Mae pob person yn ystod ei fywyd yn profi problemau seicolegol yn ystod ei gysylltiadau â'r byd y tu allan, sy'n adlewyrchu ei fyd mewnol, credoau, a system o werthoedd personol. Mae problemau o'r fath yn aml yn dechrau yn ystod plentyndod, ac yna'n gwaethygu yn oedolion.
Problemau seicolegol - beth ydyw?
Mae cysylltiad agos rhwng y cysyniad o broblem seicolegol â byd mewnol person. Maent yn anodd gwahaniaethu, gan y gall unrhyw broblem sydd wedi dechrau mewn perthynas â'r teulu effeithio ar y person cyfan. Maent yn gysylltiedig ag anghenion biolegol a chymdeithasol dyn. Problemau seicolegol yw: eglur (datganiadau problem a pherthynas), cudd a dwfn.
Mae'r broblem yn nodi bod ofnau, goddefgarwch, iselder ysbryd, clefydau seicosomatig , colli ewyllys. Perthynas yw cenfigen, unigrwydd, gwrthdaro, atodiadau. Yn wahanol i broblemau amlwg, nid yw rhai cudd yn amlwg i rywun, mae'n eu gwadu ac yn chwilio am ffynhonnell eu methiannau mewn eraill. Y rhai cudd yw:
- Aflonyddwch, ymddygiad dangosol, frwydr am bŵer.
- Straen yn y corff, tanddatblygu a gwasgu.
- Mae diffyg gwybodaeth, cyfrifoldeb, yr arfer o weld popeth yn negyddol, yn teimlo'n ddrwg gennyf chi'ch hun.
- Credoau ffug, ffyrdd o fyw - nos, alcoholiaeth, ysmygu.
Cydberthynas â chlefydau a phroblemau seicolegol
Mae'r ymadrodd "pob clefyd o nerfau" wedi cael cadarnhad gwyddonol. A rôl y psyche yn natblygiad clefydau yn ôl WHO - 40%. Pan fo'r cydbwysedd seicolegol yn cael ei aflonyddu, mae'r organeb yn dechrau cadwyn gyfan o brosesau sy'n arwain at y clefyd:
- Mae straen a thendra nerfol cronig yn ysgogi secretion hormonau gan adrenals, sy'n amharu ar waith y galon, y stumog, yr ymennydd.
- Mae emosiynau negyddol hir yn arwain at ysglyfaeth o bibellau gwaed, casglu tocsinau yn y gwaed, datblygu afiechydon awtomatig. Anhwylderau yw problem seicolegol alergedd, gwrthod y sefyllfa, y person.
Achosion o broblemau seicolegol
Yng nghanol problemau seicolegol yw'r anhawster i rywun reoli ei isymwybod. Yr ardal anymwybodol yw'r rhan honno o'r psyche lle mae'r holl brofiadau, sefyllfaoedd a gorchfynion negyddol yn cael eu storio. Mae problemau natur seicolegol yn codi os nad yw person yn defnyddio ei ran weithredol - ymwybyddiaeth. Er enghraifft, os ydych mewn hwyliau drwg, mae angen i chi gofio unrhyw ddigwyddiad cadarnhaol o'ch bywyd, ceisiwch weld harddwch popeth sy'n ein hamgylchynu. Yn yr un modd, gallwch chi helpu rhywun arall trwy newid ei sylw i bethau cadarnhaol.
Problemau seicolegol y gymdeithas fodern
Mae seicoleg gymdeithasol, sy'n astudio problemau seicolegol pobl yn y byd modern, yn nodi tueddiadau argyfwng sy'n gyffredin i bawb. Blaenoriaeth yw colli ystyr bywyd, amnewid gwerthoedd ysbrydol gyda phleseroedd eiliadol. Ail nodwedd gyffredin gwledydd datblygedig yn economaidd yw anhwylder a cholli cysylltiadau â'r gymdeithas. Mae cymdeithas o sengl yn cael ei ffurfio. Ar gyfer cyfathrebu, nid oes angen cyfathrebu'n fyw, gall person fyw ar ei ben ei hun, nid oes angen iddo greu grwpiau i achub ei fywyd. Mae canlyniad y troseddau rhwng pobl yn ystyried twf cyffuriau, alcoholiaeth.
