Nid yw'n gyfrinach fod eich hoff alaw yn eich galluogi i ymlacio ac anghofio, yn addasu i hwyliau cadarnhaol ac yn hwyluso unrhyw brofion. Heddiw, mae cerddoriaeth ar gyfer chwaraeon a hyfforddiant wedi cael ei sefydlu'n gadarn ym mywydau pawb sy'n mwynhau ffitrwydd yn ei holl amlygrwydd. Byddai'n anodd hyd yn oed ddychmygu dosbarthiadau aerobeg grŵp heb gerddoriaeth weithredol ar gyfer chwaraeon, a gall batri sydd wedi'i wisgo yn y chwaraewr arwain at ganslo'r bore. Beth bynnag a ddywedwch, mae seiniau'n chwarae rhan hanfodol mewn bywyd unigolyn ac mae'n bwysig gallu dewis yr alaw cywir.
Cerddoriaeth ar gyfer chwaraeon eithafol
Mae chwaraeon eithafol mewn gwirionedd heddiw, mae pobl ifanc yn barod i berfformio stunts peryglus ar yr AH beic , sglefrio a snowboard, rholeri ac offer chwaraeon eraill. Fel rheol, yn yr achos hwn maent yn dewis cerddoriaeth yn hytrach deinamig ar gyfer chwarae chwaraeon : mae'n well gan rai roc punk, mae'n well gan eraill dubstep. Yn gyffredin ymysg yr eithaf mae cyfansoddiadau gan berfformwyr o'r fath fel System Of a Down, Korn, Limp Bizkit, The Prodigy a llawer o bobl eraill.
Cerddoriaeth ar gyfer rhedeg a chwaraeon
Gall cerddoriaeth ar gyfer loncian fod yn wahanol iawn - rhai fel traciau llyfn a melodig, mae eraill yn dewis rhywbeth mwy rhythmig. Fel rheol, mae pawb yn dechrau o'u blasau eu hunain ac felly, er bod rhai yn llwytho i lawr holl drawiadau'r radio ieuenctid, fel Record neu Kiss Fm, mae eraill ar gyfer jogging yn taflu'r albymau diweddaraf Noize MC ac Caste i'r chwaraewr.
Os byddwn yn siarad am fersiwn safonol fwy cyffredin o'r gerddoriaeth ar gyfer loncian, mae llawer yn dewis hits pop dramor. Mae ganddynt bopeth sydd ei angen arnoch: rhythm cyfforddus, cymhelliad hyfryd, ac yn bwysicaf oll - nid oes rhaid ichi dynnu sylw i feddwl am yr ystyr. Mae'n well gan lawer o ferched wrando ar draciau artistiaid o'r fath fel Pussycat Dolls, Britney Spears, Madonna, Lady Gaga ac ati yn ystod y rhedeg.
Y gerddoriaeth orau ar gyfer chwaraeon
Mae cerddoriaeth ar gyfer chwaraeon a hyfforddiant i bawb, fodd bynnag, mae yna gategori o ganeuon sy'n berffaith i unrhyw chwaraewr. Mae'n gerddoriaeth ysgogol, yn alaw a geiriau ac yn gwthio rhywun i berfformio gamp chwaraeon arall. Fel enghraifft fyw, gallwch ddod â'r gân Noize MC - "Sam", a daeth yn anthem answyddogol o hoci Rwsia. Neu waith y rapper Misha Mavashi, sy'n hyrwyddo'r syniad o ffordd iach o fyw, hunan-aberth o blaid chwaraeon, ac ati.
Felly, os yw unrhyw un o'r traciau rydych chi'n eu hadnabod yn eich cymell - byddwch yn siŵr eu defnyddio ar gyfer eich gweithleoedd, oherwydd gallwch chi wella eich canlyniadau yn llawer cyflymach. Dylid gwrando ar ganeuon, geiriau lle maent yn argyhoeddi peidio â eistedd yn dal i fod, ond i gymryd a gwella eu bywydau, yn gyson, yn enwedig i'r rhai sy'n hoffi sgipio hyfforddiant, neu na allant ddod o hyd i'r cryfder moesol, ac yn olaf colli pwysau.
Mae cerddoriaeth bleserus ar gyfer chwaraeon yn golygu amrywiol
Dewis cerddoriaeth ar gyfer eich gweithgareddau chwaraeon, gallwch chi bob amser ymddiried mewn dewis rhywun.
Mae'n bwysig newid y gerddoriaeth yn gyson yn eich chwaraewr, fel na fydd y gwersi yn troi i mewn yn rheolaidd. Yn enwedig mae'n ymwneud â'r gerddoriaeth ar gyfer loncian - ynddo'i hun yn rhedeg - mae'r weithred yn ddiddorol ac yn ddiflas, ac os oes gennych yr un caneuon yn eich clustiau am y trydydd mis, yna nid yw mor farw ac yn llwyr oddi ar y marc. Gwyliwch am ddiweddariadau rheolaidd o'r repertoire - hyd yn oed os nad yw'r caneuon hynny yr ydych chi'n eu clywed am y tro cyntaf yn hoffi gormod o chi, mae'n well cael newidiadau o'r fath na dim o gwbl. Yn ogystal, gallwch chi "sgrolio" yn hawdd y llwybrau na wnaethoch chi eu ffitio, ac yna eu dileu'n llwyr, gan ddisodli'r rhai sy'n eich ysbrydoli i ymladd yn wir am eu harddwch a'u hiechyd.