Sut bydd y byd yn newid os yw rhywun yn cofio popeth? Mae neuaddau'r meddwl, yn ogystal â'r map breuddwydion, yn seiliedig ar ddelweddau gweledol. Mae'r wybodaeth a dderbynnir ar gyfer y dydd yn cael ei storio yn nhŷ tŷ dros dro yr is-gyngor. Diben y dechneg hon yw dysgu sut i gadw unrhyw ffeithiau yn eich pen am gyfnod hir.
Beth yw neuaddau'r meddwl?
Mae'r ffenomen hon yn rhan o'r meddwl, sy'n cael ei greu trwy ddelweddu ac a ddefnyddir i gymhathu gwybodaeth yn well. Mae neuaddau'r meddwl, y mae ei dechneg yn seiliedig ar y syniad ei bod hi'n haws i leoliadau gosod yn feddyliol na ffeithiau penodol. Gan fod yn ystorfa o atgofion lle penodol, mae'r meddwl isymwybodol yn caniatáu ichi weithredu'r isymwybod a gweledol fanylion y gorffennol. Fodd bynnag, nid oes angen defnyddio gwrthrych penodol fel activator. Gellir creu neuaddau'r meddwl ar sail cefndiroedd lliw, cyfuniadau sain neu unrhyw echdynnu.
Neuaddau Mind - a yw'n wir?
Er mwyn meistroli techneg o'r fath, nid oes angen deall yn drylwyr strwythur yr ymennydd dynol a chyflymder y cyhuddiad rhwng niwronau. Mae person yn cael ei gymeradwyo gyda'r cof cysylltiol ardderchog sy'n defnyddio mnemonig. Neuaddau'r meddwl - mae hyn yn wir, os oes gennych yr amynedd a threfnwch yr ymennydd yn barhaol. Mae'r gallu i greu delwedd o wrthrych yn feddyliol, yn hwyluso'r broses o gofio'r data o ddiddordeb yn fawr. Yn ystod y gystadleuaeth, mae pobl yn cofio mwy na 30 o eiriau ar hap mewn 15 munud ac mae hyn yn ddarostyngedig i bawb.
Sut i fynd i mewn i neuaddau'r meddwl?
Mae person modern yn aml yn cwyno am ansawdd gwaith yr ymennydd wrth brosesu gwybodaeth newydd. Nid y broblem yw'r cynnydd yn y swm o wybodaeth, ond y ffaith bod pobl yn rhoi'r gorau i ddefnyddio meddwl ac yn gobeithio am gymorth gan ddyfeisiau cyffredin. Y prif fater sy'n effeithio ar y meddyliau yw sut i ddysgu sut i ddefnyddio'r techneg o storio data. Yn gyntaf mae'n ofynnol pennu pa eitemau sy'n haws i'w cofio, lle i fod ar hyn o bryd o atgofion a threulio llawer o amser yn astudio'r dull cofnodi.
Sut i greu palasau'r meddwl?
Er mwyn cipio gwybodaeth yn well, mae angen delweddau llachar iawn arnoch. Sut i adeiladu neuaddau'r meddwl yn y cartref - am hyn, mae'n ddymunol ymddeol, cau eich llygaid, a symud yn feddyliol i'r ystafell lle bydd y wybodaeth yn cael ei storio. Gall bwth gweledol feddiannu mwy nag un ystafell, ond palas neu stryd gyfan. Er mwyn llywio'n well yn yr atgofion, mae'n ddoeth i chi gerdded ar hyd y llwybr a gynllunnir, gan edrych yn fanwl ar y manylion sydd ar gael yn yr amgylchedd.
Rhaid storio pob cof ar ffurf gwrthrych. Er enghraifft, wrth gofio cyfarfod â pherson newydd, mae angen i chi hongian ei bortread mewn ystafell ddychmygol. Rhaid i bethau y mae angen eu gosod yn y cof fod yn amlwg trwy liw, siâp, maint. Ar ewyllys, gallwch ychwanegu cerddoriaeth, arogl, effaith lliw. Y prif beth yw ymweld â dyfnder cyfrinachol yr isgynnydd yn rheolaidd, edrych ar eitemau presennol ac ychwanegu rhai newydd.
Sut i ddatblygu neuaddau'r meddwl?
I ddatblygu cof, mae'n ddymunol cynnwys galluoedd creadigol. Er mwyn cryfhau neuaddau'r meddwl, rhaid i balau'r cof gynnwys y delweddau mwyaf cofiadwy. Mae pobl sy'n ymarfer y dechneg hon yn dadlau ei bod hi'n haws storio'r delweddau mwyaf absurd. Er enghraifft: mae angen i chi gofio rhif 125, gallwch ddychmygu ei fod yn gleddyf sy'n torri swan mewn pum rhan. Os nad oes angen hen ddata arnoch chi, gallwch chi roi eitem arall yn ei le. Er mwyn gwella'r cof, mae angen i chi symleiddio'r wybodaeth bresennol a chyflwyno newydd mewn gorchymyn llym.
Neuaddau'r meddwl - y dechneg o gofio
Mae yna lawer o amrywiadau o'r dull gwaelod, ond maent i gyd yn seiliedig ar y Dull Loki. Mae pobl yn cofio lleoedd yr ymwelwyd â hwy. Drwy dynnu gwybodaeth at rai pynciau, mae'n haws cofio. Mae'r siambrau cof yn debyg i'r cyhyrau. Os na fyddwch chi'n eu defnyddio am amser hir, byddant yn atrofi. Mae angen mynd i'r broses hon yn gywir ac yn barhaus, fel bod y delweddau wedi'u gosod ers blynyddoedd lawer a gallwch eu defnyddio ar unrhyw adeg. Mae yna ddulliau eraill:
- Consonance . Yn yr achos hwn, cyflwynir gair anghyfarwydd i'r iaith frodorol. Enghraifft: mae'r gair Saesneg "ship", yn y "ship" cyfieithu, yn gyd-fynd â'r "dorn" Rwsia. I gofio, rydym yn gorchuddio'r llong â chylchoedd, a'i hanfon at ein byd tynnu.
- Delweddu digidol . Rhoddir hwyl neu ddelwedd weledol i bob rhif o 0 i 9. 1 - ysgwydd neu gleddyf, 2 - elyrch, ac ati
- Cyfrif gwych . Mae'r dull hwn yn ailadrodd yr un blaenorol. Dim ond ei fod yn angenrheidiol ei bennu, nid un digid, ond gan rifau: 02 - yr heddlu, 32 - dannedd.
- Symbolization . Mae pob mnemonics yn cael ei leihau i'r dechneg hon. Mae holl fanylion y wybodaeth o ddiddordeb ynghlwm wrth y symbolau cofrestredig.