Unigrwydd fel problem seicolegol
Mae unigrwydd yn troi'n broblem na phe bai person yn aros ar ei ben ei hun gyda'i hun, ond os yw'n teimlo ei bod yn teimlo'n ddiangen ac yn ddianghenraid. Yn fwy cyson, canfyddir y problemau seicolegol hyn yn y glasoed ac yn henaint. Mewn pobl ifanc yn eu harddegau, mae'r teimlad hwn yn datblygu mewn ansicrwydd ynddo'i hun, methiannau mewn astudiaeth, закомплексованности. Mewn pobl hyn mae'n gysylltiedig â phellter plant, yr anhawster o gyfathrebu â ffrindiau, marwolaeth cyfoedion.
Yn oedolyn, gall rhywun deimlo'n unig ar adeg diswyddo o'r gwaith a cholli cyfathrebu gyda'r tîm, mae hyn yn arwain at golli ystyr bywyd ac mae'n achos difrifol iawn. Mae'r sefyllfaoedd seicolegol anodd sy'n gysylltiedig ag unigrwydd yn gwneud pobl yn besimistaidd, yn llai siaradus, yn edrych yn flinedig, yn ddig gyda phobl gyfathrebol a hapus. I fynd allan o'r wladwriaeth hon, mae angen cymorth seicolegol yn aml.
Y broblem o ddatblygu cudd-wybodaeth
Deallus fel gallu i wybod, dysgu, meddwl rhesymegol arwain rhywun i ddeall canlyniadau eu gweithredoedd, y gallu i osgoi gwrthdaro. Gall un o nodweddion rhywun sydd â deallusrwydd datblygedig gael ei alw'n ateb greddfol i broblemau cymhleth. Mewn cymdeithasau â chyfundrefnau totalitarianol, gellir ffurfio meddwl targed cul ymhlith pobl, pan fo'r holl fuddiannau'n cael eu culhau i nodau bob dydd bob dydd. Mae problem cudd-wybodaeth wrth feddwl grwpiau o bobl yn cael ei leihau i fodelau ymddygiad safonol, stereoteipiedig.
Ymosodol fel problem gymdeithasol-seicolegol
Mae ymddygiad ymosodol yn fath o gamau dynol dinistriol, lle mae'n achosi niwed i eraill, yn seicolegol a chorfforol, gyda chymorth grym. Mae ymosodol dyn fel problem gymdeithasol a seicolegol yn dangos cymaint o bethau:
- Profedd i welliant dros eraill.
- Defnyddio pobl at eu dibenion eu hunain.
- Bwriadau dinistriol.
- Achosi pobl eraill, anifeiliaid, pethau i'w niweidio.
- Trais a chreulondeb.
Mae ffactorau sy'n cyfrannu at amlygu ymosodol: straen, dylanwad y cyfryngau gyda mathau o drais, crynodiadau mawr o bobl, alcohol, cyffuriau, galluoedd deallusol isel, dibyniaethau, eiddigedd. Fel arfer mae pobl o'r fath yn ofni eu bod yn cael eu hadnabod, yn fwy anweddus, yn amheus, na allant brofi euogrwydd, yn gyffwrdd ac ni allant addasu i amodau newydd.
Ofn fel problem seicolegol
Mae ofnau person yn yr emosiynau hynny nad ydyn nhw am brofi erioed. Mae ymosodiadau panig gydag ymdeimlad sydyn aneglladwy o ofn yn digwydd yn amlach mewn dinasoedd mawr ac mae sglodion a cholli tueddiad gyda nhw:
- Ofn siarad cyn y cyhoedd.
- Ofn marwolaeth
- Ofn tân neu ddŵr.
- Ffobia o uchder.
- Ofn mannau caeedig neu agored.
