Mae'n naturiol i rywun astudio'r byd hwn, i'w gynnwys mewn ymwybyddiaeth mewn llawer o brosesau er mwyn deall hanfod pethau. Mae dwysedd yn ffenomen o "sylw" y meddwl a gyfeirir at wrthrych gwybyddol neu wirioneddol go iawn. Defnyddir y term yn eang mewn seicoleg, athroniaeth, cymdeithaseg, crefydd.
Bwriad - beth ydyw?
Diben yw (gyda bwriad Lladin - dyhead, bwriad) - bwriad person sy'n canolbwyntio ar y nod o wybod y gwrthrych neu'r gwrthrych. Mae'r bwriad yn wahanol i ddymuniadau yn unig, sef atyniad yr enaid gan mai gweithredoedd a phenderfyniadau yw'r rhain yn unol â'r cynllun a gynllunnir. Mae deallusrwydd ymwybyddiaeth yn eiddo sy'n rhan o'r psyche, gan helpu i ganfod y byd, i ddarganfod perthnasoedd â gwrthrychau a ffenomenau.
Bwriad mewn Seicoleg
Gwyddoniaeth sydd wedi dod allan o athroniaeth yw seicoleg ac mae'n parhau i rannu llawer o'r cysyniadau sylfaenol ag ef. Mae dwysedd mewn seicoleg yn ffenomen seicig o ffocws neu ffocws ymwybyddiaeth ar bwnc penodol. Gan astudio'r realiti allanol, mae person yn cyfateb hyn â'i brofiadau a'i syniadau mewnol, gan adeiladu cadwyn o berthnasoedd â'r byd. Franz Brétano, seicolegydd ac athronydd Awstriaidd y ganrif XIX. gan ymchwilio i ffenomen y bwriad, nodi'r pwyntiau canlynol:
- Mae ymwybyddiaeth bob amser yn wrthrychol ac mae'n rhaid iddo wneud ag unrhyw beth go iawn neu ddychmygol.
- Mae dealltwriaeth o'r pwnc yn digwydd ar lefel emosiynol, ar ffurf cof am wybodaeth oddrychol am y gwrthrych gyda phrofiad go iawn, a chymhariaeth â'r axioms a dderbynnir yn gyffredinol.
- Casgliad: mae canfyddiad mewnol y person o ffenomen neu wrthrych yn fwy gwir nag allanol, yn seiliedig ar farn llawer.
Bwriadaeth mewn athroniaeth
Beth yw bwriad mewn athroniaeth? Dechreuodd y term mewn ysgolheigaidd - yr ysgol athronyddol ganoloesol. Cred Thomas Aquinas na ellir adnabod gwrthrych heb ymyrraeth weithredol ynddi. Bwriad a dewis, yna beth sy'n cael ei arwain gan ymwybyddiaeth ddynol ac yn hyn mae gweithred foesol foesol o ewyllys. Roedd yr athronydd Almaenol M. Heidegger yn cynnwys y syniad o "ofalu" yn y ffenomen bwriad, gan gredu bod rhywun yn poeni am ei fod. Parhaodd athronydd Almaeneg arall, E. Husserl, astudiaethau o fwriadoldeb a bwriadaeth, fel nodweddion ymwybyddiaeth yn dibynnu ar waith F. Brittany, â chreddau newydd:
- Y broses o wybod y pwnc yw'r galon. Ar hyn o bryd o larwm, mae'r galon yn cyfeirio sylw'r meddwl at y gwrthrych gan achosi teimlad pryderus.
- Nid yw pwnc yr astudiaeth "yn bodoli" nes bod y gwrthrych neu'r cyfeiriad o sylw wedi ei ystyried.
Bwriad Paradoxical
Mae Viktor Frankl, seicolegydd Awstria eithriadol sydd wedi mynd trwy erchyllion gwersyll canolbwyntio'r Natsïaid, wedi trin amrywiol ffobiau yn llwyddiannus. Logotherapi - roedd cyfeiriad seico-wahaniaethol existential, a sefydlwyd gan Frankl, yn cynnwys dulliau effeithiol ar gyfer ymdrin ag ofnau. Mae bwriad paradocsig yn ddull sy'n seiliedig ar neges groes neu fwriad ynghylch ffobia. Gofynnwyd i glaf a oedd yn teimlo bod ofn am yr hyn y mae ofn mor fawr - mae'r sefyllfa'n cael ei gyfrifo nes bydd rhyddhad parhaol rhag teimladau pryderus yn cael ei sicrhau.
