Yn gyntaf, gadewch i ni weld pa anawsterau sy'n ei olygu a deall sut y caiff ei drin mewn seicoleg. Mae datrysiad yn hwyliau negyddol a chyflwr meddwl a chorff cywasgedig, gall ymddygiad hunanladdol ddirywio i iselder ysbryd. Mewn crefydd, rhoddir priodoldeb hyd yn oed i un o'r saith pechod marwol.
Mae'r cysyniad o "aflonyddwch" yn adleisio'n agos â dysgeidiaeth grefyddol. Mae anfodlonrwydd hefyd yn awydd i brofi oherwydd bod popeth mewn bywyd yn datblygu fel hyn. Nid yw pobl sy'n dioddef y teimlad hwn am rannu â'u dioddefaint a'u galar, maen nhw'n hoffi ymgysylltu â hunan-ddarganfod , ac nid ydynt yn gwrando ar farn pobl eraill sy'n ceisio profi bod popeth yn iawn.
Achosion Rhwymedigaeth
Os ceisiwch argyhoeddi'r anhwylderau yn ei ymddygiad anghywir, yna fe'ch cyhuddir yn syth o aflonyddwch, camddealltwriaeth ac anfantais . Mewn gwirionedd, mae person o'r fath yn anhapus iawn, nid yw'n awyddus i weld bywyd mewn amlygiad cadarnhaol. Mae un o'r amlyguedd o anfodlonrwydd hefyd yn drowndid.
Yn ystod y sgwrs gyda pherthnasau, mae'r sawl sy'n dioddef o bleser amlwg yn trafod y trafferthion sydd i ddod, ac yn mynegi ei sefyllfa yr un ffordd: "Roeddwn i'n gwybod na fyddai'n dda!". Bydd y rhai sy'n cael eu hannog yn chwilio am y problemau hyn yn ddiwyd, hyd yn oed os na fydd eu ymddangosiadau yn rhagdybio unrhyw beth.
Mae dadbwyllo yn bechod, oherwydd mae'n amddifadu person o bob llawenydd, ar yr un pryd â hunanladdiad yr enaid. Wedi'r cyfan, nid yw person sy'n dioddef yn awyddus i gael trafferth gydag anawsterau, mae'n well iddo adael popeth fel y mae ac i beidio â chywiro'r sefyllfa. Nid yw'n anelu ato
Achosion anfodlonrwydd yw'r ffactorau a ganlyn: sgwrsio gormodol, llafur gormodol, aflonyddwch ac ystwythder yr enaid. Hefyd gall anfodlonrwydd godi oherwydd hunan-barch uchel, narcissism ac allan o bleser.
Ymdrin ag aflonyddwch - therapi chwerthin
Gadewch i ni geisio canfod sut i beidio â rhoi i anfodlonrwydd a sut i'w goresgyn. I fynd allan o'r wladwriaeth hon, mewn gwirionedd, nid yw'n syml iawn. Gyda chymorth gwrth-iselder confensiynol ni allwn ymdopi yma. Os yw eich iselder wedi ymddangos oherwydd straen a'i wella, mae'n gymharol hawdd, yna mae anfodlonrwydd yn set o broblemau yr ydych hefyd yn ysgogi.
Dim ond y gallwch chi oresgyn y cyflwr meddwl anhygoel hwn. Gall meddygaeth dda ddod yn hiwmor, felly rhowch amser i lyfrau cadarnhaol, hyfryd, darllen jôcs a storïau doniol. Efallai y bydd hyn yn eich helpu chi i ymdopi â chlefyd o'r fath fel aflonyddwch.