Nid yw'r prif reswm dros yr amodau hyn yn ofni, ond ofn ofn. Mae person yn dechrau ofn na all ddigwydd iddo wirioneddol. Mae problemau seicolegol cymdeithasol pobl o'r fath yn cael eu datrys pan fyddant yn sylweddoli bod yr holl resymau dros ofnau yn y tu mewn, mae yna rymoedd bob amser i'w goresgyn, a rhaid i fywyd gael ei llenwi â llawenydd, nid ofnau.
Problemau seicolegol cyfathrebu rhithwir
Mae cyfathrebu rhithwir yn dod yn fwy poblogaidd na go iawn. Mae problemau seicolegol cyfathrebu yn codi wrth gyfathrebu yn y rhwydwaith pe bai dibyniaeth yn cael ei ffurfio a therfynu cysylltiadau cymdeithasol mewn gwirionedd. Mae cyfathrebu trwy gyfrifiadur yn newid seicoleg rhywun, mae'n dechrau mynegi ei feddyliau yn wahanol. Gall defnyddio anweledigaeth atodi ei hun nodweddion a rhinweddau nad ydynt yn bodoli. Mae hyn yn arwain person i gael ei dorri oddi ar y byd y tu allan ac i roi teimladau ac emosiynau yn lle eu hirdianwyr.
Ehangu fel problem seicolegol
Nid yn unig broblem gosmetig yw gordewdra, weithiau mae ei achosion yn gorwedd ym maes seicoleg. Mae problemau seicolegol gordewdra yn cael eu hamlygu fel ofnau amgylchedd ymosodol. Un o'r rhesymau dros ennill pwysau yw ymgais i amddiffyn eich hun o'r byd tu allan. Yna, wrth deipio bunnoedd ychwanegol, mae person yn peidio â theimlo bod ei gorff, ei anghenion go iawn, yn peidio â deall y bobl o'i gwmpas. Mae'n cymryd llawer o gyfrifoldeb ac yn ceisio byw nid ei fywyd. Mae pwysau gormodol yn gwneud pobl yn anhygoel ac yn meddwl. Maen nhw'n cael anhawster mawr i roi'r gorau i'w credoau, gyda'r un anhawster a chael gwared ar ormod o bwysau.
Problemau Rhywiol Seicolegol
Mae merched a dynion yn profi problemau seicolegol mewn rhyw. I fenywod, gall y rhesymau dros anallu cyflawni orgasm ac annerch rhywiol (afiechyd) fod yn:
- Ofn i feichiogrwydd diangen.
- Addysg gaeth.
- Trais rhywiol.
- Profiad negyddol cyntaf.
- Gwallgofrwydd tymheredd.
- Gwrthdaro yn y teulu.
- Gwrthgymeriad yn y partner.
Mae dynion sydd â phrofiadau o'r fath yn profi problemau seicolegol wrth godi a ejaculation cynamserol:
- Sefyllfaoedd straen.
- Straen seicolegol.
- Diffygwch i'r partner.
- Ofn yr amhosibl o gael cyfathrach rywiol.
- Gwrthdaro rhwng partneriaid.
- Cyffro cyn y cyfathrach rywiol.
- Anghysondeb o ddymuniadau rhywiol ac arferion partneriaid.
Problemau seicolegol a ffyrdd i'w datrys
Mae'r problemau sy'n gysylltiedig ag agweddau seicolegol bywyd ar gyfer person yn faich trwm sy'n atal bodolaeth lawn. Mae anawsterau a rhwystrau heb eu datrys yn gwaethygu iechyd a pherthynas. Mae datrys problemau seicolegol yn digwydd mewn sawl cam. Mae angen yr un camau ar gyfer unrhyw fath o dasgau:
- Gosod nodau.
- Diffiniad o amodau.
- Cynllunio ateb.
- Gweithredu'r ateb.
- Gwiriwch y canlyniad.
Ond nid yw hyd yn oed person ag IQ uchel a hunan-drefniad yn aml yn gwybod sut i gael gwared â'r math hwn o broblemau. Mae hyn oherwydd y ffaith bod bod yn gyfranogwr uniongyrchol yn y broses a phrofi emosiynau negyddol i chi eich hun mewn problemau o'r fath yn anodd ei helpu. Felly, bydd cymorth seicolegol cymwysedig yn ddefnyddiol.