25 ryseitiau syml ar gyfer brecwast a fydd yn helpu i wneud eich bore yn dda.
1. Gellir gwneud cwpan bach blasus gyda sglodion siocled mewn ffwrn microdon.
I baratoi'r cwpan hwn ni fydd yn cymryd llawer o amser nac egni. Dim ond ychydig funudau - ac mae'n barod!
2. Gallwch baratoi wyau wedi'u "berwi'n galed" yn y ffwrn.
Mae hon yn ffordd oer iawn! A pham nad oedd neb yn dweud wrthym cyn hynny y mae'n bosib gwneud hynny?
Mae'r holl "hen daid" hyn yn ffordd o ferwi wy fel "i mewn i ddŵr berwedig yn ychwanegu halen, soda, cwpl mwy o gynhwysion, yna wyau. Coginiwch am funud a hanner, yna tynnwch o'r gwres, gorchuddiwch a gadael am 8 munud arall ", - wedi bod allan o ffasiwn ers amser maith. Mae'n haws gadael yr wyau am hanner awr yn y ffwrn.
Cadwch yr wyau yn y ffwrn am hanner awr ar dymheredd o 325-350 gradd. Yn ystod yr amser hwn, gallwch chi wneud unrhyw beth.
I'r nodyn: os caiff yr wyau eu rhoi mewn mowldiau pobi, ni fyddant yn lledaenu hyd yn oed os cânt eu cracio.
Wrth baratoi'r gragen wyau, bydd yn llosgi gyda mannau brown. Mae'n iawn! Pan fyddwch chi'n eu cael a'u rhoi yn y dŵr, bydd y mannau'n diflannu.
Ar ôl i'r wyau fod yn barod, mae angen eu cyrraedd a'u toddi mewn dŵr oer am 10 munud, ac ar ôl hynny mae'n bosibl glanhau a bwyta.
3. Ond gall y melinau wyau hyn gael eu coginio ar unrhyw adeg, yna eu hanfon i'r rhewgell a'u gwresogi yn y microdon i frecwast.
4. Gellir paratoi crempogau creision blasus mewn haearn waffl.
5. Disgiau'r Apple yn y prawf - blasus!
6. Esgidiau ysgafn a maethlon ar gyfer brecwast
Rhowch yr holl gynhwysion ar gyfer smoothie mewn bagiau a rhewi. Ac yn y bore, dim ond tynnu'r pecyn allan, arllwyswch yr holl gynnwys i gymysgydd a chymysgedd.
I'r nodyn: bydd bwydydd wedi'u rhewi yn esgidiau hyd yn oed yn fwy egnïol.
7. Gallwch goginio wyau wedi'u sgramio mewn ffwrn microdon.
Dim ond ychydig funudau sy'n cymryd! Cyflym a blasus!
8. Gellir coginio flakes mewn ffordd wahanol, yn hytrach na dim ond arllwys nhw gyda dŵr. Bydd brecwast syml a blasus yn arbed llawer o amser i chi!
9. Gallwch wneud tostau Ffrangeg hardd mewn popty araf.
10. Gellir paratoi wdmeal blawd ceirch ar gyfer bore a gyda'r nos.
Gwenith ceirch ddiog, blawd ceirch haf neu blawd ceirch hyd yn oed mewn can. Cyn gynted ag y byddant yn galw'r ffordd ffasiynol hon o goginio'r uwd cyfarwydd ar y Rhyngrwyd.
Mae'r ffordd oer o goginio uwd yn nodwedd arbennig o'r pryd hwn. Mae llawer mwy o sylweddau defnyddiol yn parhau'n gyfan.
11. Caserol wyau mewn popty araf.
- Yn gyntaf, olewwch y bowlen gydag olew a rhowch frithiau ffrengig wedi'u rhewi ar y gwaelod.
- Yna ychwanegwch 200 g o selsig wedi'i dorri'n fân neu selsig.
- Ychwanegu caws Cheddar wedi'i gratio a chaws Mozzarella.
- Chwistrellwch gyda winwnsyn gwanwyn ac yna ychwanegwch yr haenau o datws, selsig, caws a winwns eto.
