Mae greddf menywod yn helpu hanner hardd y ddynoliaeth i amddiffyn eu hunain a'u hanwyliaid o ddigwyddiadau annymunol, dod o hyd i'w cymal enaid, prynu tocynnau loteri buddugol a bod ar yr adeg iawn yn y lle iawn ac nid ydynt yn cyflawni camau di-angen diangen.
Greddf benywaidd - beth ydyw?
Beth yw greddf? Mae cyfieithiad o greddf Lladin - myfyrdod, yn golygu'r gallu i dreiddio ystyr cyfres digwyddiadau, mewnwelediad, casgliad annisgwyl, mewnwelediad. Greddf menyw a dynion oes unrhyw wahaniaeth? Credir bod menyw yn fwy sensitif i'r canfyddiad o wybodaeth gan yr is-gynghorol, oherwydd mae ganddi hemisffer dde mwy datblygedig sy'n gyfrifol am ganfyddiad greddfol.
Greddf fel ffurf o wybyddiaeth
Sut mae greddf yn cymryd rhan mewn gwybyddiaeth? Yn benodol, mae'n synhwyrol ac yn chwilfrydig, nid yw'n rhoi rhesymeg a meddwl rhesymegol ac felly mae'n aml yn achosi amheuaeth a diffyg ymddiriedaeth. Ar gyfer gwybodaeth anweladwy o'r byd, mae'r is-gynghorwr yn gyfrifol, ac yn y gwybyddiaeth hon mae wedi'i lyngddio'n agos: teimladau, meddwl, teimladau, canfyddiad. Mewn gwyddoniaeth, mae goleuo gwyrdd neu wybodus yn broses lle, wrth astudio ffenomen yn agos, mae'r cyswllt coll yn sydyn yn meddwl ym meddwl y gwyddonydd, gan roi'r holl "dotiau dros fi".
Greddf benywaidd mewn seicoleg
Mae hypersensitivity a greddf menywod o ddiddordeb mawr i arbenigwyr, mae pwnc greddf yn cael ei neilltuo i ymchwil a llawer o ffeithiau yn cadarnhau bod eich greddf wedi helpu i osgoi llawer o drafferthion, i wneud y penderfyniad cywir - yn rhoi rheswm i ystyried greddf fel ffenomen deilwng. Greddfdeb menyw - mae seicoleg gydag iaith wyddonol yn esbonio hyn trwy amlygu'r greddf hynafol o hunan-gadwraeth.
Sut i ddefnyddio greddf?
Sut mae greddf benywaidd yn amlwg ym mywyd? Y teimlad o bryder aneglur mewn ymateb i rai amgylchiadau bywyd pwysig, ond nid yw menywod modern yn aml yn rhoi llawer o bwys i'r teimlad hwn, yn wahanol i'r genhedlaeth hŷn o ferched, pan oedd yn dilyn y llais mewnol yn fater o oroesi mewn cyflyrau anodd, mae'n bwysig dysgu sut i glywed eich hun greddf.
Sut i glywed greddf?
Nid yw'r rhythm bywyd modern yn ein galluogi i ganolbwyntio ar ein profiadau a'n teimladau a sut i brofi greddf, pan fydd llais rheswm a rhesymoldeb yn diflannu ac yn atal golwg ar y llais mewnol - mae'n hawdd iawn, rhaid inni sylweddoli nad oedd unrhyw gysylltiad â'r rhan honno ohonom ni sy'n helpu i wneud y penderfyniadau cywir ers amser maith a bu llawer o gamgymeriadau yn ddiweddar. Mae'n bryd ail-ddysgu i ymddiried ynddo a gwneud ffrindiau gyda'ch hwyl mewnol.
Sut i ddysgu sut i wrando ar eich greddf, ffyrdd syml:
- wrth ddarllen llyfr neu wylio ffilm, ceisiwch deimlo sut y bydd digwyddiadau'n datblygu, yn ddefnyddiol yn hyn o beth yw straeon ditectif;
- yn ystod y penderfyniad i roi'r gorau iddi, mynd i wladwriaeth dawel a gwrando ardanoch chi'ch hun, p'un a oes anghysur yn y corff, mewn meddylfryd;
- wrth gyfarfod â phobl newydd i glywed y canfyddiad cyntaf, y meddyliau sy'n dod atynt, yr hyn y maent yn ei ddweud am ddyn, weithiau mae teimlad gelyniaethus yn codi, er nad oes unrhyw beth drwg wedi'i wneud, hyd yn oed ychydig o ymadroddion heb ddweud eto, ond mae'r llais mewnol yn dweud: "Gwyliwch ohoni!".
Gwybyddiaeth neu paranoia - sut i wahaniaethu?
Sut i wahaniaethu greddf rhag obsesiwn? Mae meddyliau paranoid yn rhyfedd ac yn drwm, yn codi am unrhyw reswm, maent yn gwasgu'r person, gan gryfhau'r gorffennol yn tarfu ar weddill a chysgu. Mae intuition yn offeryn cain iawn, daeth yn dawel ac mae "llais" yn dawel ac yn amlach yn cael ei fynegi mewn awgrymiadau sydyn byr: "Peidiwch â mynd yno!" Neu "mae'n rhaid i chi bendant fod yno!". "Peidiwch â brysur!", "Dyma'r hyn sydd ei angen arnoch!". Weithiau mae pryder, ac mae'n bosibl gwahaniaethu o paranoia yn unig gan ddwysedd y profiad, nid yw paranoia yn caniatáu "anadlu", panig yn tyfu.
