Llaethwch â mêl rhag peswch

Mae peswch yn ffenomen annymunol y mae pawb wedi dod ar draws. Mae bron bob amser yn mynd gydag amrywiol annwyd ac yn aml yn parhau'n llawer hirach na symptomau eraill, gan greu anghyfleustra difrifol. Ymhlith meddyginiaethau gwerin ar gyfer peswch, llaeth gyda mêl yw un o'r symlaf, mwyaf cyffredin ac effeithiol.

Priodweddau defnyddiol llaeth â mêl

Yn ychwanegol at y ffaith bod llaeth yn ffynhonnell calsiwm anhepgor ar gyfer y corff, mae hefyd yn cynnwys sylweddau a fitaminau defnyddiol eraill sy'n cael effaith fuddiol ar imiwnedd. Yn ogystal, mae llaeth yn meddalu'r gwddf, gan gyfrannu at gael gwared â llid, sy'n digwydd pan fyddwch yn peswch.

Fel ar gyfer mêl, mae'n gynnyrch gydag eiddo therapiwtig unigryw, mae ganddo effeithiau gwrthlidiol, gwrthfacteriaidd ac imiwnneiddiol.

Mae cymysgedd o laeth a mêl yn dda i beswch ag annwyd, dolur gwddf, laryngitis, broncitis. Mae'n meddalu'r gwddf, yn helpu i leihau poen, yn cryfhau'r sputum.

Ryseitiau o laeth â mêl rhag peswch

Y ffyrdd mwyaf effeithiol o gymhwyso llaeth a mêl rhag peswch:

  1. Y rysáit symlaf yw diddymu llwy de o fêl mewn gwydraid o laeth a gafodd ei berwi a'i oeri yn flaenorol i tua 50 ° C. Tymheredd materion llaeth, oherwydd bod yfed oer yn cael ei wahardd pan fyddwch yn peswch, ac os yw'n rhy boeth wedi'i ddiddymu mewn llaeth, mae mêl yn colli rhan sylweddol o'i eiddo defnyddiol. Argymhellir yfed yfed hwn bob 3-4 awr.
  2. O peswch sych poenus defnyddiodd gymysgedd, yn ogystal â llaeth a mêl, ychwanegir hanner llwy de o olew. Fel rheol, defnyddir menyn, gan ei fod bob amser wrth law, ond yn ychwanegu menyn coco yn fwy effeithiol, sydd nid yn unig yn meddalu, ond hefyd yn eiddo defnyddiol ychwanegol.
  3. Gyda asthma bronciol a broncitis, mae hanner cwpan o sudd moron wedi'i wasgu'n ffres yn cael ei ychwanegu at y cymysgedd o laeth a mêl.
  4. Gyda dolur gwddf, gogol-mogul, sef cymysgedd o laeth, wyau a mêl, mae'n helpu orau. Ychwanegir gwydraid o laeth gyda mêl un neu ddau ogiau wy, a all fod yn gyn-ddaear.
  5. Llaethwch â mêl a soda rhag peswch. I baratoi'r cymysgedd ar gyfer gwydraid o laeth cynnes, ychwanegwch 1-1.5 llwy de o fêl a bach (heb fod yn fwy na hanner llwy de llosgi heb sleid) faint o soda. Defnyddir y rysáit hon yn unig gyda peswch sych a chyda rhybudd, gan y gall soda lidroi'r mwcosa gastrig.

Yn gyffredinol, mae llaeth â mêl rhag peswch yn golygu syml a diogel, hyd yn oed i blant, ac eithrio achosion o alergedd i fêl neu lactos.