- Chwisgwch wyau 10-12 a hanner cwpan o laeth, ychwanegu halen a phupur ac arllwyswch y gymysgedd i mewn i bowlen chwythu araf.
- Trowch ar y peiriant, gosodwch y tymheredd uchaf a'i bobi am 4 awr.
12. Mae rolau siocled blasus hefyd yn berffaith ar gyfer brecwast.
13. O'r prawf ar gyfer brownies, gallwch chi deffro chwistrelli.
Mae llawer o blant ac oedolion wrth eu bodd yn bwyta gwartheg am frecwast, cinio a chinio, yn enwedig pan ddaw i waffles cartref meddal blasus gyda chrosen a saws rhwyd. Dŵr nhw gyda syrup ffrwythau neu aeron, mêl, iogwrt neu siocled wedi'i doddi, te yfed neu gyw sinsir - byddant yn moethus beth bynnag! Ac os yn y rysáit o'r prawf traddodiadol i wneud newidiadau bach a'i wneud, yn achos y pwdin brownie enwog, bydd y canlyniad yn annatblygedig!
14. Brecwast llawn fydd crempogau gyda bacwn.
15. Yn y gwneuthurwr waffle gallwch goginio a rholio â sinamon.
16. O'r toes ar gyfer y gacen, gallwch chi gaceni crempogau.
Mae'r pwdin blasus hwn yn addas ar gyfer unrhyw ddigwyddiad. Oes gennych chi wyliau? Rydych chi wedi gwahodd perthnasau a ffrindiau i ymweld? Neu efallai bod gennych chi ginio neu frecwast teulu cymharol? Credwch fi, bydd pawb rydych chi'n cynnig crempogau o'r fath yn falch iawn! Ac yn bwysicaf oll, nid yw coginio'n cymryd llawer o amser!
17. Bagwn melys crispy mewn ffwrn microdon.
- Paratowch dysgl arbennig ar gyfer y ffwrn microdon. Gorchuddiwch ef gyda thywel papur. Felly, mae'n amsugno gormodedd o fraster, ac yn bwysicaf oll - yn dileu'r angen i olchi prydau.
- Rhowch y cig moch ar napcyn a'i orchuddio â thywel papur arall. Felly, gallwch atal diferion brasterog rhag syrthio i waliau'r popty microdon.
- Rhowch y plât yn y microdon a choginiwch y cig moch am 2-3 munud ar y tymheredd uchaf.
- Tynnwch bacwn a'i ledaenu ar dywel papur fel bod braster gormodol yn cael ei amsugno. Caniatewch i oeri am ychydig funudau a gallwch chi wasanaethu ar y bwrdd.
18. Gellir gwneud gwenyn gyda sbigoglys yn y wasg ar gyfer panini (brechdan).
- 2 ddarn o fawn moch;
- 30 g o sbigoglys;
- 2 wy.
- Rhowch bacwn ar y wasg a ffrio nes ei fod yn frown euraidd am ychydig funudau. Tynnwch y cig moch o'r wasg, peidiwch â draenio'r braster wedi'i doddi.
- Lledaenwch y sbigoglys ar wasg, gorchuddiwch gydag wyau, gorchuddiwch â chaead a choginiwch am 1-2 munud.
- Yna tynnwch y omelet, gallwch ei rolio i fyny mewn rholyn a'i dorri'n sleisen neu ei fwyta'n unig. Gweini i'r bwrdd gyda bacwn.
19. Rhowch y toes o fws burum.
20. Gallwch chi goginio wdmeal-wen mewn popty reis.
- 1 rhan o fflamiau ceirch;
- 3 rhan o ddŵr;
- pinsiad o halen.
Llenwch y blawd ceirch yn y popty reis, arllwyswch ddŵr. Coginiwch ar dymheredd canolig.
21. Gellir defnyddio'r brechdan ar gyfer crempogau.
I wneud hyn, dim ond gwneud toes ar gyfer crempogau neu gremiongenni a'i arllwys i'r brechdan. Bydd hyn yn arbed llawer o amser, oherwydd maent yn pobi o'r ddwy ochr ar unwaith ac nid oes angen iddynt droi nhw.