Yn gyffredinol, gellir dweud bod y greddf yn dangos ei hun fel rhagdybiaeth drwm, gan ei bod hi'n anodd gwahaniaethu, mae'n bwysig tawelu a chofio os oedd yr eiliadau hyn mewn bywyd pan oedd meddyliau obsesiynol yn amlygu greddf, ac yn wyrth, daeth dyn yn dianc o ddigwyddiadau trasig oherwydd y ffaith gwrthod teithio, ddim yn mynd i'r cyfarfod.
Sut i ddatblygu greddf?
Sut i ddatblygu eich greddf eich hun ac agor fount o adnoddau y mae'r is-gynghorwyr yn cuddio? Mae hyn yn ei gwneud yn ofynnol i ffydd a diffyg amheuaeth, yn ogystal ag argyhoeddiad o blaid ac ymarfer, ymarfer, ymarfer - unrhyw dasg werth chweil sy'n deilwng o fuddsoddi ar ffurf diddordeb parhaus ac amser, bydd hyn oll yn talu am welliant gweledol ym mhob maes bywyd a bydd yn rhoi hyder ynddo'i hun.
Datblygu greddf - ymarferion
Sut i wella greddf? Mae angen i unrhyw sgiliau gymryd camau ymarferol bob dydd, felly os oes awydd i wella'ch bywyd trwy greddf ddatblygedig, bydd angen i chi roi sylw i'r chweched synnwyr, bydd yr ymarferion syml canlynol yn helpu yn hyn o beth:
- Mae'r hemisffer cywir yn gyfrifol am alluoedd anweladwy a dylai rhai camau sy'n cael eu perfformio gan y dde dde symud i'r chwith, er enghraifft, brwsio dannedd, tynnu, teipio ar y bysellfwrdd - bydd hyn i gyd yn cryfhau'r hemisffer cywir a bydd galluoedd greddfol yn gwella.
- Mae'r ymarfer hwn yn gyfarwydd i lawer ers ei blentyndod, pan ofynnodd rhywun i ddyfalu pa wrthrych y mae'r gwrthrych wedi'i leoli, mae'n werth ei gofio, oherwydd mae hyn yn gofyn i bobl glosio gwrthrych bach mewn un o'r palmwydd a gosod eu dwylo y tu ôl i'w cefn, a gellir eu tynnu ymlaen. Gall ymarfer corff fod yn gymhleth yn y dyfodol, dewiswch 3 - 5 eitem a gofynnwch i rywun arall un o'r gwrthrychau hyn i glymu ym mhesen eich llaw, y dasg i deimlo pa fath o beth a pha law sydd ohoni.
- Pan fydd y ffôn yn canu, ceisiwch beidio ag edrych ar y sgrin ar unwaith i ddal deimlad pwy y gall fod.
- Cyn mynd i'r gwely, mae'n ddefnyddiol gwneud yr arfer canlynol: cymerwch ddalen o bapur a phen, rhowch nhw mewn man amlwg ger y gwely, gofynnwch gwestiwn i'ch isymwybod, gan ddechrau gyda'r rhai symlaf a mynd i'r gwely. Pan fyddwch chi'n deffro i gofio'r freuddwyd yn y manylion lleiaf, cofnodwch bopeth a dadansoddi'r freuddwyd, mae'n bwysig cofio bod y freuddwyd yn rhoi awgrymiadau i ni ar ffurf symbolau - y dasg i brofi'r symbolau hyn.
Greddf menywod - llyfrau
Sut i gryfhau greddf - heddiw nid oes diffyg gwybodaeth amdano, a gall llyfrau fod yn help mawr er mwyn dechrau cryfhau'r ansawdd naturiol hwn. Llenyddiaeth ddefnyddiol ar ddatblygu greddf benywaidd:
- " The Power of Female Intuition" gan A. Sokolov . Mae'r awdur yn rhoi tystiolaeth argyhoeddiadol o'r modd y mae greddf ddatblygedig yn helpu i fyw bywyd llawn, i fod yn y mannau cywir ar yr adeg iawn, i osgoi trafferthion ac i deimlo pobl.
- "Greddf merched. Sut i ddatblygu a gwella'r anrheg anweledig. " V. Khamidov . Y ffenomen o greddf benywaidd, sut mae'n effeithio ar y fenyw ei hun, a yw popeth yn gyfartal? Gyda chymorth profion seicolegol a gyflwynir yn y llyfr, gallwch chi brofi eich hun am gael chweched synnwyr.
- "Ymwybyddiaeth ymarferol mewn cariad" gan L. Day . Mae'r awdur yn rhannu yn ei waith sut y gall cymorth gyda greddf ddatblygedig ddod o hyd i gyd-enaid ei enaid.
- "Hunan-athrawes ar gyfer datblygu greddf." L. Day . Mae gwerth ymarferol y llyfr yn wych, mae'n cyflwyno technegau syml a chynyddol gymhleth sut i leddfu'ch greddf i hypersensitivity.
- "Cyflwyniadau mewn bywyd modern" VB Jin . Ers yr hen amser, mae pobl wedi bod yn ofalus iawn i'r teimladau pryderus sy'n codi cyn dechrau unrhyw fusnes, ac nid yw menywod byth wedi gadael eu hwyl mewnol. Mewn menywod modern, anwybyddir greddf yn aml ac mae mwy o ddibyniaeth ar y meddwl, felly mae cymaint o gamgymeriadau. Unwaith eto, bydd dechrau ymddiried yn eich greddf yn helpu'r ymarferion a'r arferion a gyflwynir yn y llyfr.