Mae llawer o dechnegau maeth yn cael eu defnyddio ar gyfer colli pwysau, adferiad cyflym ac ar gyfer glanhau'r corff. Er mwyn gwella a pharatoi ar gyfer gweithrediadau neu ddiagnosis, mae diet di-slag yn ddelfrydol, sydd â'i reolau a'i nodweddion ei hun.
Deiet heb slag - disgrifiad
Mae'r dechneg a gyflwynir yn cyfeirio at faeth therapiwtig, sydd â'i dasg i lanhau'r llwybr treulio a'r corff yn llwyr. Mae'n digwydd mewn cyfnod byr o amser. Mae'n werth nodi faint o effaith y gellir ei ddisgwyl gan y deiet heb ei slalad yn werth:
- Gwella lles cyffredinol trwy helpu i deimlo'n ysgafn. Ar ôl deiet o'r fath, mae gallu gweithio'r ymennydd yn cynyddu.
- Gallwch chi golli pwysau a chael gwared ar fwydo oherwydd dwr dros ben.
- O'r corff, rhyddheir slags, halwynau, tocsinau a sylweddau gwenwynig eraill.
- Mae yna newidiadau positif yng nghyflwr y croen, y gwallt a'r ewinedd.
Ar ôl diwedd y diet di-slag, mae'n bwysig mynd allan o'r tu allan, fel arall gallwch chi wneud niwed i'ch iechyd. Mae'n bwysig cyflwyno cynhyrchion 1-2 o gynnyrch yn raddol i'ch bwydlen, a pheidiwch â'i wneud yn amlach ddwywaith yr wythnos. Argymhellir parhau i fwyta ychydig o brydau bwyd, yfed digon o ddŵr ac nid cymysgu protein a charbohydradau mewn un pryd. Yr ateb gorau yw newid i faeth priodol , rhoi'r gorau i fwydydd olewog, melys, hallt a niweidiol eraill.
Deiet heb slag cyn colonosgopi
Cyn cynnal archwiliad optegol o'r colon, mae meddygon yn argymell eich bod yn eistedd ar ddeiet. Pwrpas cyfyngiadau bwyd yw paratoi'r coluddyn ar gyfer ymchwil er mwyn gwella canlyniadau'r diagnosis a chael darlun mwy realistig. Mae'n bwysig gwybod os ydych chi'n arsylwi ar ddiet di-slag cyn colonosgopi, yr hyn y gallwch ei fwyta. Am 3-4 diwrnod, mae angen gwahardd ffrwythau a llysiau ffres, a hefyd cig. Y peth gorau yw bwyta cawnod brith a phorwyddau wedi'u coginio ar y dŵr y dyddiau hyn, ac yfed dŵr mwyn a the. Ar noson cyn y noson cyn y weithdrefn, argymhellir y dylid stopio bwyta'n llwyr.
Diet di-slag cyn dyfrgi
Ni ellir perfformio pelydr-X yn unig gyda glanhau'r coluddyn yn llwyr. Yn yr achos hwn, mae canlyniadau diet di-slag, sy'n cynnwys cynnwys manna a iau reis, mathau o ddeiet o gig mewn ffurf wedi'i ferwi, brothiau ysgafn a chynhyrchion llaeth sur, wyau, compote a the. I fynd i mewn i ddeiet o'r fath mae 48 awr cyn y weithdrefn, ac os oes rhwymedd, yna am 96 awr. Yn y noson cyn y dyfrgi, mae'n bosibl bwyta bwyd yn unig mewn ffurf hylif.
Diet di-saen cyn uwchsain y ceudod abdomenol
Ar gyfer y canlyniad mwyaf cywir o uwchsain, argymhellir gwrthsefyll deiet y prif nod yw lleihau gassio yn y coluddyn. Y tro diwethaf y gallwch chi fwyta dim hwyrach na 6-8 awr cyn uwchsain. Peidiwch â defnyddio'r bwydydd canlynol: llysiau ffres a ffrwythau, blawd, brasterog, chwistrelli, melysion a chynhyrchion llaeth, gan eu bod yn ysgogi ffurfio nwyon gormodol. Mae'n parhau i ddarganfod beth sy'n cynnwys y diet di-slag, felly argymhellir sawl diwrnod i fwyta cig, pysgod a chaws, wyau wedi'u berwi a grawnfwydydd.