Bwriad Paradoxical - sut i ymgeisio
Mae'r dull o fwriad paradoxiaidd yn fwy effeithiol os caiff ei ddefnyddio gyda chynnwys hiwmor ynddi. Dywedodd y seicolegydd Americanaidd G. Olport fod y neurotig, sydd yn ystod therapi yn dysgu trin ei hun gyda hiwmor a'i ffobia - ar y llwybr o hunanreolaeth ac adferiad. Enghreifftiau o fwriad paradoxiaidd:
- Therapi anhunedd . Mae rhywun sydd rywfaint o bryder ynglŷn ag aflonyddwch cysgu yn cael ei osod mewn ymdeimlad o ofni na all eto syrthio i gysgu. Awgrymodd Frankl y dylai'r claf geisio deffro gymaint ag y bo modd. Mae'r awydd i beidio â chysgu'n fuan yn achosi breuddwyd.
- Ofn siarad cyhoeddus Ymladd yn ystod yr araith. Cynigiodd V. Frankl weithio allan y sefyllfa gyda chryfder, gan achosi awydd cryf i dreulio, yn dod yn "hyrwyddwr yn ysgwyd" ac mae'r tensiwn yn cael ei ddileu.
- Rhyfel teulu . Mae'r Logotherapydd, o fewn fframwaith y bwriad paradoxiaidd, yn cyfarwyddo'r priod i ddechrau cwympo'n ymwybodol â gwres emosiynol gwych, nes eu bod yn gwisgo'i gilydd yn llwyr.
- Amrywiol anhwylderau obsesiynol-orfodol . Enghraifft ddiddorol yw ymarfer Dr Kochanovsky. Roedd menyw ifanc y tu allan i'w chartref bob amser yn gwisgo sbectol tywyll a oedd yn cuddio cyfeiriad ei hiraeth ar ardal genital yr holl ddynion ar y ffordd. Roedd therapi yn cynnwys tynnu'r gwydrau a chaniatáu i'r therapydd edrych heb gywilydd tuag at ardal genitalol unrhyw ddynion. Cafodd y claf gwared ar orfodaeth ymhen bythefnos.
Bwriad Paradoxical - Stuttering
Mae ofn siarad yn achos cyffredin o stiwterio. Mae person yn ofni siarad, oherwydd mae'n anochel bod syfrdanu yn ei gyflwyniad. Gall mentrusrwydd ymwybyddiaeth helpu i gyfieithu ofn tywallt o gyd-destunau emosiynol i faes ystyron. Dechneg darogol (paradoxiaidd) o weithio gyda stiwterio:
- Gofynnir i'r claf flinhau mor galed â phosib: "Wrth i mi nawr ddechrau stwffio, nid oes neb o'm blaen wedi methu cymaint â phosibl, dwi'n y mwyaf o bencampwyr, ond bydd pawb yn clywed ..."
- Mae'r sylw wedi'i newid i resymeg.
- Os bydd y claf yn ofni syfrdanu - mae'n sarffio, cyn gynted ag y bydd yn dechrau dymuno'n gryf stwffwr - mae'r groes lleferydd yn mynd i ffwrdd.
Bwriad paradocsig am golli pwysau
Mae'r cysyniad o fwriadoldeb bob amser yn apelio at ddewis ymwybodol person a'i ewyllys. Mae gordewdra yn broblem sy'n seiliedig ar broblemau seicolegol , sy'n cael ei atgyfnerthu gan fwydydd afiach. Sut y gall helpu pobl i wneud pwysau ar golli pwysau? Mae'n syml iawn - mae'n rhaid i chi ddechrau rym eich hun i fwyta: "Mae'n rhaid i mi fwyta, nawr rwy'n mynd i brynu cacen enfawr a bwyta popeth, byddaf yn dod yn berson trwchus ar y blaned Ddaear!". Mae'r corff yn dechrau gwrthsefyll yr awydd enfawr i oroesi hynny. Mae egwyddorion bwriad ddidwyll ac arfer bob dydd y dull yn bwysig yma.