Mae te gwyrdd, yn wahanol i ddu, yn mynd trwy lwybr eplesu byrrach, sy'n cymryd tua 2-3 diwrnod, tra bod y du yn ocsideiddio tua mis. Felly, mae ei effaith ar y corff yn fwy amlwg: mae priodweddau dail te yn yr achos hwn yn cael eu cadw os byddant yn cael eu torri'n gywir - heb ddefnyddio dŵr berw.
Oherwydd y ffaith bod te gwyrdd yn cael effaith fwy pwerus ar y corff, mae llawer o fywydau heddiw yn codi am effaith y ddiod: mae rhai yn dweud bod te yn gostwng y pwysau yn fawr, ac mae eraill - yn groes, yn cynyddu. Gadewch i ni weld a yw'r pwysau'n lleihau te gwyrdd, neu i'r gwrthwyneb, mae'n cynyddu.
Priodweddau te gwyrdd, sy'n effeithio ar y pwysau
Yn gyntaf oll, dylid nodi bod te gwyrdd yn ddiwretig naturiol. Mae llawer o bobl yn tynnu sylw at y ffaith hon o'r ochr gadarnhaol: mae'r ddiod felly'n tynnu'r corff rhag tocsinau, yn ysgogi metaboledd, yn cryfhau'r system imiwnedd, ac ati. Fodd bynnag, mae'r eiddo te hwn yn chwarae rhan bwysig wrth reoli pwysedd gwaed.
Nodwedd arall o de gwyrdd yw cynnwys uchel caffein. Yn y mater hwn, gall gystadlu â choffi naturiol, wedi'i goginio yn y ffordd arferol (nid espresso): er enghraifft, mae te gwyrdd yn cynnwys 1-4% o gaffein, ac mewn coffi naturiol (ac eithrio coginio o amrywiaeth robusta) 1-2%.
Dylid hefyd egluro bod y cynnwys uchel o dannin a chaffein mewn te a'u rhyngweithio yn ystod y bragu yn ysgogi gweithgaredd nerfol, a allai effeithio ar y pwysau i ryw raddau os yw ei amrywiad yn gysylltiedig ag anhwylderau autonomig.
A yw pwysedd gwaed isaf te te?
Yn ddiau, mae'n amhosibl penderfynu yn anghyfartal os yw pwysedd te gwyrdd yn lleihau, rhaid i un ystyried nodweddion unigol yr organeb. Er enghraifft, mae'r gallu i addasu, sy'n cael ei gefnogi gan waith y system nerfol ymreolaethol a'r chwarennau adrenal, yn chwarae rhan fawr wrth amrywio pwysau.
Gyda thueddiad i bwysedd isel, amodau iselder ac asthenig, difaterwch sefydlog, ni argymhellir te gwyrdd, gan ei fod yn gallu lleihau pwysedd gwaed yn yr achosion hyn. Cynghorir pobl â meteosensitivity a diagnosis dystonia fasgwlaidd llystyfiant trwy fath hypotonic yn ystod y newid yn y tymheredd i roi'r gorau i ddefnyddio'r diod hwn, ond pan na fydd yn rhaid i ffactorau allanol leihau pwysau, gall fod yn feddw ar y te gwyrdd.
Hefyd, gall te gwyrdd fel diuretig naturiol leihau ychydig o bwysedd gwaed, felly mae'n well cyfyngu'r hypotension i 1 cwpan o de gwyrdd y dydd.
Gall anhwylderau'r system nerfol ymreolaethol effeithio ar effaith te gwyrdd ar bwysedd gwaed (pan nad oes gan y system gardiofasgwlaidd ddim y patholegau a'r "nythu" pwysau): oherwydd y caffein a'r cynnwys tannin, mae'r driniaeth hon yn ysgogi gweithgaredd nerfol, gan ei lidro, ac os yw'r corff wedi'i ddiffodd ac mae yna amodau asthenig, mae'n naturiol, bydd caffein yn "gorlwytho" yn unig ac yn llystyfiant sydd wedi'i orlawn. Os yw'r system nerfol yn groes, wedi'i gorgyngu, yna yn naturiol, bydd caffein yn cyfrannu at gymhlethdod yr amod hwn.
A yw'r pwysedd yn cynyddu te gwyrdd?
P'un a yw pwysau te gwyrdd yn anodd ei ddweud am yr un rhesymau: rhaid i un ystyried nodweddion unigol yr organeb. Os yw unigolyn yn dueddol o gynyddu pwysau oherwydd troseddau yn y system gardiofasgwlaidd, mae'n debyg y bydd te gwyrdd yn ei ostwng oherwydd ei eiddo diuretig. Mae pobl â phwysedd intracranial uchel hyd yn oed yn ddefnyddiol i yfed 1-2 cwpan o de gwyrdd y dydd yn systematig.
Os bydd y pwysau'n codi oherwydd anhwylder ymreolaethol, yna bydd te gwyrdd yn sicr yn cynyddu'r pwysau oherwydd cynnwys uchel caffein.
Sut i dorri te gwyrdd ar bwysedd isel?
Mae gweithredu te gwyrdd cryf ar bwysedd isel yn ffafriol: cynyddu'r cynnwys caffein, yn ystod y bragu, gadewch iddo dorri am o leiaf 7 munud.
Sut i dorri te gwyrdd ar bwysedd uchel?
I ddefnyddio te gwyrdd i ostwng y pwysau, torri ychydig o de a gadewch iddo fagu am ddim mwy na 1-2 munud. Fel arall, oherwydd y gaer, gall gynyddu'r pwysau.