Mae gan bron bob person ryw fath o gymhleth, mae gan lawer ofnau obsesiynol nad ydynt yn caniatáu iddynt fyw fel rheol, ond oherwydd yr ymdeimlad o hunan-bwysigrwydd. Ac y rhan waethaf yw ei bod yn hynod o anodd adnabod y broblem hon, anaml y mae'n sylweddoli ei bresenoldeb. O ganlyniad, mae person yn treulio llawer o egni ar brofiadau synnwyr, a allai fynd i bethau mwy defnyddiol.
Ymdeimlad o hunan-bwysigrwydd mewn seicoleg
Mae'n rhaid ichi fod wedi cwrdd â phobl sy'n poeni'n fawr am eu golwg yng ngolwg pobl eraill. Maent yn barod i wneud unrhyw beth i edrych yn "urddasol". Mewn gwirionedd, mae'r teimlad o hunanwerth yn rhoi golwg hynod o chwerthinllyd neu ddiddorol, mae pobl yn ymddwyn yn hunanol ac yn ddifyr, yn arddangos balchder dwp, yn cwyno am fywyd yn gyson, yn ddig gyda'u methiannau, nid ydynt yn gwybod sut i reoli eu dymuniadau, bob amser yn dod o hyd i gyfiawnhad am eu gwendidau. Weithiau mae'n ymddangos y bydd ymdeimlad o hunan-bwysig yn golygu hunan-barch rhy uchelgeisiol , ond mae seicoleg yn ein sicrhau bod hyn yn wir i'r gwrthwyneb. Nid yw ansicrwydd ei hun yn caniatáu i bobl ymateb yn ddigonol i'r hyn sy'n digwydd, maen nhw'n meddwl bod rhywun yn gyson am eu troseddu, yn torri ar eu hawliau, mewn unrhyw ffordd niwed. Felly, mae pobl o'r fath naill ai'n cael eu hannog i ffwrdd o'r byd "drwg" neu'n ceisio rhoi eu hunain ar eu traul eu hunain.
Nid yw ymdopi ag ymdeimlad o hunan-bwysigrwydd yn hawdd, ond bydd y canlyniad yn talu'r holl ymdrechion. Gan fod absenoldeb y teimlad hwn yn ein galluogi i edrych yn rhesymol ar bethau, i ryddhau llawer o egni a oedd yn arfer mynd i ymladd yn erbyn gelynion dychmygol. Ac er mwyn i'r synnwyr o bwysigrwydd ildio yn gyflym, sylwi arno ynddo'i hun, ac nid mewn pobl eraill, addasu eich gweithredoedd, ac nid ydynt yn dweud sut i fyw'r gweddill.