Diet di-saeth cyn gweithredu
Cyn y llawdriniaeth, dylai'r claf gynnal puriad o'r stumog a'r coluddion. Dylai diet di-slag barhau yr wythnos, fel y gallwch leihau'r risg o gymhlethdodau a chynyddu cyhyrau chwydu a symptomau annymunol eraill oherwydd anesthesia. Am 12 awr cyn y llawdriniaeth, mae angen i chi roi'r gorau i fwyta, ac yn ystod hanner cyntaf y dydd gallwch chi gasglu cigydd, llysiau wedi'u berwi, bananas ac wd o reis gwyn. Deiet wedi'i gymeradwyo a heb ei slag ar ôl llawfeddygaeth, sy'n bwysig ar gyfer adferiad y corff yn gyflym.
Deiet di-saeth - dewislen
Ar gyfer y dull maeth hwn, mae angen i chi ddewis bwydydd calorïau isel sy'n cael eu treulio'n hawdd a'u bod yn cael eu hamsugno gan y corff. Mae'n bwysig gwybod, eistedd ar ddiet di-slag, yr hyn y gallwch ei fwyta, a beth yw'r rheolau:
- Mae'n bwysig newid i fwyd wedi'i rannu , hynny yw, yn ystod y dydd i'w fwyta mewn darnau bach ac yn aml. Dylai pwysau un gwasanaethu fod tua 300 g.
- Dylai'r diet di-slag barhau 3-7 diwrnod.
- Cynyddwch faint o ddwr sy'n cael ei fwyta, felly bob dydd mae angen i chi yfed o leiaf 1.5 litr. Cyn pob pryd, sicrhewch yfed 1 llwy fwrdd. dŵr.
- Diet llaeth di-dor, y dylai ei ryseitiau fod yn elfen syml ac ychydig, am ganlyniad da yn gwahardd cymysgu gwahanol fathau o fwydydd, er enghraifft cig a grawnfwydydd.
- Gyda chaniatâd y meddyg i lenwi'r diffyg braster, bob dydd mae'n werth ychwanegu llwy o olew llysiau mewn pryd.
- Dylid coginio cynhyrchion a ganiateir ar gyfer cwpl neu ferwi, ond gwaharddir ffrio yn llym.
Cynhyrchion ar gyfer diet di-slag
Mae'n bwysig gwybod beth y gellir ac y dylid ei fwyta i lanhau'r corff. Dylai ryseitiau ar gyfer diet di-slag gynnwys dim ond cynhyrchion o'r fath:
- grawnfwydydd : reis, gwenith yr hydd, brwyn o wenith a chorbys;
- ffrwythau : afalau, pîn-afal chwistrellog a phwmpennau;
- llysiau : bresych, ciwcymbrau, tomatos, winwns, beets a moron;
- cig a physgod : cyw iâr, cwningod, faglau, pysgod gwyn, gogwydd a pikeperch;
- diodydd : te gwyrdd, cyfansawdd, jam a sudd wedi'u gwasgu'n ffres.
Deiet di-saeth - dewislen am 3 diwrnod
Os ydych chi'n ystyried yr holl reolau ac yn gwybod y rhestr o gynhyrchion a ganiateir, yna gallwch chi feddwl am y fwydlen eich hun. I ddeall beth sydd â diet braster isel, ystyriwch fwydlen fras am dri diwrnod:
- Rhif dydd 1 . Yn y bore, caniateir cyfran o letys o bresych a beets, ac yn y prynhawn - cawl llysiau a reis brown wedi'i ferwi gyda jeli. Mae'r bwydlen cinio yn cynnwys pysgod wedi'u stemio a dail salad.
- Rhif dydd 2 . Ar gyfer brecwast, gallwch gael cawl o gaws bwthyn a the gwyrdd oer. Ar gyfer cinio, coginio 150 g o faglau wedi'u berwi a sudd ffres. Yn y nos, bwyta letys ac afal.
- Rhif dydd 3 . Yn y bore gallwch gael banana a dw r yfed, ac ar gyfer yr ail frecwast - afal. Mae'r ddewislen cinio yn cynnwys dau bananas, a chinio - 400 g o aeron.
Diet di-saeth - gwrthgymeriadau
Mae yna nifer o anfanteision i'r dull hwn o faeth llym, na ellir ei anwybyddu. Mae llawer yn ystod deiet yn teimlo'n wendid ac yn cur pen, gan fod carbohydradau yn dioddef y corff. Gan ddisgrifio anfanteision diet di-slag, mae'n werth nodi y bydd angen i bob amser ddioddef o newyn, gan fod y diet yn isel iawn o ran calorïau. Mae meddygon yn nodi mai'r anfanteision hyn yw'r norm, gan eu bod yn nodi bod y corff yn glanhau. Diet slag gwrthdriniaeth yw:
- anoddefiad unigol i nifer fawr o gynhyrchion a ganiateir;
- cyfnod beichiogrwydd a bwydo ar y fron;
- Cyfnod ôl-weithredol ac ar ôl salwch difrifol.