangos ym mron pob merch beichiog.
Pam mae'r fron yn brifo menywod beichiog?
Mae brîn merch anhysbys yn cynnwys ychydig o chwarennau, ac nid yw meinwe'r chwarren ei hun wedi'i datblygu'n ddigonol eto. Mae'r fron mewn menyw feichiog yn dechrau datblygu o dan ddylanwad progesterone (hormon sy'n darparu cwrs beichiogrwydd arferol). Yn ogystal â hynny, yn ystod tri mis cyntaf beichiogrwydd, mae synthesis prolactin yn cynyddu, mae ei lefel yn codi bob deg, ac o dan ei ddylanwad, mae ailadeiladu'r fron yn mynd rhagddo yn weithredol yn ystod 12 wythnos gyntaf beichiogrwydd. Yn ymddangos yn fwy o feinwe glandular, caiff meinwe'r cyhyrau ei ddisodli gan fraster a glandular. Yn weledol, mae fron menyw feichiog yn chwyddo, yn cynyddu mewn maint, yn tywyllu'r nipples, a gall hyd yn oed rwyll venous ymddangos: mae'r fron yn cael ei ailadeiladu'n raddol erbyn i'r chwarennau ddechrau cynhyrchu llaeth.
Ym mhob merch, mae'r newidiadau hyn yn digwydd mewn gwahanol ffyrdd ac mewn gwahanol linellau. Weithiau, mae'r cwestiwn p'un a yw'r fron yn ei niweidio mewn menywod beichiog, mae menywod yn ateb bod yna, yn enwedig o'i gymharu â'r poen yn y bwydo cyntaf. Ond yn amlach na pheidio, sut mae'r fron yn brifo mewn menywod beichiog, mae'n debyg i boen yn y frest cyn dechrau'r menstruedd. Mae hyn yn boen poenus, wedi ei caledu a'i boenus ar faeniad y frest, gyda phwysau ar y nwd, yn aml yn ail hanner y beichiogrwydd, yn dechrau ymddangos yn syrthio i ddisgyn colostrwm (hylif gludiog neu dryloyw).
Poen y frest mewn beichiogrwydd - beth i'w wneud?
Yn gyntaf oll, i leihau'r boen yn y frest gall helpu dillad isaf arbennig. Ar gyfer hyn, argymhellir bod menywod beichiog yn bresenoldeb arbennig ar gyfer menywod beichiog. Os nad oes gennych y math hwn o liw, mae angen i chi ddewis y dillad isaf canlynol:
- ni ddylai wasgfa'r frest, bod yn ddigon eang a chyfforddus;
- peidiwch â chynnwys "esgyrn" a gwythiennau solet;
- i godi'r frest, gan gyfrannu at y cylchrediad gwaed arferol ynddi;
- yn cael ei wneud o ddeunyddiau syml nad ydynt yn cynnwys synthetig;
- Wrth i'r fron dyfu, newid i'r maint priodol.
Mae gofal priodol y bronnau yn ystod beichiogrwydd yn cynnwys triniaeth ddyddiol gyda dŵr cynnes, ond peidiwch â gor-ordeinio â chynhyrchion gofal croen. Peidiwch â gor-oeri y fron ar gyfer atal mastitis.
Os oes llawer o glefyd, rhoddir padiau arbennig yn y bra, a fydd yn ei amsugno, mae angen eu newid yn rheolaidd.
Mae tylino'r fron mewn cynigion cylchol ar gyfer menywod beichiog hefyd yn ddefnyddiol - mae'n gwella cyflenwad gwaed ac yn lleddfu poen.
Hyd at 12 wythnos o boen y frest, fel rheol, gostyngiad neu basio. Os nad yw'r poen yn mynd heibio neu'n mynd yn rhy gryf, mae morloi lleol yn y frest, newidiadau yn ei liw, yn brysur neu'n edrych - dylai ymgynghori â meddyg ar unwaith.