Y prif fecanwaith y mae'r corff yn gweithio ynddi yw metaboledd. Mae'n cyfrannu at y datblygiad, yn ogystal â'r gwariant yng nghorff ynni neu galorïau ar gyfer pob math o weithgaredd. Os caiff y broses hon ei amharu yn y corff, yna mae'n destun clefydau aml, y chwarren thyroid, y chwarren pituadur, y chwarennau rhyw a'r chwarennau adrenal.
Mae metaboledd aflonyddu yn aml yn ymddangos oherwydd diffyg maeth, diffygion yn y system nerfol. Yn aml iawn, y rheswm dros dorri metaboledd yw prosesu braster gwael yn yr afu. Mae rôl braster mewn metaboledd yn wych. Mae hyn oherwydd y ffaith bod braster neu, yn well dweud, golesterol yn y corff yn dechrau rhagori ar y norm, y caiff eu hadneuo'n raddol wrth gefn. Gall hyn achosi difrod fasgwlaidd, datblygu clefyd y galon a strôc. Ac y clefyd pwysicaf i ni, sy'n cyfrannu at anhwylderau metabolig, yw gordewdra.
Rôl fitaminau mewn metaboledd
Yn aml iawn mae diffyg unrhyw fitamin yn lleihau gweithgaredd yr ensym, mae'n arafu neu'n gwrthod yn llwyr yr adwaith y mae'n ei gymalau. Oherwydd hyn, mae anhwylder metabolig, ac ar ôl hynny mae'r afiechyd yn dechrau datblygu.
Pan fo diffyg fitaminau, gwelir anhwylder metabolig arbennig - hypovitaminosis. Mae'n bwysig iawn na ellir ail-lenwi diffyg un fitamin yn y corff gan un arall. Mae'n digwydd bod y bwyd yn cynnwys digon o fitaminau, ac mae hypovitaminosis yn dal i ddatblygu, yna y rheswm dros ei gymhathu gwael.
Rôl yr afu mewn metaboledd
Mae metabolaeth y dreulio yn golygu llawer iawn o'r afu. Oherwydd ei fod yn cael sylweddau sy'n treiddio'r gwaed, ac yn dioddef trawsnewidiad metabolegol. Yn yr afu, mae braster, proteinau, carbohydradau, ffosffadau, glycogen a llawer o gyfansoddion eraill yn cael eu syntheseiddio.
Rôl bwysig yn y metaboledd yw cyfnewid proteinau yn yr afu. Wrth ffurfio protein, rhoddir rôl sylweddol i asidau amino, maen nhw'n dod â gwaed ac yn helpu mewn metaboledd. Mae ffibrinogen, afbartheg, sy'n cael eu ffurfio yn yr afu, yn cymryd rhan mewn clotio gwaed.
Mae carbiau hefyd yn chwarae rhan bwysig yn y metaboledd. Yr afu yw'r prif le i storio carbohydradau yn y corff, oherwydd mae cyflenwad mawr o glycogen. Mae'r afu yn rheoleiddio faint o glwcos, sydd wedi'i fwriadu ar gyfer gwaed, yn ogystal â digon o lenwi'r meinweoedd a'r organau.
Yn ogystal, mae'r afu yn gynhyrchydd o asidau brasterog, y mae brasterau'n cael eu ffurfio, maent yn golygu llawer mewn metaboledd. Mae afu arall yn cyfosod braster a phosphatidau. Maent yn cael eu cario trwy'r gwaed i bob cell o'r corff.
Mae rôl bwysol mewn metaboledd yn perthyn i ensymau, dŵr, resbiradaeth, hormonau ac ocsigen.
Oherwydd ensymau, mae adweithiau cemegol yn y corff yn cael eu cyflymu. Mae'r moleciwlau hyn ym mhob cell byw. Gyda'u cymorth, mae rhai sylweddau'n troi i mewn i eraill. Mae ensymau yn perthyn i un o'r swyddogaethau pwysicaf yn y corff - rheoleiddio'r metaboledd.
Mae gan ddŵr rôl bwysig hefyd mewn metaboledd:
- mae digon o ddŵr yn y gwaed yn cyflenwi maetholion i'r corff;
- o ddiffyg dŵr, mae'r metaboledd yn arafu;
- os nad oes digon o ddŵr yn y gwaed, yna mae'r corff yn cael ei gyflenwi'n waeth â ocsigen, a all arwain at ostyngiad, lleihad yn nifer y calorïau;
- pan fo prinder dŵr, nid yw bwyd yn cael ei dreulio'n wael yn unig, ond ystyrir bod bwyd yn annigonol.
O'r uchod, gall un ddeall bod gan ocsigen rôl arwyddocaol hefyd yn y metaboledd. Gyda'i brinder, mae calorïau'n cael eu llosgi'n wael, ac mae'r corff yn troi'n wan. Ac mae'r cymeriant priodol o ocsigen gan y corff yn dibynnu ar yr anadl.
Mae'n anodd iawn dros-amcangyfrif rôl hormonau yn y metaboledd. Wedi'r cyfan, diolch iddynt, mae llawer o brosesau cemegol ar y lefel gell yn cael eu cyflymu. Gyda gwaith sefydlog o hormonau mae ein corff yn weithgar, mae'r person yn edrych ac yn teimlo'n dda.