Fe'i gwnaed! Daeth ychydig o ddiwrnodau o syniadau, anhwylderau a dyfalu amheus o newydd i ddau streip ar y prawf. P'un a ddisgwylir y beichiogrwydd hwn yn hir, neu wedi syrthio fel bollt o'r glas, mewn unrhyw achos bydd yn sioc i unrhyw fenyw. A bydd perthnasau yn teimlo mwy o sioc. Yma, y rhai anoddaf sy'n dechrau. Sut alla i ddweud wrth fy rhieni am beichiogrwydd? Beth fydd eu hymateb? Mae ofn, panig ac anghrediniaeth yn yr hyn sy'n digwydd yn emosiynau sydd weithiau'n ei gwneud hi'n anodd iawn cymryd y cam cyntaf i sgwrs. Ond mae angen i chi ei wneud beth bynnag. Sut a phryd? Gadewch i ni geisio ateb y cwestiynau hyn a rhoi cyngor gwerthfawr.
Sut i ddweud wrth mom a dad am beichiogrwydd?
Cyn ichi roi cynnig ar sut i ddweud wrth eich rhieni eich bod chi'n feichiog, mae angen i chi ddeall eich hun. Nid yw oedran yma'n chwarae dim rôl gwbl. Y prif beth yw'r penderfyniad i fod yn blentyn neu beidio â bod. Mae pawb yn gwybod bod erthyliad yn bechod mawr. Yn ogystal, os beichiogrwydd yw'r cyntaf, mae risg fawr o beidio â chael plant o gwbl. Felly, y flaenoriaeth gyntaf yw penderfynu drosoch eich hun sut rydych chi'n teimlo am eich sefyllfa. Ydych chi'n barod i fod yn fam? Beth fydd yn newid gydag ymddangosiad y plentyn ac a ydych chi'n barod i anghofio am byth am rai cynlluniau ar gyfer bywyd er lles iechyd y babi yn y dyfodol? Yn anffodus, mae'n aml yn digwydd bod y tad ifanc, ac yn ei hun, yn diflannu'n gyflym iawn y tu hwnt i'r gorwel, gan roi'r holl ymdrechion ar ysgwyddau mam y dyfodol. Ac mae llawer o ferched yn ofni'r ffaith hon. Sut yn yr achos hwn i ddweud wrth berthnasau am beichiogrwydd? Yn gyntaf oll, mae angen i chi wneud cynllun clir ar gyfer eich gweithredoedd, peidiwch â phoeni, a cheisio cymharu popeth yn rhesymol. Faint o amser na fyddech yn oedi'r eiliad o sgwrs, bydd yn dal i ddigwydd. Ac i rywsut o leiaf leddfu'ch pen o feddyliau trwm, gwrandewch ar rai awgrymiadau:
- I ddeall sut i ddweud wrth rieni am feichiogrwydd, rhaid i chi benderfynu drostynt eich hun a ddylid cadw beichiogrwydd ai peidio. Bydd y ffaith hon yn chwarae rhan hanfodol yn eich sgwrs. Ceisiwch ddisgrifio'n glir sut y byddwch yn derbyn addysg, codi plentyn, gwaith, ac ati. Cofiwch mai'r rhai anoddaf yw dwy flynedd gyntaf babi. Yna bydd yn mynd i'r kindergarten, a bydd y rhan fwyaf o'r problemau'n cael eu datrys eu hunain.
- Cofiwch y bydd yr ymateb cyntaf i'r newyddion yr ydych yn ei adrodd yn digwydd mewn unrhyw achos. Peidiwch â rhuthro rhieni â chasgliadau a gwneud penderfyniadau. Os ydych chi'n byw gyda nhw, bydd yn sgwrs ar wahân, gan ofyn a allant chi eich bwydo gyda'r babi.
- Gan feddwl am sut i ddweud wrth eich mam am beichiogrwydd, peidiwch ag ofni unrhyw beth. Dim ond hi all ddeall chi fel menyw. Ym mha bynnag berthynas sydd gennych, fe fydd bob amser yn eich cefnogi a bydd ar eich ochr chi. Os na fydd y berthynas â'r fam yn dda iawn, disgwylir i chi ei anfon i gael erthyliad. Ond bydd y penderfyniad olaf yn dal i chi. Yn ymarferol, profir - unwaith y caiff plentyn ei eni, mae'n dod yn ffefryn cyffredinol, ac mae unrhyw ryfel yn stopio eu hunain.
- Ers dweud wrth eich rhieni nad ydych yn feichiog yn dasg hawdd, rhowch eich hun ar y ffaith bod unrhyw sioc sy'n gysylltiedig â neges o'r fath yn cael ei achosi yn bennaf gan yr hyn y maent yn poeni amdano chi a'ch dyfodol. Rhieni agosach ni fyddwch byth yn dod yn berson sengl. Felly, mae eu cyngor yn well i wrando, peidiwch â bod yn ystyfnig a sylweddoli eu bod eisiau dim ond yn dda. Rhowch eich hun yn eu lle, a byddwch yn deall yn gyflym sut maen nhw'n teimlo.
- Ar gyfer sgwrs, mae angen i chi ddewis yr eiliad cywir. Y peth gorau i'w ddweud am eich sefyllfa yw pan fo heddwch a harmoni yn y teulu, ac nid ar ôl sgandal arall. Gan ei bod hi'n haws dweud wrth eich mam am beichiogrwydd na'r ddau riant ar unwaith, ceisiwch ei wahodd, er enghraifft, am dro, neu aros nes eich bod ar eich pen eich hun. Dywedwch fod gennych sgwrs ddifrifol a gofyn ichi wrando. Mae angen i chi siarad yn dawel ac yn hyderus. Cofiwch, cyn y sgwrs, mae'n rhaid i chi benderfynu sut y byddwch chi'n byw. Byddwch yn ffug ac yn onest, siaradwch y gwir a'r holl fanylion. Byddwch yn amyneddgar, oherwydd Rydych chi'n dal i beidio â osgoi siarad a'r ffordd orau allan yw cadw at urddas.
Cofiwch fod eich profiadau ynghylch sut i ddweud wrth mom a dad ei bod hi'n feichiog yn effeithio'n negyddol ar les y babi. Nid eich rhieni yw'ch gelynion, ac yn awyddus i siarad â hwy, gofynnwch iddynt ymddiried ynn chi. Dywedwch wrthynt eich bod yn ymddiried ynddynt yn llwyr.