Mae llawer o deuluoedd yn edrych ymlaen at yr haf i fynd i'r arfordir. Ar ôl cyrraedd y gorffwys, mae llawer o rieni yn wynebu ffenomen mor annymunol â chymhelliad y plentyn ar y môr. Dyma enw'r broses fiolegol yn y corff, pan fydd person yn addasu i'r amodau hinsoddol a sefyllfa ddaearyddol newydd. Mae newid cyflym yn yr amgylchedd yn straen eithaf cryf i'r plentyn. Ac mae'n anoddach symleiddio plant dan dair oed. Felly, am wyliau i fod yn falchder, dylai rhieni ymgyfarwyddo â sut mae acclimatization yn digwydd mewn plant, sut i helpu'r plentyn sy'n dioddef.
Symleiddio mewn plant: symptomau
Fel arfer, bydd datguddiadau o acclimatization yn dechrau ar y diwrnod ar ôl i'r plentyn ymddangos yn y wlad newydd. Yn fwyaf aml, mae'r rhieni'n nodi'r newidiadau canlynol yn yr ymddygiad, yn ogystal â lles y babi:
- chwilfrydedd, aflonyddwch, aflonyddwch;
- cur pen;
- anhwylderau cysgu, anhunedd;
- gwendid cyffredinol;
- amharu ar weithrediad y llwybr treulio (chwydu, cyfog, dolur rhydd);
- twymyn, dolur gwddf;
- Bwydo ar y fron, sy'n nodweddiadol ar gyfer acclimatization mewn plant o dan flwyddyn.
Gyda llaw, o ganlyniad i debygrwydd y symptomau, mae acclimatization yn aml yn cael ei gamgymryd ar gyfer gwenwyn coluddyn neu ARVI . Gall hyd yr amod hwn barhau hyd at 7-10 diwrnod. Ac ymhell i ffwrdd oddi wrth eich mamwlad, bydd eich gwyliau'n mynd, y mwyaf cyffredin fydd y bydd.
Sut i osgoi acclimatization mewn plentyn?
Yn eich pŵer i leihau'r amlygiad annymunol o addasu'r organeb i amodau newydd:
- Ceisiwch ddewis gwlad, parth amser sy'n amrywio cyn lleied â phosibl o wregys y famwlad.
- Os oes cyfle i fynd i'r lle i orffwys ar y ffordd, rhowch yr awyren i ben. Oherwydd newid sydyn yn yr hinsawdd, bydd mwy o fraster yn cael eu clustogi.
- Er mwyn atal cymhelliant mewn plant fis cyn y gwyliau arfaethedig dramor, gallwch yfed fitamin cymhleth, ac yna bydd y corff yn fwy gwrthsefyll straen.
- Os yn bosibl, cynlluniwch eich gwyliau gyda phlentyn ar y môr am gyfnod o leiaf dau, ac o ddewis rhwng tair a phedair wythnos.
- Ar wyliau, prynwch ddŵr potel yn unig i yfed i osgoi anhwylderau coluddyn.
- Cyfyngu ar y defnydd o'ch bwyd sydd heb ei adael heb ei adael a'i brydau egsotig.
- Rhowch gynnig ar weddill arferol y plentyn ar drefn y dydd.
Rydym yn gobeithio y bydd yr argymhellion uchod yn eich helpu i ymdopi ag ysgogi mewn plant, a bydd eich gwyliau'n bythgofiadwy.