Nid yw iselder yn gallu dod â nodiadau hapus i fywyd bob dydd, ond mae cerddoriaeth ohono bob amser yn helpu i gael gwared â hi. Wedi'r cyfan, mae fel sip o ddŵr mewn anialwch poeth. Diolch iddi, daw'r enaid i fywyd.
Cerddoriaeth o straen ac iselder
Wedi'i brofi'n wyddonol mai'r rhai mwyaf derbyniol ar gyfer iechyd corfforol a meddyliol, ar gyfer trin iselder isel yw cerddoriaeth gyda rhythm isel (islaw 6 hertz), llai na 120 decibel a gyda chymedrol uchel. Fel arall, mae cyfansoddiadau cerddorol o'r fath yn cael effaith negyddol iawn ar y corff cyfan. O safbwynt gwybodaeth esoterig, mae alawon â rhythm uchel, y gellir eu clywed ar lefel uchel o uchelder, yn effeithio ar y chakra sydd wedi'i leoli yn y rhanbarth abdomenol. Mae'n gyfrifol am fodloni'r anghenion cychwynnol sylfaenol.
Ni fydd yn ormodol nodi y dylai cerddoriaeth ddatblygiad personol swnio'n ardal y chakra pwysicaf, wedi'i leoli ar safle'r "trydydd llygad" - y parth parietal. Dyma fod y cysylltiad â'r cosmos yn gorfodi o'r uchod.
Felly, mae cerddoriaeth glasurol yn offeryn ardderchog ar gyfer iselder ysbryd:
- Gwaith gan Beethoven: Symphony No. 1 C dur, Symphony No. 2 moll, Symphony No. 4 B dur, Symphony No. 5 c moll, Symffoni Rhif 6 F dur, Symffoni Rhif 8 F dur.
- Claude Debussy: "Moonlight", "Memories", "Moon Moon (The Meadow)", "Dancing Snow", "Playing Waves", "Talking With The Sea", "Prelude 8 Rosa".
- Dim cerddoriaeth llai arwyddocaol yn erbyn iselder yw gwaith athroniaeth Strauss: "Straeon tylwyth teg y Woods Fienna", "Cerddoriaeth Glaw", "Blue Danube", "Imperial Waltz", "March Rwsia", "Ffarwel i St Petersburg".
- Bydd cyfansoddiadau cerddorol Franz Liszt: "The Sise of the Forest", "Consolations", "Etudes of Paganini No. 3", "Dreams of Love" yn helpu i gael gwared ar straen a diflasion.